Co dělat se striemi na bocích

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Přehled

Pokud máte strie na bocích, nejste sami. Až 80 procent lidí dostává strie. Jsou častější u žen, ale mají je také muži.

S lékařem můžete prodiskutovat různé dostupné léčby strií. Ve většině případů může léčba zlepšit vzhled strií, ale nesmí vést k jejich úplnému vymizení.

Co jsou strie?

Strie jsou oblasti kůže, které vypadají jako čáry nebo pruhy.

Když je kůže přetížená, narušuje normální produkci hlavního proteinu (kolagenu), který tvoří pojivovou tkáň ve vaší pokožce. To může mít za následek jizvy zvané strie nebo strie.

Tyto paralelní pruhy tenké, načervenalé / fialové kůže se mohou objevit, když dojde k rychlému roztažení kůže, například když člověk rychle přibere na váze nebo když mladý člověk doroste během puberty. U mnoha lidí se tyto značky nakonec zesvětlí a vypadají jako jizva.

Místní ošetření, jak se zbavit strií na bocích

Po diagnóze toho, co způsobuje strie na bocích, může lékař doporučit lokální léčbu. Mezi místní krémy a gely na ošetření strií patří:

Tretinoinový krém

Malá studie v roce 2014 zaznamenala zlepšení klinického vzhledu strií souvisejících s těhotenstvím při použití tretinoinu na předpis, derivátu vitaminu A.

Krémy Alphastria a Trofolastin

Přehled 11 klinických studií z roku 2016 uznal, že oba krémy prokázaly pozitivní výsledky. Není však jasné, zda krémy lépe fungují na snížení vzhledu strií v raných nebo pozdějších fázích.

Krém Alphastria obsahuje kyselinu hyaluronovou, o které se předpokládá, že stimuluje produkci kolagenu, v kombinaci s různými mastnými kyselinami a vitamíny.

Trofolastinový krém obsahuje extrakt z Centella asiatica (gotu kola), léčivé byliny, o které se předpokládá, že zvyšuje produkci kolagenu.

Silikonový gel

Silikonový gel se často používá k léčbě hypertrofických jizev. Ve studii one2013 na 20 lidech silikonový gel zvýšil hladinu kolagenu a snížil hladinu melaninu ve striách.

Před použitím těchto přípravků se poraďte se svým lékařem, pokud jste těhotná nebo kojíte.

Další možnosti léčby strií na bocích

Chcete-li odstranit strie na bocích, existují různé možnosti léčby, které mohou snížit výskyt strií.

Nebyla však schválena žádná léčba, která by je u většiny lidí zcela eliminovala. Možnosti zahrnují:

Laserová terapie

Laserová terapie opravuje a regeneruje kožní buňky a používá se ke změkčení a zploštění vzhledu strií. Neslibuje úplné vymýcení strií, ale může je vyblednout a učinit je pro některé lidi méně nápadnými.

Očekávejte několikitýdenní léčbu až 20 sezení.

Plazma bohatá na destičky

Výzkumná studie z roku 2018, kterou provedlo 30 lidí, ukázala, že injekce plazmy bohaté na destičky (PRP) mohou pomoci při obnově kolagenu, čímž budou strie méně viditelné.

Stejná studie dospěla k závěru, že injekce PRP je účinnější a nabízí lepší terapeutickou odpověď než tretinoin.

Microneedling

Microneedling se často označuje jako terapie indukující kolagen. Spouští tvorbu elastinu a kolagenu drobnými vpichy v horní vrstvě kůže. Očekávejte až šest ošetření během přibližně šesti měsíců, abyste maximalizovali výsledky.

Mikrodermabraze

Mikrodermabraze je proces, při kterém se pomocí brusného nástroje jemně odstraňuje vnější vrstva pokožky. Studie z roku 2014 zjistila, že mikrodermabraze měla stejnou úroveň dopadu na strie jako krém tretinoin.

Péče o strie

Značky na roztažení se často zesvětlí a po odstranění příčiny roztažení prakticky zmizí.Mezi kroky, které můžete tomuto procesu pomoci, patří:

Vyhýbejte se kortikosteroidům

Kortikosteroidní krémy, krémy a pilulky snižují schopnost pokožky natáhnout se, což může připravit půdu pro strie. Pokud je to možné, vyhněte se jim.

Pití vody

Zůstaňte hydratovaní. Pokud vaše pokožka nedostává dostatek vody - asi osm sklenic denně -, bude méně pružná a pružná.

Jíst zdravě

Strava může ovlivnit zdraví pokožky, takže to, co jíte, může hrát roli ve striích.

Chcete-li nejlépe zabránit vzniku strií, měli byste se ujistit, že vaše strava je zdravá, vyvážená a bohatá na invitaminy a minerály, zejména:

• vitamín C
• vitamin E.
• zinek
• křemík

Masáž oleji

Zastánci přírodního uzdravení navrhují řadu domácích prostředků ke snížení výskytu oreliminovaných strií. Patří mezi ně masírování strií čarodějnic, například:

• arganový olej
• kokosový olej
• olivový olej
• mandlový olej

Revizní studie z roku 2015 ukázaly, že olivový olej a kakaové máslo neprokázaly žádný pozitivní ani negativní účinek.

Na druhou stranu studie provedená v roce 2012 na 95 těhotných ženách v Turecku naznačila, že kombinace masáže s mandlovým olejem měla pozitivní výsledky při snižování vzniku strií.

Vědci si nejsou jisti, zda jsou pozitivní účinky masáže olejem způsobeny olejem nebo masáží.

Co způsobuje strie?

Strie jsou výsledkem řady příčin, včetně:

• Cushingův syndrom
• Ehlers-Danlosův syndrom
• Marfanův syndrom
• abnormální tvorba kolagenu
• nadužívání kortizonových pleťových krémů
• léky, které blokují tvorbu kolagenu
• rodinná anamnéza strií
• těhotenství
• puberta
• obezita

Kdy navštívit lékaře ohledně strií

Pokud uvidíte strie, aniž byste zažili fyzické změny, jako je rychlé přibývání na váze nebo těhotenství, domluvte si schůzku se svým lékařem.

Někteří lidé si také jsou vědomi strií na bocích. Pokud trpíte depresemi, které ovlivňují váš každodenní život, poraďte se se svým lékařem.

Odnést

Strie na bocích jsou běžné. Pokud vám způsobí nepříjemné rozpaky ohledně vašeho vzhledu, máte řadu alternativ léčby.

Při zvažování možností si uvědomte, že je nepravděpodobné, že by vaše strie úplně zmizely.

Než se rozhodnete ohledně léčby strií na bocích, věnujte svému lékaři nějaký čas přezkoumáním možností léčby, očekáváním a možným vedlejším účinkům.