Ačkoli je pojem stravování v názvu, poruchy příjmu potravy jsou víc než jen jídlo. Jedná se o složité stavy duševního zdraví, které často vyžadují zásah lékařských a psychologických odborníků, aby se změnil jejich směr.
Tyto poruchy jsou popsány v Diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch Americké psychiatrické asociace, páté vydání (DSM-5).
Jen ve Spojených státech má nebo má někdy v životě životní poruchy přibližně 20 milionů žen a 10 milionů mužů.
Tento článek popisuje 6 nejběžnějších typů poruch příjmu potravy a jejich příznaků.
Co jsou poruchy příjmu potravy?
.jpg)
Poruchy stravování představují řadu psychologických stavů, které způsobují rozvoj nezdravých stravovacích návyků. Mohli by začít posedlostí jídlem, tělesnou hmotností nebo tvarem těla.
V závažných případech mohou poruchy příjmu potravy způsobit vážné zdravotní následky a při neléčení mohou vést až k úmrtí.
Ti, kteří mají poruchy příjmu potravy, mohou mít různé příznaky. Většina z nich však zahrnuje přísné omezení jídla, potravinové záchvaty nebo chování při čištění, jako je zvracení nebo nadměrné cvičení.
Ačkoli poruchy příjmu potravy mohou postihnout lidi jakéhokoli pohlaví v kterékoli životní fázi, nejčastěji se vyskytují u dospívajících a mladých žen. Ve skutečnosti až 13% mladých lidí může ve věku 20 let zaznamenat alespoň jednu poruchu příjmu potravy.
Shrnutí Poruchy příjmu potravy jsou stavy duševního zdraví poznamenáné posedlostí jídlem nebo tvarem těla. Mohou ovlivnit kohokoli, ale nejvíce se vyskytují u mladých žen.
Co je způsobuje?
Odborníci se domnívají, že poruchy příjmu potravy mohou být způsobeny celou řadou faktorů.
Jedním z nich je genetika. Studie dvojčat a adopce zahrnující dvojčata, která byla oddělena při narození a adoptována různými rodinami, poskytují určité důkazy o tom, že poruchy příjmu potravy mohou být dědičné.
Tento typ výzkumu obecně ukázal, že pokud se u jednoho dvojčete vyvine porucha příjmu potravy, u druhého je v průměru 50% pravděpodobnost, že se u něho rozvine také.
Osobnostní rysy jsou další příčinou. Zejména neuroticismus, perfekcionismus a impulzivita jsou tři osobnostní rysy často spojené s vyšším rizikem vzniku poruchy příjmu potravy.
Mezi další možné příčiny patří vnímané tlaky na hubenost, kulturní preference pro hubenost a expozice médiím podporujícím tyto ideály.
Ve skutečnosti se některé poruchy příjmu potravy zdají většinou neexistující v kulturách, které nebyly vystaveny západním ideálům hubenosti.
To znamená, že kulturně přijímané ideály štíhlosti jsou velmi přítomné v mnoha oblastech světa. Přesto v některých zemích jen málo jedinců skončí s poruchou příjmu potravy. Pravděpodobně jsou tedy způsobeny kombinací faktorů.
V poslední době odborníci navrhli, aby při vzniku poruch příjmu potravy mohly hrát roli také rozdíly ve struktuře a biologii mozku.
Faktory mohou být zejména hladiny mozkových poslů serotoninu a dopaminu.
Je však zapotřebí více studií, než bude možné učinit silné závěry.
Souhrn Poruchy příjmu potravy mohou být způsobeny několika faktory. Patří mezi ně genetika, biologie mozku, osobnostní rysy a kulturní ideály.
1. Anorexia nervosa
Anorexia nervosa je pravděpodobně nejznámější poruchou příjmu potravy.
Obvykle se vyvíjí během dospívání nebo mladé dospělosti a má tendenci postihovat více ženy než muže.
Lidé s anorexií se obecně považují za nadváhu, i když mají nebezpečnou podváhu. Mají tendenci neustále sledovat svou váhu, vyhýbat se konzumaci určitých druhů potravin a výrazně omezovat své kalorie.
