Jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný) je běžnou základnou ve většině kuchyní. Je klíčovou ingrediencí mnoha pečiva a můžete ji dokonce použít k ekologickému čištění domácnosti.
Jedlá soda se nachází také v mnoha výrobcích pro péči o ústní dutinu a někteří lidé dokonce používají sódu bikarbónu, aby pomohli vyčistit několik běžných kožních stavů. Jeho použití na pokožce však může mít potenciální rizika.
Čtěte dále a dozvíte se výhody a rizika používání jedlé sody na pokožce a tipy, jak ji bezpečně používat.
Existují výhody jedlé sody pro pokožku?
Jedlá soda je snadno dostupná a cenově dostupná. V některých případech může nahradit dražší výrobky pro péči o pleť.
Jedlá soda může být použita pro různé podmínky ovlivňující pokožku. Některá z těchto použití jsou podložena výzkumem, zatímco jiná mají pouze neoficiální důkazy a měla by být používána s opatrností.
Může pomoci 12 sódy na pečení
1. Akné
Jedlá soda je přírodní antiseptikum s antibakteriálními vlastnostmi. Může pomoci snížit bakterie, které způsobují akné při lokální aplikaci. Nedoporučuje se však umýt si obličej jedlou sodou nebo ji použít na akné.
Tato léčba může být používána s opatrností na ramena nebo záda, ale neměla by být používána na velkých plochách těla nebo na obličeji.
Chcete-li použít, připravte pastu ze sody a vody. Nechejte na náplastech na akné až 15 minut a opláchněte.
2. Ekzém
Jedlá soda není lékem na ekzém, ale může pomoci zmírnit svědění s ní spojené. Národní asociace pro ekzém doporučuje přidat 1/4 šálku jedlé sody do teplé (ne horké) lázně a máčet po dobu 10 až 15 minut. Jemně osušte pokožku a poté ji hydratujte.
3. Psoriáza
Některé výzkumy naznačují, že jedlá soda není pro psoriázu prospěšná, pokud se používá jako topická pasta. Někteří lidé s psoriázou však tvrdí, že po koupeli se sodou a ovesnými vločkami najdou úlevu od svědění a zarudnutí. Při použití v lázni postupujte podle výše uvedených pokynů pro léčbu příznaků ekzému.
4. Plané neštovice
Užívání jedlé sody a ovesných vloček může pomoci snížit svědění a zarudnutí způsobené plané neštovice. Přidejte každý jeden šálek do koupelové vody a máčejte 20 minut.
5. Hemoroidy
I když to není léčba, bolest, svědění a zánět hemoroidů mohou být uklidněny v lázni ze sody. Při přípravě sody na pečení postupujte podle výše uvedených pokynů.
6. Ichtyóza
Ichtyóza se týká skupiny kožních stavů, které mohou způsobit suchou a zesílenou šupinatou pokožku po celém těle. Ponoření do koupelové vody ošetřené sódou bikarbónou je pro tento stav starou léčbou.
Předpokládá se, že jedlá soda mění pH vody ve vaně a pomáhá odlupovat šupiny způsobené těmito podmínkami. K podpoře těchto tvrzení je zapotřebí dalšího výzkumu.
7. Kousnutí komárem
Pasta z jedlé sody a vody může pomoci zmírnit svědění způsobené kousnutím ploštice.
Chcete-li vytvořit pastu, smíchejte 1 lžíci jedlé sody s dostatečným množstvím vody, aby vznikla pasta. Aplikujte na kousnutí a nechte pastu odležet z pokožky až 10 minut.
8. Včelí bodnutí
Neoficiální důkazy naznačují, že jedlá soda pasta může neutralizovat včelí jed a snížit bolest, zarudnutí a otoky včelích nebo vosích bodnutí.
