Užívání si maličkostí s CHOPN

Debbie Daro úplně změnila svůj životní styl, protože jí byla v roce 2013 neoficiálně diagnostikována chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN).

"Byl jsem kuřák a rezignoval jsem na to, že jsem tou osobou, která nemohla přestat," řekl Daro. "V té době jsem nerozuměl tomu, že s trochou správné pomoci bych mohl jít dál a zlepšit svůj život."

Daro přestal kouřit o 2 roky později po návštěvě pulmonologa, která vyústila v to, co považuje za svou oficiální diagnózu.

Začlenění cvičení do jejího každodenního života bylo druhou změnou životního stylu, kterou Daro provedla. Cvičení pomohlo Darovi budovat svaly a získávat sílu k fyzické nezávislosti. Před cvičením Daro řekl, že se váha „jen rozplývá“.

"První možnost byla schopnost se vůbec hýbat," zasmál se Daro. "Zní to hloupě, ale pak jsem se na chvíli stal velkým tělocvičným oříškem."

Daro je státním advokátním kapitánem v New Jersey pro COPD Foundation.

Nadace CHOPN je nezisková organizace 501 (c) zaměřená na zlepšování životů lidí s CHOPN. Daro chce pomáhat lidem s CHOPN stejně, jako jí pomáhali ostatní.

"Když někomu vysvětlíte, že po CHOCHP existuje život a nejedná se o rozsudek smrti, pomůže mu to vyslechnout někoho, kdo ho žije," řekl Daro.

Pamatuje si, že se po diagnóze cítila „omámená a zmatená“. Nevěděla, co dělat, dokud sama nenarazila na fóra o CHOPN.

"Když jsem se nějak ztratila v lesích, byli tam další obhájci, kteří mě vzali pod svá křídla, a já tam chci být pro někoho jiného," řekla.

Nejdůležitější zprávou Dara pro lidi, kteří nemají CHOPN, je překonat stigma kouření a zacházet s ním jako s jinými závislostmi. Je zastánkyní vytváření rozšířenějších a dostupnějších zdrojů pro odvykání tabáku.

"Neobviňujte lidi a nevzdávejte jejich nemoci, protože to byli kuřáci," řekl Daro. "Zaměřme se na to, jak pomoci lidem."

Darův život má určitá omezení, ale za to, co má, je vděčná.

"Chybí mi zahradničení." Chybí mi pláž. Ale jsem plně funkční. Baví mě být s rodinou a přáteli, chodit na večeře, “řekl Daro. "Maličkosti, víš?" Život se mění, takže si začnete z maličkostí užívat trochu víc. “

Debbie Daro je 66 let z New Jersey a je aktivní obhájkyní komunity COPD. Ráda tráví kvalitní čas se svými blízkými. Miluje chodit do posilovny a cvičit. Její profil Nadace CHOPN najdete zde.