Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Co je to?
Prášek Amla se vyrábí z mletých listů indického angreštu. V ayurvédské medicíně se po staletí používá k léčbě všeho od průjmu po žloutenku.
Prášek prokázal protizánětlivé účinky, což některé vede
lidi, aby to označili jako další velkou věc v kráse.
Může ale používání amly skutečně vést ke zdravější pokožce hlavy a sladkým zámkům? Výzkum říká, jak si vyrobit vlastní masku na vlasy atd.
Jak to má prospět vašim vlasům?
Neoficiální zprávy naznačují, že Amla může:
- upravte si pokožku hlavy
- podporovat zdravý růst vlasů
- zlepšit tón barvy na vlasy z henny
- minimalizovat šedé
- zvýšit hlasitost
- snížit lupy
- ošetřujte vši
Mnoho z těchto tvrzení musí být ještě studováno pomocí klinického výzkumu, takže jeho celková účinnost je nejasná.
Co říká výzkum
Výzkum účinků prášku amla na zdraví vlasů je omezený.
Růst vlasů
Studie na starších zvířatech zjistila, že lokální aplikace amla oleje mírně zvýšila rychlost růstu vlasů u králíků. Vědci mají podezření, že tato výhoda souvisí s vysokou koncentrací vitaminu E.
Vitamin E podporuje zdravý oběh. Jeho lokální aplikace může podporovat hojení a regeneraci buněk v dané oblasti.
Další studie na zvířatech z roku 2009 přinesla podobné výsledky. Vědci zjistili, že lokální aplikace bylinného roztoku obsahujícího prášek amla byla při stimulaci růstu vlasů u potkanů Wistar účinnější než minoxidil (Rogaine).
Předběžná studie z roku 2017 na myších zjistila, že patentovaná bylinná směs obsahující prášek amla může stimulovat růst vlasů u lidí, kteří trpí ztrátou vlasů.
I když jsou tyto výsledky slibné, je zapotřebí dalšího výzkumu k posouzení toho, jak prášek amla ovlivňuje lidské vlasy.
Celkové zdraví
Amla je bohatá na:
- vitamín C
- třísloviny
- fosfor
- žehlička
- vápník
Místní aplikace dodává tyto živiny přímo do vašich vlasů. To může mít za následek zdravější zámky.
Za zmínku stojí také to, že vitamin C a další antioxidanty mohou pomoci regeneraci kožních buněk. To může podporovat zdravější pokožku hlavy, následně minimalizovat lupy a mít za následek zdravější vlasy.
Vši
Studie z roku 2014 zjistila, že bylinný roztok obsahující amla byl při léčbě vší hlavy účinnější než několik OTC chemických roztoků.
Jak to použít
Prášek Amla se obvykle používá k vytvoření topicky aplikované pasty nebo masky na vlasy. Pokud byste chtěli vyzkoušet prášek amla pro vaše vlasy, můžete si připravit vlastní mix nebo si zakoupit předem připravené řešení.
Vytváření mixu
Pokud si chcete vyrobit vlastní pastu amla, budete si muset vybrat jinou přísadu, se kterou ji budete míchat.
Mezi oblíbené možnosti patří:
- rostlinné oleje
- rostlinné oleje
- vejce
- mléko
- voda
- hena
Profesionální tipPokud chcete použít olejový základ, zvažte kokosový ořech. Některé výzkumy naznačují, že může být vstřebáván do vlasové šachty snadněji než minerální a slunečnicový olej.
Pokud používáte jako základ olej, postupujte takto:
- Nalijte 4 až 5 lžící oleje do mělké pánve.
- Je-li hořák nastaven na nízkou teplotu, ohřejte olej, dokud nezhnědne.
- Mícháme 1 lžíci prášku amla a směs přivedeme k varu.
- Vypněte oheň a nechte směs vychladnout.
- Přebytečný prášek přeceďte a zlikvidujte.
- Když je olej teplý - ne horký - na dotek, jemně si ho vmasírujte do pokožky hlavy a vlasů.
