Jaká je krátká odpověď?
Kokosový olej byste neměli vape, i když je snadné pochopit, proč by si někdo mohl myslet, že dobrý kokosový olej může být bezpečnější alternativou komerčních vape džusů.
I když má kokosový olej své výhody, není určen pro plíce. Vdechování jeho par může mít škodlivé účinky.
Co se stane, když vape kokosový olej?
Odborníci se stále učí o potenciálních nebezpečích vapingu, takže, jak si dokážete představit, není nic v cestě výzkumu konkrétně vapingového kokosového oleje.
Většina odborníků, jako Chris Airey, praktický lékař ve Velké Británii a lékařský ředitel společnosti Optimale, varuje před experimentováním s vapováním různých olejů.
"Jednoduše řečeno, vaše plíce nejsou určeny ke zpracování tuků a olejů inhalací," říká Airey. "Vape džus obsahuje nosné oleje, které mohou způsobit vážné zdravotní problémy spojené s lipoidní pneumonií."
Lipoidní pneumonie, známá také jako lipidová pneumonie, je onemocnění plic, ke kterému dochází, když olej nebo tuk vstoupí do plic.
V roce 2019 vydala Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) zprávu o vypuknutí akutní lipoidní pneumonie spojené s vapováním.
Ailey dodává, že u lidí se vyvinula lipoidní pneumonie při vdechování malého množství kokosového oleje z tahání oleje.
A co MCT olej?
Online se vede horká debata o tom, zda je bezpečný pro olej MCT (triglycerid se středním řetězcem).
Mnoho lidí říká, že MCT je bezpečný, protože to není triglycerid s dlouhým řetězcem. Jiní trvají na tom, že je stejně nebezpečný jako kokosový olej. A pak jsou tu ti, kteří poukazují na to, že prostě není dost výzkumu, který byste měli vědět jistě (což je nejpřesnější odpověď).
Víme, že jak kokosový olej, tak i MCT olej byly nalezeny ve vzorcích vape liquid u malého počtu lidí s diagnostikovaným plicním úrazem spojeným s používáním elektronické cigarety nebo vapingu (EVALI).
MCT olej při zahřívání také produkuje několik uhlovodíků a reaktivních aldehydů. Tyto sloučeniny mohou dráždit a poranit plíce.
Není dostatek důkazů, abychom mohli s jistotou říci, že jsou buď bezpečné (nebo bezpečnější než alternativy), ale Airey důrazně nedoporučuje vdechovat „jakékoli oleje / tuky nebo páry, které je obsahují, bez ohledu na to, jak„ zdravý “může být olej.“
Bezpečné alternativy
Neexistuje úplně bezpečný způsob, jak vape.
Ale pokud se díváte na tu sklenici kokosového oleje, protože máte rádi pocit vapingu a nechcete nutně nikotin, existují lepší možnosti.
Najdete všechny druhy vape produktů bez nikotinu určených pro tento přesný účel. Nezapomeňte je koupit od renomovaných společností. Mnoho vape kazet spojených s EVALI bylo zakoupeno z podzemních zdrojů.
Ale pokud jste mrtví v kutilském řešení, můžete použít čistý rostlinný glycerin nebo propylenglykol, obě hlavní složky elektronických cigaret.
Ani jeden z nich však není bez rizika.
Podle studie z roku 2018 jsou prostý rostlinný glycerin a propylenglykol - i když jsou použity samostatně s příchutěmi - toxické pro buňky.
Studie z roku 2019 zjistila, že propylenglykol a glycerol (další běžná složka e-džusu) poškodily krevní cévy a ovlivnily průtok krve.
Sečteno a podtrženo
Kokosový olej může být bezpečný při požití, ale to nutně neznamená, že je bezpečné ho inhalovat.
Je zapotřebí dalšího výzkumu účinků vapingu. Dokud nebudeme vědět víc, neměli byste do produktů vape přidávat žádné další látky, ani jinak superzdravé, jako je kokos nebo MCT olej.
Adrienne Santos-Longhurst je kanadská spisovatelka a autorka na volné noze, která se více než deset let věnuje všem věcem o zdraví a životním stylu. Když není ve své psací boudě, která zkoumá článek nebo nehovorí se zdravotníky, může se stát, že se pohybuje kolem svého plážového města s manželem a psy v závěsu nebo stříkající kolem jezera a snaží se zvládnout stojatou pádlovou desku.
