Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Přehled
Už jste někdy upustili antikoncepční pilulku do dřezu? Rozdrtili jste pár pilulek na dno kabelky? Lidé někdy ztrácejí pilulky. Když k tomu dojde, je důležité mít akční plán, který zajistí, že to neovlivní účinnost kontroly porodnosti.
Zavolejte svého lékaře, pokud ztratíte pilulku. Požádejte o radu ohledně konkrétního typu pilulky. Každý z nich je jiný a váš lékař vám může doporučit nejlepší strategii.
Pokud si vezmete pilulku v noci nebo se nemůžete spojit s ordinací svého lékaře, můžete tyto tipy vzít do svých rukou.
Základy antikoncepce
Dva základní typy antikoncepčních pilulek na předpis jsou minipilulky a kombinované pilulky.
Minipilulky obsahují pouze progestin nebo syntetický progesteron. Kombinované pilulky mají, jak název napovídá, kombinaci dvou syntetických hormonů, progestinu a estrogenu.
Kombinované antikoncepční pilulky mohou být jednofázové nebo vícefázové. S monofázickou antikoncepcí, která je častější, obsahuje každá aktivní pilulka v balení stejnou hladinu hormonů. Díky vícefázové kontrole porodnosti dostáváte různé hladiny hormonů v různé dny.
Kombinované pilulky a minipilulky fungují podobným způsobem. Nejprve pracují na prevenci ovulace (ačkoli některé pilulky nezastaví ovulaci 100 procent času).
Ovulace nastává každý měsíc, když se vajíčko uvolní z vaječníků ženy k oplodnění. Pokud se vajíčko neuvolní, je nulová šance na otěhotnění.
Antikoncepční pilulky také zesilují hromadění hlenu na děložním čípku, což může zabránit spermatu v proniknutí do dělohy. Pokud se spermie dostane do dělohy, mohlo by dojít k oplodnění vajíčka uvolněného během ovulace.
Některé antikoncepční pilulky také tenkou výstelku dělohy zabraňují implantaci. Pokud je vajíčko nějakým způsobem oplodněno, tato tenká podšívka znesnadní připevnění a vývoj oplodněného vajíčka.
Proč je důležitá konzistence
Antikoncepční pilulky jsou navrženy tak, aby udržovaly rovnoměrnou hladinu hormonů ve vašem těle. Užívání pilulek každý den a ve stejnou dobu každý den udržuje tuto hladinu hormonů konzistentní.
Pokud tyto hladiny kolísají, vaše tělo by mohlo začít ovulaci poměrně rychle. Tím se zvyšuje riziko neplánovaného těhotenství.
Pokud užíváte kombinované pilulky, máte mírně zvýšenou úroveň ochrany před tímto poklesem hormonů, pokud začnete tablety užívat co nejdříve.
Pokud užíváte pilulky obsahující pouze progestin, doba ochrany je mnohem menší. Toto okno trvá asi tři hodiny.
Co dělat, pokud jste ztratili kombinovanou pilulku
Až se příště domluvíte se svým lékařem, zeptejte se jich, co vám doporučují, pokud byste pilulku ztratili. Váš lékař může navrhnout jednu z těchto prvních tří možností:
Vezměte další pilulku
Pokračujte v balení, jednoduše si vezměte další aktivní pilulku. Dny uvedené na balení pilulek nemusí odpovídat dnům, kdy pilulky užíváte, ale ujistěte se, že vám každý den pilulka nevynechá. Na konec balíčku dorazíte o den dříve a další balíček budete muset zahájit o den dříve. Tento posun neovlivní účinnost pilulky.
Vezměte si poslední pilulku ze svého balíčku
Pokud stále užíváte aktivní pilulky (a používáte monofázickou antikoncepci), vezměte si poslední aktivní pilulku v balení místo ztracené pilulky. Tím je zajištěno, že všechny zbývající pilulky jsou užívány v jejich pravidelně naplánovaný den. Dostanete se na konec balení a začnete placebo tablety - neaktivní pilulky na konci balení - o den dříve.