Pokud nemáte zájem o kombinaci oleje a prášku, můžete použít plnotučné mléko nebo vodu a připravit silnější pastu.
Jednoduše smíchejte 1 lžíci prášku amla se 4 lžícemi tekutiny a aplikujte. Poměr můžete podle potřeby upravit, abyste získali konzistenci, která vám vyhovuje.
Někteří lidé mlátí vejce společně s práškem amla, aby vytvořili vlasovou masku bohatou na bílkoviny. Za tímto účelem smíchejte 1/2 šálku prášku amla se dvěma vejci a aplikujte.
Mnoho barev na vlasy na henu již obsahuje amlu. Pokud vaše barvivo neobsahuje amlu a chcete jej přidat, promluvte si se zkušeným koloristou. Existuje mnoho faktorů, které je třeba vzít v úvahu, včetně aktuální barvy a textury vlasů, požadované barvy a vybraných produktů.
Kalmetizace
Před provedením úplné aplikace vždy proveďte test patchů. To vám pomůže posoudit citlivost pokožky a identifikovat jakékoli nepříznivé účinky.
Udělat toto:
- Smíchejte 1/4 čajové lžičky prášku amla se stejnými díly teplé vody. Nechte prášek rozpustit.
- Naneste svou směs nebo OTC roztok o velikosti desetníku na vnitřní stranu předloktí.
- Místo zakryjte obvazem a počkejte 24 hodin.
- Pokud se u vás objeví zarudnutí, kopřivka nebo jiné známky podráždění, omyjte postižené místo a přestaňte jej používat.
- Pokud se u vás do 24 hodin neobjeví žádné nežádoucí účinky, mělo by být bezpečné použít jinde.
aplikace
Metody aplikace se budou lišit podle toho, jak používáte amla. Postupujte podle pokynů na štítcích všech produktů, které používáte.
Obecné pokyny vám navrhují:
- Aplikujte roztok na celou hlavu. Ujistěte se, že jste pokryli pokožku hlavy a konce vlasů.
- Směs se nechá 45 minut stát.
- Opláchněte si vlasy vlažnou vodou. Ujistěte se, že je roztok zcela vypláchnut.
Masku na vlasy amla můžete aplikovat dvakrát nebo třikrát týdně.
Možné nežádoucí účinky a rizika
Vyskytly se případy alergie na amlu, které mohou mít za následek kopřivku a podráždění. Provedení testu náplasti vám pomůže určit, jak bude vaše pokožka reagovat.
Těhotné nebo kojící osoby by se před použitím měly poradit s lékařem. Nepoužívejte prášek amla na kojence nebo děti.
Produkty k vyzkoušení
Můžete experimentovat smícháním různých aktuálních vlasových ingrediencí, ale je nejlepší je vyzkoušet po jednom. Pokud použijete příliš mnoho nových ingrediencí najednou, bude obtížné posoudit jejich jednotlivé účinky.
Postupujte podle všech pokynů na štítku. Před provedením úplné aplikace jakéhokoli nového vlasového přípravku vždy proveďte test náplasti.
Pokud si chcete vytvořit vlastní masku, oblíbené možnosti čistého prášku amla zahrnují:
- Terrasoul Superfoods amla prášek
- Naturevibe Botanicals prášek z bobulí Amla
Pokud dáváte přednost použití předem připraveného řešení založeného na Amla, oblíbené možnosti zahrnují:
- Olej na vlasy Dabur amla
- Olej na vlasy Vadik Herbs brahmi amla
- SoftSheen Carson Optimální amla kondicionér
Sečteno a podtrženo
Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo možné skutečně určit, jak prášek amla ovlivňuje celkové zdraví pokožky hlavy a vlasů.
I když to může být bezpečné vyzkoušet jako obecný posilovač, promluvte si se svým lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče před použitím amla k léčbě vypadávání vlasů, vlasových vší nebo jiných základních stavů.
Mohou doporučit použít zavedenější OTC a léky na předpis.
-conditions.jpg)
