Diabetes typu 1 a typu 2: Jaký je rozdíl?

Jak cukrovka ovlivňuje tělo?

Existují dva hlavní typy cukrovky: typ 1 a typ 2.

Oba typy cukrovky jsou chronická onemocnění, která ovlivňují způsob, jakým vaše tělo reguluje hladinu cukru v krvi nebo glukózu. Glukóza je palivo, které napájí buňky vašeho těla, ale pro vstup do vašich buněk potřebuje klíč. Tím klíčem je inzulín.

Lidé s diabetem 1. typu neprodukují inzulín. Můžete si to představit tak, že nemáte klíč.

Lidé s diabetem typu 2 nereagují na inzulín tak, jak by měli, a později v průběhu nemoci často nevytvářejí dostatek inzulínu. Můžete si to představit jako zlomený klíč.

Oba typy cukrovky mohou vést k chronicky vysoké hladině cukru v krvi. To zvyšuje riziko komplikací cukrovky.

Jaké jsou příznaky cukrovky?

Pokud není léčba cukrovky typu 1 a typu 2 zvládnuta, může vést k příznakům, jako jsou:

• časté močení
• cítit se velmi žíznivě a hodně pít
• pocit velkého hladu
• cítit se velmi unavený
• rozmazané vidění
• mít rány nebo boláky, které se nehojí správně

Lidé s diabetem typu 1 a typu 2 mohou také zaznamenat podrážděnost, změny nálady a neúmyslné hubnutí.

Lidé s diabetem typu 1 a typu 2 mohou mít také necitlivost a brnění v rukou nebo nohou. Dobrá léčba glukózy významně snižuje riziko vzniku necitlivosti a brnění u lidí s diabetem 1. typu, tvrdí Americká diabetická asociace (ADA).

Ačkoli mnoho příznaků cukrovky typu 1 a typu 2 je podobných, projevují se velmi odlišnými způsoby.

Mnoho lidí s diabetem typu 2 nebude mít příznaky po mnoho let a jejich příznaky se v průběhu času často vyvíjejí pomalu. Někteří lidé s diabetem typu 2 nemají vůbec žádné příznaky a nezjistí, že mají tento stav, dokud nenastanou komplikace.

Příznaky diabetu 1. typu se rozvíjejí rychle, obvykle v průběhu několika týdnů. Kdysi známý jako juvenilní diabetes se tento typ obvykle vyvíjí v dětství nebo dospívání. Je však možné vyvinout cukrovku 1. typu později v životě.

Co způsobuje cukrovku?

Cukrovka typu 1 a typu 2 může mít podobné názvy, ale jde o různá onemocnění s jedinečnými příčinami.

Příčiny cukrovky 1. typu

Imunitní systém těla je zodpovědný za boj proti cizím útočníkům, jako jsou škodlivé viry a bakterie.

U lidí s diabetem typu 1 imunitní systém zaměňuje vlastní zdravé buňky těla s cizími útočníky. Imunitní systém napadá a ničí beta buňky produkující inzulín v pankreatu. Poté, co jsou tyto beta buňky zničeny, tělo není schopné produkovat inzulín.

Vědci nevědí, proč imunitní systém někdy útočí na vlastní buňky těla. Může to mít něco společného s genetickými a environmentálními faktory, jako je vystavení virům. Výzkum autoimunitních onemocnění pokračuje.

Příčiny cukrovky typu 2

Lidé s diabetem typu 2 mají inzulínovou rezistenci. Tělo stále produkuje inzulín, ale nedokáže ho efektivně využívat.

Vědci si nejsou jisti, proč se někteří lidé stávají rezistentními na inzulín a jiní ne, ale může přispět několik faktorů životního stylu, včetně neaktivity a nadváhy.

Roli mohou hrát také další genetické a environmentální faktory. Když se u vás rozvine cukrovka typu 2, váš pankreas se to bude snažit kompenzovat produkcí více inzulínu. Protože vaše tělo nedokáže účinně využívat inzulín, hromadí se glukóza v krvi.

Jak častá je cukrovka?

Diabetes typu 2 je mnohem častější než typ 1.

Podle zprávy národní diabetologické statistiky Centers for Disease Control and Prevention z roku 2020 žilo v USA v roce 2018 s diagnostikovaným nebo nediagnostikovaným diabetem 34,2 milionu lidí. To je něco přes 1 z 10 lidí. Devadesát až 95 procent lidí s diabetem má typ 2.

Procento lidí s diabetem se zvyšuje s věkem.

Asi 10,5 procent obecné populace má cukrovku. U osob starších 65 let dosahuje míra 26,8 procenta. Pouze 25 z každých 10 000 Američanů mladších 20 let bylo v roce 2018 diagnostikováno s cukrovkou.

Muži a ženy dostávají cukrovku zhruba stejnou rychlostí. Míra prevalence je však u určitých ras a etnických skupin vyšší.