9. Jedovatý břečťan
Pokud dostanete jedovatý břečťan, škumpu nebo jedovatý dub, může vám podle anekdotických důkazů pomoci soda na pečení snížit svědění a zmírnit zarudnutí. Neexistují však žádné vědecké důkazy na podporu těchto tvrzení.
Chcete-li použít, přidejte 1 šálek jedlé sody do teplé lázně a máčejte 15 minut.
10. Plísňové infekce
Bylo prokázáno, že houbové infekce kůže a nehtů, jako je onychomykóza, se zlepšují, když jsou namočeny do roztoku jedlé sody a vody.
11. Kvasinkové infekce (kandidóza)
Kvasinky jsou druh houby. Pozitivní účinky jedlé sody na plísňové infekce mohou také z něj učinit účinnou léčbu svědění, zarudnutí a otoků způsobených kandidózou, přerůstáním Candida droždí na kůži.
Výzkum je omezený, ale můžete zkusit namočit do koupelové sody, abyste pomohli léčit kandidózu. Po koupeli nezapomeňte pokožku úplně vysušit.
12. Zarůstání chloupků
Jedlou sodu lze použít jako jemný exfoliátor k odstranění zarostlých vlasů z pokožky. Neexistují žádné údaje o pečení tohoto použití pro sódu, ale mnoho lidí přísahá na jeho účinnost.
Zkuste si připravit pastu s vodou nebo nekomedogenním olejem. Poté jemně krouživými pohyby vydrhněte oblast pokožky obsahující zarostlé chloupky.
Je to bezpečné?
Jedlá soda je alkalická chemická sloučenina. Protože je to alkalická soda, může změnit přirozené pH pokožky.
Jakákoli látka s pH pod 7,0 je kyselá a jakákoli látka s pH nad 7,0 je zásaditá. Kůže má být mírně kyselá, s pH mezi 4,5 a 5,5, ale jedlá soda má pH 9.
Zvýšení pH pokožky může vést k suchu, podráždění a dalším vedlejším účinkům. Alkalita sody bikarbony také činí příliš základní řešení pro použití jako mytí na obličej. Může zbavit pokožku nezbytných olejů a narušit kyselý plášť, který pokožka potřebuje, aby ji chránila před infekcí a průniky.
Rozpuštěná jedlá soda může být absorbována kůží. Z tohoto důvodu se pro některé lidi nedoporučují koupelové sody. Vyvarujte se pečení sody, pokud:
- máte velkou nebo vážnou infekci
- mít otevřené rány
- mít cukrovku
- mít srdeční onemocnění
- jste těhotná nebo kojíte
- jsou alergičtí na jedlou sodu
- jsou náchylní k mdlobám
Nepoužívejte sódu bikarbónu na velké plochy citlivé pokožky dítěte. Na vyrážku plenky se někdy používá jedlá soda, ale nedoporučuje se to.
Schopnost jedlé sody narušit normální pH pokožky může způsobit metabolickou alkalózu. Tento stav nastává, když je normální úroveň pH tkáně zvýšena nad normální rozmezí. Existují bezpečnější způsoby, jak zmírnit vyrážku plenky.
Nejlepší způsob, jak používat sódu bikarbónu na pokožku
Jedlou sódu lze použít jako pastu v kombinaci s vodou nebo jinými přísadami, jako je citronová šťáva nebo olej. Použijte jeden díl jedlé sody na tři díly vody nebo jiné přísady.
Jedlá soda může být také rozpuštěna ve vodě do koupele samostatně nebo v suchých nevařených ovesných vločkách. Nepoužívejte více než 2 šálky jedlé sody na koupel.
Sečteno a podtrženo
Jedlá soda je cenově dostupný a snadno dostupný produkt, který může pomoci zvládnout příznaky některých stavů pokožky, ale nemusí být bezpečný pro všechny. Před použitím jedlé sody na kůži se poraďte se svým dermatologem. Mohou vám pomoci určit, zda existuje účinnější léčba.
.jpg)