Mezi běžné příznaky mentální anorexie patří:
- mít značnou podváhu ve srovnání s lidmi podobného věku a výšky
- velmi omezené stravovací návyky
- intenzivní strach z přibírání na váze nebo vytrvalého chování, aby se zabránilo přibírání na váze, přestože máte podváhu
- neúnavné snahy o hubenost a neochotu udržovat zdravou váhu
- silný vliv tělesné hmotnosti nebo vnímaného tvaru těla na sebeúctu
- zkreslený obraz těla, včetně popření vážné podváhy
Často jsou také přítomny obsedantně-kompulzivní příznaky. Například mnoho lidí s anorexií je často zaměstnáno neustálými myšlenkami na jídlo a někteří mohou posedle sbírat recepty nebo hromadit jídlo.
Tito jedinci mohou mít také potíže s jídlem na veřejnosti a projevovat silnou touhu ovládat své prostředí, což omezuje jejich schopnost být spontánní.
Anorexie je oficiálně rozdělena do dvou podtypů - omezující typ a nadměrné stravování a očištění.
Jedinci s omezujícím typem hubnou pouze dietou, půstem nebo nadměrným cvičením.
Jednotlivci, kteří mají nadměrné stravování a proplachování, mohou přejídat se velkým množstvím jídla nebo jíst velmi málo. V obou případech se po jídle očistí pomocí činností, jako je zvracení, užívání projímadel nebo diuretik nebo nadměrné cvičení.
Anorexie může být pro tělo velmi škodlivá.V průběhu času mohou jednotlivci, kteří s ním žijí, zaznamenat řídnutí kostí, neplodnost, křehké vlasy a nehty a růst vrstvy jemných vlasů po celém těle.
V závažných případech může anorexie vést k srdečnímu, mozkovému nebo multiorgánovému selhání a smrti.
Shrnutí Lidé s mentální anorexií mohou omezit příjem potravy nebo si ji kompenzovat různými způsoby očištění. Mají intenzivní strach z přibírání na váze, i když mají silnou podváhu.
2. Bulimia nervosa
Bulimia nervosa je další známá porucha příjmu potravy.
Stejně jako anorexie má bulimie tendenci se vyvíjet během dospívání a rané dospělosti a zdá se, že je méně častá u mužů než u žen.
Lidé s bulimií často v určitém časovém období jedí neobvykle velké množství jídla.
Každá epizoda záchvatového přejídání obvykle pokračuje, dokud se člověk bolestivě nenaplní. Během záchvatu má člověk obvykle pocit, že nemůže přestat jíst nebo kontrolovat, kolik jí.
Bingy se mohou vyskytnout u jakéhokoli druhu jídla, ale nejčastěji se vyskytují u potravin, kterým by se člověk za normálních okolností vyhnul.
Jedinci s bulimií se poté pokusí očistit, aby vyrovnali spotřebované kalorie a ulehčili střevní nepohodlí.
Mezi běžné chování při čištění patří nucené zvracení, hladovění, projímadla, diuretika, klystýr a nadměrné cvičení.
Příznaky se mohou objevit velmi podobné příznakům záchvatového přejídání nebo očištění podtypů mentální anorexie. Jedinci s bulimií si však obvykle udržují relativně normální váhu, místo aby měli podváhu.
Mezi běžné příznaky bulimie patří:
- opakující se epizody záchvatového přejídání s pocitem nedostatečné kontroly
- opakující se epizody nevhodného chování při čištění, aby se zabránilo přibývání na váze
- sebeúcta příliš ovlivněná tvarem těla a hmotností
- strach z přibírání na váze, přestože má normální váhu
Nežádoucí účinky bulimie mohou zahrnovat zanícené a bolavé hrdlo, oteklé slinné žlázy, opotřebovanou zubní sklovinu, zubní kaz, reflux kyseliny, podráždění střev, těžká dehydratace a hormonální poruchy.
V závažných případech může bulimie také vytvářet nerovnováhu v hladinách elektrolytů, jako je sodík, draslík a vápník. To může způsobit mrtvici nebo infarkt.
Shrnutí Lidé s bulimií nervovou jedí velké množství jídla v krátkých časových obdobích a poté se očistí. Bojí se přibírání na váze, přestože mají normální váhu.
