Máte neustálé bolesti hlavy? Co potřebuješ vědět

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Co jsou stálé bolesti hlavy?

Všichni jsme někdy v životě cítili příznaky bolesti hlavy. Obvykle se jedná o menší obtěžování, které lze zmírnit použitím léků proti bolesti (OTC).

Ale co když jsou vaše bolesti hlavy stálé a vyskytují se téměř každý den?

Chronické bolesti hlavy denně jsou, když vás bolí hlava po dobu 15 dnů nebo více za měsíc. Dospělí i děti mohou mít chronické nebo stálé bolesti hlavy. Neustálé bolesti hlavy mohou být oslabující a mohou zasahovat do vašich každodenních činností.

Termín chronická denní bolest hlavy je poměrně široký a zahrnuje několik různých typů bolestí hlavy, které se mohou vyskytovat denně:

• Napněte bolesti hlavy, které se cítí jako stahovací pásek, který byl umístěn kolem vaší hlavy
• Migrény, které se cítí jako velmi intenzivní pulzující bolest hlavy, která se může objevit na jedné nebo obou stranách hlavy
• Shlukové bolesti hlavy, které se mohou vyskytovat a vypínat po dobu týdnů nebo měsíců a mohou způsobit silnou bolest na jedné straně hlavy
• Hemicrania continua, která se vyskytuje na jedné straně hlavy a cítí se podobně jako migréna

Čtěte dále a dozvíte se více o neustálých bolestech hlavy, o tom, co je může způsobovat a jak je můžete zvládat.

Jaké jsou další příznaky neustálé bolesti hlavy?

Příznaky neustálé bolesti hlavy se mohou lišit v závislosti na typu bolesti hlavy, který prožíváte, a mohou zahrnovat:

• bolest hlavy, která může:
• zapojte jednu nebo obě strany hlavy
• cítit se jako pocit pulzování, pulzování nebo sevření
• se liší v intenzitě od mírné po těžkou
• nevolnost nebo zvracení
• pocení
• citlivost na světla nebo zvuky
• ucpaný nebo rýma
• zarudnutí nebo slzení očí

Proč vás možná denně bolí hlava

Lékaři stále nemají dobrou představu o tom, co vlastně způsobuje příznaky bolesti hlavy. Mezi možné příčiny patří:

• Napnutí svalů hlavy a krku, které může způsobit napětí a bolest
• Stimulace trigeminálního nervu, což je primární nerv, který se nachází ve vaší tváři. Aktivace tohoto nervu může kromě ucpaného nosu a zarudnutí očí, které je spojeno s některými typy bolesti hlavy, způsobit bolest za očima.
• Změny hladin určitých hormonů, jako je serotonin a estrogen. Když hladiny těchto hormonů kolísají, může dojít k bolesti hlavy.
• Genetika

Bolesti hlavy často vyvolává životní styl nebo faktory prostředí, jako je stres, změny počasí, užívání kofeinu nebo nedostatek spánku.

Nadužívání léků proti bolesti může také způsobit neustálou bolest hlavy. Tomu se říká nadužívání léků nebo bolesti hlavy. Pokud užíváte OTC nebo léky na bolest na předpis déle než dva dny v týdnu, tyto typy bolesti hlavy vám hrozí.

Léčba

Existuje mnoho možných způsobů léčby neustálých bolestí hlavy a váš lékař s vámi rozhodne, která léčba bude pro vás optimální.

Vaše léčba bude záviset na základní příčině bolesti hlavy. Pokud váš lékař nemůže určit základní příčinu, předepíše léčbu zaměřenou na účinnou prevenci bolesti hlavy.

Léčba neustálé bolesti hlavy zahrnuje:

Léky

Mezi léky, které lze použít k prevenci nebo léčbě stálých bolestí hlavy, patří:

• Antidepresiva nazývaná tricyklická, jako je amitriptylin a nortriptylin, které mohou pomoci předcházet bolestem hlavy. Mohou také pomoci zvládnout úzkost nebo depresi, které mohou nastat spolu s neustálými bolestmi hlavy.
• Beta-blokátory, jako je propranolol (Inderal) a metoprolol (Lopressor)
• Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Motrin, Advil) a naproxen (Aleve). Tyto léky by měly být používány střídmě, protože mohou vést k nadužívání léků nebo k odeznění bolesti hlavy. Nakupujte NSAID.
• Léky proti záchvatům, jako je gabapentin (Neurontin) a topiramát (Topamax)
• Injekce botoxu, což je injekce neurotoxinu pocházejícího z bakterií způsobujících botulismus. Může to být také možnost pro lidi, kteří netolerují denní léky.