Další balíček můžete začít také o den dříve.
POZNÁMKA: Tato metoda nefunguje u vícefázové antikoncepce, protože dávkování by bylo přerušeno na základě toho, kde jste v balení v době vynechání pilulky.
Vezměte si náhradní pilulku
Pokud máte po ruce další balíček antikoncepčních pilulek, vezměte si jednu z pilulek z tohoto balení a vyměňte ji za ztracenou. Odložte toto balení stranou a ponechejte si ho pro případ, že byste pilulku ztratili jindy.
Pokud užíváte vícefázovou pilulku, můžete si vzít vhodnou dávkovanou pilulku pro tu, kterou jste ztratili.
Pokud užíváte monofázickou pilulku, můžete si vzít kteroukoli z aktivních pilulek ve svém náhradním balení. Tato metoda umožňuje pokračovat v užívání tablet ve dnech uvedených na obalu (pondělní pilulka v pondělí, úterní pilulka v úterý atd.).
Ujistěte se, že sledujete datum exspirace na vašem náhradním balení, protože nemusíte použít všechny aktivní pilulky v doporučeném čase.
Pokud ztratíte placebo pilulku
Pokud ztratíte placebo pilulku, můžete tuto dávku přeskočit. Můžete počkat až do dalšího dne, než si vezmete pravidelně naplánovanou dávku.
Protože placebo pilulky neobsahují žádné hormony, jejich chybějící nezvýší vaše šance na otěhotnění.
Co dělat, když jste ztratili pilulku obsahující pouze progestin
Pokud ztratíte pilulku obsahující pouze progestin, nebudete mít tolik kroutícího se prostoru. Musíte si vzít jednu během několika hodin po naplánované době dávky, jinak může účinnost vašich antikoncepčních pilulek klesnout.
Až se příště domluvíte se svým lékařem, zeptejte se jich, co doporučují v případě ztráty pilulky.
Můžete také provést jednu z následujících akcí:
Vezměte další pilulku
Vezměte si místo toho zítřejší pilulku a pokračujte se zbytkem balení. Přestože den, kdy lék užíváte, bude nyní dnem volna od plánovaných dat pilulky, vaše hladina hormonu se udrží konstantní.
Vezměte si poslední pilulku ze svého balíčku
Pokud chcete, aby vaše pilulky odpovídaly správným dnům v týdnu, můžete místo ztracené pilulky užít poslední pilulku v balení. Poté vezměte zbytek balíčku, jak bylo původně naplánováno.
Dojdete na konec balíčku dříve, ale můžete ihned začít s dalším balíčkem.
Vezměte si náhradní pilulku
Vyměňte dnešní pilulku za pilulku z neotevřeného balení. Vaše pilulky tak zůstanou seřazené až do konce balení a další balení začnete včas.
Mějte tento balíček pilulek po ruce a odložte jej pro případ, že byste v budoucnu ztratili další pilulku. Dbejte na datum exspirace na vašem náhradním balení. Chcete si být jisti, že vaše záložní pilulky jsou stále účinné.
Kdy byste měli začít užívat své další balení
To, zda užíváte kombinované pilulky nebo minipilulky, určí, kdy začnete užívat další balení.
Pro kombinované pilulky
Pokud užijete kombinovanou pilulku, odpověď závisí na tom, jak jste nahradili pilulku, kterou jste ztratili.
Pokud jste si vzali poslední aktivní pilulku ze svého balení, abyste nahradili tu, kterou jste ztratili, nebo jste vynechali dopředu ve vašem balíčku o jeden den, začnete užívat placebo pilulky o den dříve. To znamená, že také dosáhnete začátku nového balíčku o den dříve. Pro zachování účinnosti antikoncepce byste měli začít užívat další balení o den dříve.