3. Porucha příjmu potravy
Porucha příjmu potravy je považována za jednu z nejčastějších poruch příjmu potravy, zejména ve Spojených státech.
Obvykle začíná během dospívání a rané dospělosti, i když se může vyvinout později.
Jedinci s touto poruchou mají příznaky podobné příznakům bulimie nebo nadměrného stravovacího podtypu anorexie.
Například obvykle jedí neobvykle velké množství jídla v relativně krátkých časových obdobích a během přejídání pociťují nedostatek kontroly.
Lidé trpící poruchami příjmu potravy neomezují kalorie ani nepoužívají pročišťovací chování, jako je zvracení nebo nadměrné cvičení.
Mezi běžné příznaky poruchy příjmu potravy patří:
- jíst velké množství potravin rychle, tajně a až do nepříjemné sytosti, přestože nepociťujete hlad
- pocit nedostatečné kontroly během epizod záchvatového přejídání
- pocity úzkosti, jako je hanba, znechucení nebo vina, když přemýšlíte o nadměrném stravovacím chování
- nepoužívání očistného chování, jako je omezení kalorií, zvracení, nadměrné cvičení nebo projímadlo nebo diuretikum, k vyrovnání bingingu
Lidé s poruchami příjmu potravy mají často nadváhu nebo obezitu. To může zvýšit jejich riziko zdravotních komplikací souvisejících s nadváhou, jako jsou srdeční choroby, mrtvice a cukrovka 2. typu.
Shrnutí Lidé s poruchami příjmu potravy pravidelně a nekontrolovatelně konzumují velké množství jídla v krátkém časovém období. Na rozdíl od lidí s jinými poruchami příjmu potravy se nečistí.
4. Pica
Pica je další porucha příjmu potravy, která zahrnuje stravování věcí, které nejsou považovány za jídlo.
Jedinci s pikou touží po nepotravinářských látkách, jako je led, špína, půda, křída, mýdlo, papír, vlasy, hadřík, vlna, oblázky, prací prášek nebo kukuřičný škrob.
Pica se může objevit u dospělých iu dětí a dospívajících. To znamená, že tato porucha je nejčastěji pozorována u dětí, těhotných žen a osob s mentálním postižením.
Jedinci s pica mohou být vystaveni zvýšenému riziku otravy, infekcí, poranění střev a nutričních nedostatků. V závislosti na požitých látkách může být pica smrtelná.
Abychom však byli považováni za pica, konzumace nepotravinářských látek nesmí být běžnou součástí něčí kultury nebo náboženství. Rovněž to nesmí být považováno za společensky přijatelný postup vrstevníků člověka.
Shrnutí Jednotlivci s pica mají tendenci toužit a jíst nepotravinové látky. Tato porucha může postihovat zejména děti, těhotné ženy a jednotlivce s mentálním postižením.
5. Porucha přežvykování
Porucha přežvykování je další nově rozpoznaná porucha příjmu potravy.
Popisuje stav, kdy člověk regurgituje jídlo, které předtím žvýkal a spolkl, znovu ho žvýká a poté jej znovu spolkne nebo vyplivne.
K tomuto přežvykování obvykle dochází během prvních 30 minut po jídle. Na rozdíl od zdravotních stavů, jako je reflux, je to dobrovolné.
Tato porucha se může vyvinout v dětství, dětství nebo dospělosti. U kojenců má tendenci se vyvíjet ve věku 3–12 měsíců a často mizí sama. Děti a dospělí s tímto onemocněním obvykle vyžadují terapii k vyřešení.
Pokud se nevyřeší u kojenců, porucha přežvykování může mít za následek úbytek hmotnosti a těžkou podvýživu, která může být fatální.
Dospělí s touto poruchou mohou omezit množství jídla, které konzumují, zejména na veřejnosti. To může vést k hubnutí a podváze.
Shrnutí Porucha přežvykování může ovlivnit lidi ve všech životních fázích. Lidé s tímto onemocněním obvykle opakují jídlo, které nedávno spolkli. Poté ji znovu žvýkají a buď ji spolknou, nebo vyplivnou.
6. Vyhýbavá / omezující porucha příjmu potravy
Vylučující / omezující porucha příjmu potravy (ARFID) je nový název pro starou poruchu.
