Tisíce lidí truchlících měsíce nebo roky po ničivém rozchodu zanechávají hlasové zprávy jako součást nového podcastu.
Druhá strana smutku je série o síle ztráty, která mění život. Tyto silné příběhy z pohledu první osoby zkoumají mnoho důvodů a způsobů, jakými prožíváme zármutek a navigujeme v novém normálu.
Několik let po hurikánu Katrina žil v New Orleansu umělec, designér a hudebník Oliver Blank. Ve čtvrti Bywater, kde zůstaly zbytky devastace bouře, si Blank vzpomíná, jak prošel kolem zdi a viděl slova „Co byste řekli tomu, kdo utekl?“ napsáno krásnou kurzívou. Zasažen otázkou si to zapsal do zápisníku.
V roce 2014 oslovila Blank Sarah Urist Green, aby vytvořila interaktivní umělecký projekt pro „The Art Assignment“, týdenní digitální produkci na PBS, kterou pořádá Green. Když si Blank vzpomněl na frázi, kterou viděl na zdi v New Orleans, dostal nápad: Lidé zavolají na telefonní číslo a zanechají zprávu s odpovědí na otázku: „Co byste řekli tomu, kdo utekl?“
"Očekávali jsme několik stovek hovorů, ale dostali jsme tisíce zpráv od volajících z celého světa," říká Blank. Blank, když slyšel emotivní zprávy volajících, cítil zodpovědnost sdílet více jejich příběhů.
V květnu proměnil umělecký projekt v podcast „The One Who Got Away“ a každou epizodu dokonce skládal hudbu.
Zatímco volající zanechávají emotivní zprávy o různých druzích ztrát, většina z nich se zmocňuje zármutku, když se potýká s tím, jak se rozloučit se ztracenou láskou.
"Ty jsi byl ten, kdo utekl." Můj dokonalý muž. A někdo bude muset strávit zbytek svého života vzhlédnutím k vaší krásné tváři. A nebudu to já. “ - Volající na „The One Who Got Away“
Procházení rozchodu může být traumatické. Podobně jako u jiných traumat, jako je smrt milovaného člověka, mohou rozchody způsobit ohromující a dlouhodobý zármutek. Jak však truchlit nad těmito ztrátami, zvláště když se daná osoba může stále objevovat na sociálních médiích nebo být ve spojení s přáteli nebo spolupracovníky?
Před každou epizodou podcastu Blank tyto existenční otázky řeší. Ve druhé epizodě hovoří o smyslu sbohem a říká: „Vše, co jsme kdy měli, je vzpomínka na náš vzájemný čas.“ Přemýšlí také o svém vlastním zármutku a sdílí, že odstrčil osobu, kterou miloval nejvíc.
Healthline si sedl s Blankem a zeptal se ho, jak podcast pomáhá volajícím zpracovat smutek z rozchodu.
Jak jsou rozchody jako smutek?
Podobně jako smrt můžeme s sebou nést smutek z rozchodů měsíce, dokonce roky.
Kolem 3. epizody podcastu se se mnou můj dlouhodobý partner rozešel. Práce na podcastu zvýšila zážitek z toho, co jsem prožíval. Cítil jsem hlubokou ztrátu. Byl jsem odpojen a můj žal byl umocněn. To, co pomohlo, bylo poslouchat zprávy, které volající zanechali. Připomnělo mi to, že ostatní prošli něčím podobným.
Když lidé mluví o rozchodu, často používají stejný jazyk, jako když někdo zemře. Myslím, že je to proto, že máme relativně omezený rozsah slov pro komunikaci, pokud jde o ztrátu.
Ale podcast osvětlil, že i když jsou lidé hluboce zraněni a cítí se zlomení, přežijí.
"Každou noc jsi v mých snech a dospělo to do bodu, kdy se nechci probudit." - Volající na „The One Who Got Away“
Není pocit, že ten člověk ve vašem životě už vůbec neexistuje, jako ten, který vůbec neexistuje?
S rozchodem a když někdo zemře, často hledáme uzavření, protože nám nepříjemný smutek nepříjemný. Tímto způsobem jsou ztráty podobné.
Ztrácíme někoho, kdo byl vložen do našeho života. Už jsme se neprobudili, abychom ráno viděli vedle sebe tvář této osoby. Tuto osobu již nemůžeme v rušném dni zavolat na několik okamžiků chatovat. Výročí nabývají nového, silného významu. A možná už nikdy nenavštívíte místa, která jste společně sdíleli.
Ale s rozchodem lze utrpení určitým způsobem zvětšit, protože víte, že ten druhý je stále někde venku. Na druhé straně můžeme být přitahováni k tomu, abychom se zabývali jak naše ztracená láska žije bez nás.
"Jste první a jediný člověk, do kterého jsem kdy byl zamilovaný, a bojím se, že se už nikdy tak nebudu cítit." Bez ohledu na to, jak moc se snažím, nemohu na tebe zapomenout. Nemůžu. “ - Volající na „The One Who Got Away“
Jak sociální média ztěžují lidem pokrok po rozchodu?
Můj terapeut mi jednou doporučil, abych nekontroloval zdroj sociálních médií mé bývalé.
I když vztah končí, ať už se jedná o vzdálené přátelství nebo důvěrné partnerství, digitální stopa zůstává. Naše zdroje se stávají reprezentací osoby, kterou jsme ztratili. A přesto ve skutečnosti vidíme jen kurátorský pohled na jejich život. Z tohoto záblesku jsme utkali fantazie v domnění, že naše vyprávění jsou pravdivá.
"Byl to rok a já se s nikým jiným nevidím." Věřím, že láska se objeví jednou za život a když je pryč, je pryč. Chci tě nenávidět, že jsi mi to udělal. Ale nemůžu. “ - Volající na „The One Who Got Away“
Jak podcast pomáhá lidem zpracovat jejich zármutek?
„Ten, kdo utekl“, může být pro volající i posluchače jakousi katarzí. Lidé mohou zavolat na číslo 718-395-7556 a odpovědět na otázku: „Co byste řekli tomu, kdo utekl?“
Když volají, často existuje druh sdílení, které je bezplatné a přímé. Volající zapomínají na konstrukci, na mě, show a posluchače. Mají tendenci mluvit přímo se svým, který se dostal pryč. Je to syrové, upřímné a emotivní. Věřím, že na konci hovoru často uslyším úlevu a uvolnění.
Slyšel jsem od předplatitelů, že „The Who Who Away“ se velmi liší od ostatních podcastů. Není to nic, co byste poslouchali při běhu nebo procházce se psem. Nevadilo by mi, kdyby to bylo, ale slyšel jsem, že ta show vyžaduje od posluchače trochu víc. I když je to jen 25 minut, je hluboce evokující.
Lidé mi říkají, že mě dojaly slzy při poslechu každé epizody. Jiní vytvářejí umělecká díla a poezii jako odezvu. A pak jsou někteří, kteří pomalu naberou odvahu zavolat a zanechat vlastní zprávu.
Chcete si přečíst více příběhů od lidí, kteří se pohybují v nové normále, když se setkávají s neočekávanými, život měnícími a někdy tabuizovanými momenty smutku? Podívejte se na celou sérii tady.
.jpg)