Pokud jste si vzali pilulku z jiného balení, měli byste mít svůj pravidelný plán užívání pilulek. V takovém případě začnete užívat další balení ve stejný den, jako kdybyste neztratili pilulku. Vezměte si placebo pilulky a okamžitě začněte s dalším balením.
Pro minipilulky
Pokud užíváte minipilulky obsahující pouze progestin, začněte užívat další balení, jakmile skončíte s tím, které právě užíváte.
Pilulky obsahující pouze progestin dodávají hormony každou pilulkou. Tablety s placebem nedostáváte s tabletami obsahujícími pouze progestin, takže můžete začít užívat další balení pilulek, jakmile dojdete na konec balení.
Nežádoucí účinky chybějící pilulky
Pokud jste pilulku ztratili a vynechali jste ji úplně, může dojít k průlomovému krvácení. Jakmile znovu začnete užívat své antikoncepční pilulky, mělo by krvácení skončit.
Pokud užíváte kombinované pilulky, měli byste použít nějakou formu ochrany zálohy, pokud vynecháte dvě nebo více pilulek nebo pokud je to více než 48 hodin od doby, kdy jste si měli vzít pilulku. Tuto metodu zálohování byste měli používat následujících sedm dní. Pokud nahradíte ztracenou pilulku jinou pilulkou a ve skutečnosti jste si nenechali ujít pilulku, nebudete potřebovat záložní antikoncepci.
Pokud užijete pilulky obsahující pouze progestin a vynecháte svou ztracenou pilulku, zvýší se vaše riziko otěhotnění. Použijte záložní metodu kontroly porodnosti po dobu nejméně 48 hodin poté, co znovu začnete užívat pilulky denně.
Koupit: Nakupujte kondomy.
Jak maximalizovat účinnost kontroly porodnosti
Tyto osvědčené postupy vám pomohou vyhnout se neplánovanému těhotenství nebo možným vedlejším účinkům způsobeným antikoncepcí:
- Vezměte pilulku každý den ve stejnou dobu. Nastavte si na telefonu připomenutí nebo si vyberte čas, který si snadno zapamatujete, například snídani. Pro maximální účinnost byste měli pilulku užívat každý den.
- Omezte užívání alkoholu. Alkohol neovlivňuje účinnost pilulky, ale může ovlivnit vaši schopnost pamatovat si, že ji máte užít. Pokud si vezmete pilulku a poté během několika hodin zvracíte, ať už z důvodu nemoci nebo konzumace alkoholu, možná budete muset vzít další pilulku.
- Zkontrolujte interakce. Některé léky na předpis a volně prodejné bylinné doplňky mohou ovlivnit účinnost kontroly porodnosti. Než začnete užívat pilulku nebo jakýkoli jiný lék, zeptejte se lékaře nebo lékárníka, zda je pro vás bezpečné je smíchat.
Odnést
Ztratíte-li pilulku, můžete problém snadno vyřešit tak, že zavoláte svého lékárníka nebo lékaře a necháte si poradit, přejdete na další pilulku v balení nebo nahradíte ztracenou pilulku pilulkou z nového balení.
Místo čekání, až ztratíte pilulku, abyste zjistili, co dělat, buďte aktivní. Zeptejte se svého lékaře, jak byste měli zacházet se ztrátou pilulky, abyste věděli, co dělat, pokud k tomu někdy dojde.
Pokud pilulky často ztrácíte nebo zjistíte, že pilulky pravidelně vynecháváte, možná budete chtít diskutovat o přechodu na novou možnost antikoncepce. Ten, který nevyžaduje každodenní údržbu, může být pro vás a váš životní styl vhodnější.
Možnosti kontroly porodnosti, jako je vaginální kroužek, náplast nebo nitroděložní tělísko (IUD), vám mohou pomoci udržet ochranu před neplánovaným těhotenstvím, aniž byste museli užívat pilulku denně.