Tento termín nahrazuje to, co bylo známé jako „porucha příjmu potravy v dětství a raném dětství“, diagnóza dříve vyhrazená pro děti do 7 let.
Ačkoli se ARFID obvykle vyvíjí v dětství nebo v raném dětství, může přetrvávat až do dospělosti. A co víc, je to stejně běžné u mužů i žen.
Jedinci s touto poruchou pociťují narušené stravování buď z důvodu nezájmu o stravování, nebo nechuti k určitým vůním, chutím, barvám, texturám nebo teplotám.
Mezi běžné příznaky ARFID patří:
- vyhýbání se nebo omezení příjmu potravy, které brání tomu, aby člověk jedl dostatek kalorií nebo živin
- stravovací návyky, které narušují normální sociální funkce, jako je stravování s ostatními
- hubnutí nebo špatný vývoj pro věk a výšku
- nedostatek živin nebo závislost na doplňcích nebo krmení sondou
Je důležité si uvědomit, že ARFID jde nad rámec běžného chování, jako je vybíravé stravování u batolat nebo nižší příjem potravy u starších dospělých.
Nezahrnuje to ani vyhýbání se nebo omezování potravin z důvodu nedostatečné dostupnosti nebo náboženských či kulturních postupů.
Shrnutí ARFID je porucha příjmu potravy, která způsobuje, že se lidé stravují. Důvodem je buď nezájem o jídlo, nebo intenzivní nechuť k tomu, jak určitá jídla vypadají, voní nebo chutnají.
Jiné poruchy příjmu potravy
Kromě výše uvedených šesti poruch příjmu potravy existují i méně známé nebo méně časté poruchy příjmu potravy. Obecně spadají do jedné ze tří kategorií:
- Porucha očištění. Jedinci s poruchou proplachování často používají pročišťovací chování, jako je zvracení, laxativa, diuretika nebo nadměrné cvičení, aby ovládli svou váhu nebo tvar. Nicméně, nemají flámu.
- Syndrom nočního stravování. Jedinci s tímto syndromem často jedí nadměrně, často po probuzení ze spánku.
- Jiná určená porucha příjmu potravy nebo jídla (OSFED). I když to není uvedeno v DSM-5, zahrnuje to jakékoli další stavy, které mají příznaky podobné těm, které mají poruchy příjmu potravy, ale nezapadají do žádné z výše uvedených kategorií.
Jednou z poruch, která v současnosti může spadat pod OSFED, je ortorexie. I když je stále více zmiňováno v médiích a vědeckých studiích, současný DSM ještě musí rozpoznat ortorexii jako samostatnou poruchu příjmu potravy.
Jedinci s ortorexií mají tendenci se obsedantně zaměřovat na zdravé stravování, a to do té míry, že to narušuje jejich každodenní život.
Například postižená osoba může vyloučit celé skupiny potravin v obavě, že jsou nezdravé. To může vést k podvýživě, prudkému úbytku hmotnosti, obtížnému stravování mimo domov a emocionálnímu utrpení.
Jedinci s ortorexií se zřídka zaměřují na hubnutí. Místo toho jejich vlastní hodnota, identita nebo spokojenost závisí na tom, jak dobře dodržují svá vlastní pravidla výživy.
Shrnutí Porucha očištění a syndrom nočního stravování jsou dvě další poruchy příjmu potravy, které v současnosti nejsou dobře popsány. Kategorie OSFED zahrnuje všechny poruchy příjmu potravy, jako je ortorexie, které se nehodí do jiné kategorie.
Sečteno a podtrženo
Výše uvedené kategorie mají poskytnout lepší pochopení nejčastějších poruch příjmu potravy a rozptýlit mýty o nich.
Poruchy stravování jsou stavy duševního zdraví, které obvykle vyžadují léčbu. Mohou také poškodit tělo, pokud nejsou léčeny.
Pokud trpíte poruchou příjmu potravy nebo znáte někoho, kdo by ji mohl mít, vyhledejte pomoc od lékaře, který se specializuje na poruchy příjmu potravy.
Poznámka redakce: Tento článek byl původně publikován 28. září 2017. Jeho aktuální datum vydání odráží aktualizaci, která zahrnuje lékařskou recenzi Timothy J. Legg, PhD, PsyD.
