Mateřské mléko je pro děti snadno stravitelné. Ve skutečnosti je to považováno za přirozené projímadlo. Je tedy vzácné, že děti, které jsou kojeny výhradně, mají zácpu.
To ale neznamená, že se to nemůže stát.
Každé dítě kaká v jiném rozvrhu - dokonce i ty, které jsou krmeny pouze mateřským mlékem. Čtěte dále a dozvíte se více o zácpě u dětí, včetně příznaků, příčin a způsobu jejich léčby.
Příznaky zácpy u kojeného dítěte
Jak poznáte, že má vaše dítě zácpu? Je důležité si uvědomit, že frekvence pohybů střev není vždy přesnou známkou zácpy. Ani nevidíte, jak vaše dítě při pohybu grgne nebo se namáhá.
Mnoho dětí vypadá, jako by tlačily, když mají stolici. Může to být proto, že děti používají břišní svaly, aby jim pomohly projít stolicí. Tráví také spoustu času na zádech a bez gravitace, která by jim pomohla, možná budou muset trochu více pracovat, aby pohnuli útrobami.
Lepší známky zácpy u kojeného dítěte jsou:
- pevné, těsné, rozšířené břicho
- tvrdé, oblázkové stolice
- pláč při vyprazdňování
- nechtějí krmit
- krvavá stolice, která je tvrdá (což může být způsobeno tvrdou stolicí, která trhá část anální tkáně, jak prochází)
Příčiny zácpy u kojených dětí
U kojených dětí většinou nedochází k zácpě, dokud nebudou zavedena pevná jídla, přibližně ve věku 6 měsíců. Některá jídla, která mohou mít zácpu, zahrnují:
- Rýžové cereálie. Rýže se váže, což znamená, že absorbuje vodu ve střevě, což ztěžuje průchod stolice. Pokud vaše dítě vykazuje známky zácpy, zvažte přechod na ovesné nebo ječmenné cereálie.
- Kravské mléko. Obvykle se zavádí zhruba za rok.
- Banány. Toto ovoce je dalším častým viníkem zácpy u dětí. Můžete to zkusit nakrmit dítětem napuštěným trochou vody nebo 100% ovocné šťávy.
- Dieta s nízkým obsahem vlákniny. Bílé těstoviny a chleby jsou potraviny s nízkým obsahem vlákniny. Bez dostatku vlákniny může být pro vaše dítě stolice těžší.
Mezi další věci, které mohou způsobovat zácpu, patří:
- Nedává vašemu dítěti dostatek tekutin. Před nabídkou pevných látek se vždy snažte své dítě kojit. Tekutina pomůže vašemu dítěti snáze projít stolicí.
- Stres. Cestování, teplo, pohyb - to vše může být pro dítě stresující a může způsobit zácpu.
- Nemoc. Chyby v žaludku mohou způsobit zvracení a průjem, což může vést k dehydrataci a zácpě. I něco jako běžné nachlazení může snížit chuť k jídlu vašeho dítěte a kvůli ucpání nosu je pro ně nepříjemné ošetřovat. Méně tekutiny znamená větší šanci na zácpu.
- Zdravotní stav. Lékařský problém, jako je abnormalita zažívacího traktu, může způsobit zácpu, i když je to vzácné.
Jaký je typický časový plán pro kojené dítě?
Běžné množství, které se dítě vykašle, se liší podle věku a, ano, stravy dítěte. Tady je ukázka časové osy hovořících kojených dětí z dětské nemocnice v Seattlu:
Zácpa během léčby kojením
Zde je několik tipů, jak předcházet a léčit zácpu:
- Přidejte do své stravy více vlákniny, pokud vaše dítě začalo s pevnou stravou, přepněte z rýžových cereálií na ječmen, který má více vlákniny. Když začnete zavádět ovoce a zeleninu, vyzkoušejte ty s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou sušené švestky a hrášek.
- Pumpujte dětem nohy sem a tam, jako by jezdilo na kole. Také jim položte na bříško nějaké hračky a povzbuďte je, aby se kroutily a dosáhly. Aktivita může povzbudit pohyb střev.
- Dopřejte svému dítěti břišní masáž. Rukou těsně pod pupkem jemně krouživými pohyby asi minutu masírujte břicho dítěte.
Může strava kojící matky ovlivnit zácpu u dítěte?
Může strava kojící matky způsobit - nebo ulevit - zácpě dítěte? Krátká odpověď pravděpodobně není.
Podle studie z roku 2017 provedené na 145 ženách v Korejském žurnálu pediatrie neexistují žádné potraviny, kterým by se kojící maminka musela vyhýbat, pokud na to dítě nemá zjevnou negativní reakci.
Plyn a vláknina nejsou přenášeny z matky na dítě. Ani kyselina z kyselých potravin, jako jsou citrusy a rajčata. Kojící matka může mít skoro každé jídlo, které chce, s mírou.
Podle La Leche League International není to, co nebo kolik jíte nebo pijete, co stimuluje vaše mléko - to, že mléko přichází, je schopnost sát. Mateřské mléko se také vyrábí z toho, co je ve vaší krvi, nikoli v zažívacím traktu.
Přesto je důležité jíst výživnou a vyváženou stravu, když kojíte, a to spíše pro své vlastní zdraví a pohodu než pro vaše dítě.
Kdy mluvit s pediatrem
Neváhejte zavolat lékaře, pokud:
- tyto jednoduché léky na zácpu nefungují
- vaše dítě vypadá v nouzi
- vaše dítě odmítá jíst
- vaše dítě má horečku
- vaše dítě zvrací
- vaše dítě má tvrdé, oteklé břicho
Lékař vyšetří vaše dítě a může dokonce nařídit speciální testy, jako je rentgen břicha, aby zkontroloval střevní blokády. O použití čípků a o tom, které z nich jsou bezpečné, se můžete zeptat svého lékaře, i když ty se často nedoporučují ani nepotřebují.
Nikdy nedávejte dítěti projímadlo nebo čípek, aniž byste se nejprve poradili s poskytovatelem zdravotní péče.
Odnést
Většina kojených dětí nemá zácpu, dokud nezačne s pevnou stravou. Ani tehdy to není jistá věc. Jednoduchá strava a změny aktivity jsou často účinné. Pokud však zácpa přetrvává, vyhledejte lékařskou pomoc u svého dítěte.
.jpg)
-superwoman.jpg)
-fathers-day.jpg)
