Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Zdá se, že domácí léčba spálením přesahuje rámec osvědčených metod gelu aloe vera a chladných obkladů.
Jedním z posledních trendů, o kterém se na internetu hovoří, je použití mentolového holicího krému. I když se mnoho uživatelů chlubí svou účinností, krém na holení nebyl v klinických podmínkách široce prozkoumán pro léčbu spálení sluncem.
Měli byste tedy sáhnout po holicím krému pro vaše mírné spálení sluncem? Mluvili jsme s dermatology, aby se této záležitosti ujali. Jejich odpověď? I když krém na holení může potenciálně uklidnit a zvlhčit pokožku spálenou od slunce, není to první doporučená řada ošetření.
Čtěte dále a dozvíte se více o krému na holení, o tom, jak může pomoci zvlhčit pokožku, a o dalších alternativních lécích na spálení, které se osvědčily.
Může krém na holení vyléčit spáleniny?
Pěna na holení smět pomůže uklidnit spáleniny, ale není to kouzelný lektvar, který funguje lépe než jiné léky. Uklidňující potenciál holicího krému pochází z jeho složek.
„Krém na holení je určen k přípravě pokožky a vlasů na holení, což znamená, že [má] hydratační a uklidňující vlastnosti,“ říká Dr. Joshua Zeichner, ředitel kosmetického a klinického výzkumu na dermatologické klinice nemocnice Mount Sinai.
"Některé krémy na holení obsahují také mentol, který má chladicí a protizánětlivé účinky." To také může vysvětlovat, proč někteří lidé uvádějí výhody kůže jako hackerskou léčbu spáleniny. “
Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, majitelka Rapaport Dermatology z Beverly Hills, také říká, že přísady do holicího krému mohou poskytnout určitou úlevu při spálení sluncem.
"Holení může způsobit podráždění pokožky, takže holicí krémy často obsahují přísady, které snižují dočasné zarudnutí a uklidňují záněty," říká.
Kromě mentolu Shainhouse poukazuje na další potenciální přísady zklidňující pokožku, které se nacházejí v některých krémech na holení, včetně:
- vitamin E.
- aloe vera
- zelený čaj
- heřmánek
- bambucké máslo
Souhrnně mohou přísady v holicím krému nabídnout dočasnou úlevu od tepla, zarudnutí a otoků. Klinický výzkum podporující tuto metodu stále chybí.
kdy navštívit lékařeBuďte opatrní, když používáte jakýkoli domácí lék na silné spálení sluncem. Otrava sluncem je lékařská pohotovost. Pokud máte surovou, puchýřovanou pokožku, okamžitě vyhledejte svého lékaře nebo dermatologa.
Osvědčené léky na spálení sluncem
Jakmile je vaše pokožka spálená, neexistuje způsob, jak ji vyléčit - ani ty nejmodernější prostředky nemohou způsobit úpal. Pokožku však můžete uklidnit, abyste zmírnili nepohodlí a pomohli jí rychleji se uzdravit.
Zatímco krém na holení může potenciálně uklidnit a zvlhčit pokožku spálenou sluncem, tento lék není obvykle první řadou léčby, kterou dermatologové doporučují.
Zeichner doporučuje hydratovat pokožku lehkými zvlhčovači, které pomohou napravit poškození. „Hydratační krém Aveeno Sheer Hydration je lehký a snadno se roztírá, takže nedráždí pokožku,“ vysvětluje. "Obsahuje lipidový komplex, který změkčuje a vyplňuje trhliny ve vnější vrstvě kůže."
Pro dosažení nejlepších výsledků naneste zvlhčovač hned po vychladnutí ze sprchy nebo vany, zatímco je pokožka stále vlhká. Můžete požádat o další úlevu po celý den.
Mezi další osvědčené léky na spálení patří:
- gel z aloe vera
- heřmánkový nebo zelený čajový sáček na uklidnění zánětu
- studenou vodu nebo obklady po dobu až 15 minut
- ovesné vločky koupel
- med, pro jeho mnoho vlastností, které mohou být prospěšné, včetně potenciální schopnosti uklidnit a zvlhčit poškozenou pokožku
- pít další vodu, abyste se udrželi hydratovaní
- hydrokortizonový krém na svědění pokožky při hojení spáleniny
- poraďte se se svým lékařem, zda můžete užívat ibuprofen nebo aspirin proti bolesti
Nezbytné je také čištění pokožky správnými přípravky. "Používejte ultra jemné čisticí prostředky, které nedráždí pokožku spálenou sluncem," říká Zeichner. "Dove Beauty Bar je skvělá volba k čištění bez narušení integrity pokožky." Obsahuje také podobné přísady, které najdete v tradičních zvlhčovačích pro hydrataci pokožky. “
Nejlepší způsoby, jak zabránit spálení sluncem
Jedním z nejlepších způsobů, jak léčit úpal, je pokusit se mu zabránit.
Zvažte následující osvědčené tipy pro prevenci spálenin:
- Noste opalovací krém každý den.
- Podle potřeby znovu nanášejte krém po celý den nebo kdykoli jdete plavat nebo se potit.
- Vždy, když je to možné, noste dlouhé rukávy a kalhoty.
- Noste klobouky se širokým okrajem.
- Vyhýbejte se přímému slunci, když je na vrcholu - obvykle je to mezi 10:00 a 16:00.
Pokud se spálíte, je důležité ji co nejdříve ošetřit, aby se minimalizovalo jakékoli poškození pokožky.
Pravidlem je, že spálení sluncem trvá až sedm dní, než se úplně uzdraví. Jakmile zarudnutí a otok poklesnou, může se vaše pokožka odlupovat a odlupovat. Jedná se v podstatě o poškozenou vrstvu kůže, která přirozeně klesá.
Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se při spálení objeví některý z následujících příznaků:
- silně puchýřovaná kůže
- horečka a zimnice
- závrať
- těžká bolest hlavy
- svalové křeče a slabost
- dýchací potíže
- nevolnost nebo zvracení
Takové příznaky by mohly naznačovat otravu sluncem nebo úpal, které jsou považovány za lékařskou pohotovost.
Jídlo s sebou
Pokud jde o léčbu spálením sluncem, krém na holení by mohl pomoci. To však není nejlepší forma léčby. Také byste se neměli natírat krémem na holení v naději, že se spálení úplně vyléčíte.
Zeichner z opatrnosti říká: „Krém na holení je navržen pro krátkodobý kontakt s pokožkou a neměl by být dlouhodobě ponechán. Takže nedoporučuji nanášet jej a nechat ho na pokožce po delší dobu. “
Můžete zvážit více konvenčních metod léčby spálením, jako je 100% gel z aloe vera, ovesné vločky a pití velkého množství vody. Snažte se vyhnout krémům a gelům s lidokainem nebo jinými znecitlivujícími látkami.
Pokud se vaše spálení během několika dní nezlepší, obraťte se na svého dermatologa s žádostí o další radu.
100% gel z aloe vera, ovesné vločky a sáčky na zelený čaj najdete ve většině lékáren nebo online.