Neléčebné terapie

Léčba neustálých bolestí hlavy nezahrnuje pouze léky. Mohou být použity i jiné terapie, případně v kombinaci s léky. Mezi neléčivé terapie patří:

• Behaviorální terapie, kterou lze podávat samostatně nebo ve skupině. To vám pomůže pochopit mentální účinky vašich bolestí hlavy a diskutovat o tom, jak se vyrovnat.
• Biofeedback, který pomocí monitorovacích zařízení pomáhá porozumět a naučit se ovládat tělesné funkce, jako je krevní tlak, srdeční frekvence a svalové napětí
• Stimulace okcipitálního nervu, což je chirurgický zákrok, při kterém je malé zařízení umístěno na spodní části lebky. Zařízení vysílá elektrické impulsy do týlního nervu, což může u některých lidí zmírnit bolest hlavy.
• Akupunktura, která spočívá v zavedení drobných jehliček na vlasy do konkrétních míst na těle, i když nebylo prokázáno, že zlepšuje neustálé bolesti hlavy
• Masáž, která může pomoci při relaxaci a snížit napětí ve svalech

Změny životního stylu

Váš lékař může doporučit provedení změn v životním stylu, aby vám pomohl zvládat bolesti hlavy nebo se vyhnul spouštěčům bolesti hlavy. Může se jednat například o zajištění dostatečného spánku a vyhýbání se používání kofeinu nebo kouření cigaret.

Jak jsou diagnostikovány bolesti hlavy?

Můžete navštívit svého primárního lékaře a prodiskutovat své neustálé bolesti hlavy. Váš lékař vás může také odkázat na neurologa, což je typ lékaře, který se specializuje na stavy ovlivňující nervový systém.

K dosažení diagnózy lékař nejprve vezme vaši anamnézu. Mohou klást otázky jako:

• Jak často vás bolí hlava?
• Jak dlouho trvají vaše bolesti hlavy?
• Kde se bolest nachází a jaký je to pocit?
• Objevují se vaše bolesti hlavy v určitou dobu nebo po určité činnosti?
• Máte nějaké další příznaky bolesti hlavy?
• Máte rodinnou anamnézu některých typů bolestí hlavy, jako jsou migrény?
• Jaké léky užíváte?

Váš lékař poté provede fyzickou prohlídku. Laboratorní testování obvykle není nutné, pokud nemáte příznaky infekce nebo systémového onemocnění.

Během jejich vyšetření bude váš lékař vyloučit jakékoli možné sekundární příčiny bolesti hlavy, které mohou zahrnovat:

• nadužívání léků nebo vedlejší účinky léků
• infekce, jako je meningitida nebo infekce dutin
• obstrukční spánková apnoe
• neuralgie
• traumatické zranění mozku

Lékař může také použít zobrazovací testy, jako je CT nebo MRI, které vám pomohou diagnostikovat příčinu bolesti hlavy.

Kdy navštívit svého lékaře

Chcete-li získat co nejúčinnější léčbu neustálých bolestí hlavy, měli byste navštívit lékaře a zjistit diagnózu. Nástroj Healthline FindCare může poskytnout možnosti ve vaší oblasti, pokud ještě nemáte lékaře.

Pokud se u Vás vyskytne některý z následujících stavů, měli byste si domluvit schůzku se svým lékařem, aby prodiskutovali vaše příznaky

• tři nebo více bolestí hlavy za týden
• bolesti hlavy, které se při užívání OTC léků proti bolesti zhoršují nebo se nezlepšují
• užíváte OTC léky proti bolesti téměř každý den ke kontrole bolesti hlavy
• všimnete si, že bolesti hlavy vyvolávají věci, jako je fyzická námaha nebo namáhavé činnosti
• vaše bolesti hlavy začnou zasahovat do vašich každodenních činností, jako je spánek, práce nebo škola

Někdy může být bolest hlavy příznakem vážnějšího problému, jako je mrtvice nebo meningitida. Pokud narazíte na následující:

• silná bolest hlavy, která se náhle objeví
• bolest hlavy, která zahrnuje příznaky infekce, jako je vysoká horečka, ztuhlý krk, nevolnost nebo zvracení
• bolest hlavy, která zahrnuje další neurologické příznaky, jako je zmatenost, necitlivost nebo problémy s koordinací, chůzí nebo mluvením
• bolest hlavy, ke které dochází po poranění hlavy

Odnést

Konstantní nebo chronické bolesti hlavy denně jsou, když vás bolí hlava po dobu 15 dnů nebo více z měsíce. Existuje mnoho druhů bolestí hlavy, které mohou být konstantní, včetně tenzních bolestí hlavy a migrény.

K léčbě neustálých bolestí hlavy je k dispozici celá řada možností léčby. Promluvte si se svým lékařem o vašich příznacích, abyste dostali správnou diagnózu a nejúčinnější léčbu.