Indiáni, domorodci z Aljašky a Američané z Mexika mají nejvyšší prevalenci diabetu u mužů i žen. Obecně platí, že černošská a hispánská populace má vyšší výskyt cukrovky než ne-hispánští bílí nebo ne-hispánští Asiaté.

Míra prevalence je vyšší u hispánských Američanů mexického nebo portorikánského původu než u středo a jihoamerických nebo kubánských.

Mezi nehispánskými asijskými Američany mají lidé s asijskými indickými předky vyšší výskyt cukrovky než lidé s čínskými nebo filipínskými předky.

Jaké jsou rizikové faktory pro diabetes 1. a 2. typu?

Mezi rizikové faktory pro diabetes 1. typu patří:

• Rodinná anamnéza: Lidé s rodiči nebo sourozenci s diabetem 1. typu mají vyšší riziko rozvoje tohoto onemocnění sami.
• Věk: Diabetes typu 1 se může objevit v jakémkoli věku, ale je nejčastější u dětí a dospívajících.
• Zeměpis: Prevalence diabetu 1. typu se zvyšuje, čím dál jste od rovníku.
• Genetika: Přítomnost určitých genů poukazuje na zvýšené riziko vzniku cukrovky 1. typu.

Hrozí vám riziko vzniku cukrovky typu 2, pokud:

• máte prediabetes nebo mírně zvýšenou hladinu cukru v krvi
• máte nadváhu nebo máte obezitu
• mít hodně břišního tuku
• jsou fyzicky neaktivní
• jsou starší 45 let
• jste někdy měli gestační diabetes, což je cukrovka během těhotenství
• porodila dítě vážící více než 9 liber
• jsou černí, hispánští, indiáni nebo domorodci z Aljašky
• mít přímého člena rodiny s diabetem 2. typu
• máte syndrom polycystických vaječníků (PCOS)

Jak je diagnostikována cukrovka typu 1 a typu 2?

Primární test používaný k diagnostice diabetu typu 1 i typu 2 je známý jako test A1C nebo glykovaný hemoglobin.

Tento krevní test určuje vaši průměrnou hladinu cukru v krvi za poslední 2 až 3 měsíce. Lékař vám může odebrat krev nebo vám dát malý vpich prstu.

Čím vyšší bude vaše hladina cukru v krvi za posledních několik měsíců, tím vyšší bude vaše hladina A1C. Výsledky testu jsou vyjádřeny v procentech. Úroveň A1C 6,5 procenta nebo vyšší naznačuje cukrovku.

Test A1C není přesný pro lidi se srpkovitou anémií nebo se srpkovitou anemií. Pokud máte tento stav nebo vlastnost, bude lékař muset použít jiný test.

Jak se léčí cukrovka typu 1 a typu 2?

Na cukrovku 1. typu neexistuje žádný lék. Lidé s diabetem 1. typu neprodukují inzulín, takže je nutné mu tento přípravek pravidelně podávat.

Někteří lidé užívají injekce do měkkých tkání, jako je žaludek, paže nebo hýždě, několikrát denně. Jiní lidé používají inzulínové pumpy. Inzulínové pumpy dodávají stabilní množství inzulínu do těla malou hadičkou.

Testování cukru v krvi je nezbytnou součástí léčby diabetu 1. typu, protože hladiny mohou rychle stoupat a klesat.

Diabetes typu 2 lze zvládnout a dokonce zvrátit pouze dietou a cvičením, ale mnoho lidí potřebuje další podporu.Pokud změny životního stylu nestačí, může lékař předepsat léky, které pomáhají tělu účinněji využívat inzulín.

Monitorování hladiny cukru v krvi je také nezbytnou součástí léčby diabetu 2. typu. Je to jediný způsob, jak zjistit, zda splňujete své cílové úrovně.

Lékař může doporučit testování hladiny cukru v krvi příležitostně nebo častěji. Pokud je vaše hladina cukru v krvi vysoká, může lékař doporučit injekce inzulínu.

Jaké stravy se doporučují pro cukrovku?

Řízení výživy je důležitou součástí života lidí s cukrovkou.

Pokud máte cukrovku typu 1, poraďte se se svým lékařem, kolik inzulinu budete pravděpodobně muset podat po konzumaci určitých druhů potravin.

Například u lidí s diabetem 1. typu mohou sacharidy způsobit rychlé zvýšení hladiny cukru v krvi. Budete tomu muset čelit užíváním inzulínu, ale budete potřebovat vědět, kolik inzulinu si máte vzít. Další informace o cukrovce 1. typu a stravě.

Lidé s diabetem typu 2 se musí zaměřit na zdravé stravování. Úbytek hmotnosti je často součástí plánů léčby diabetu 2. typu, takže vám lékař může doporučit nízkokalorický stravovací plán. To by mohlo znamenat snížení spotřeby živočišných tuků a nezdravých potravin.

Lze předcházet cukrovce?

Diabetu 1. typu nelze zabránit.

Je však možné snížit riziko vzniku cukrovky typu 2 prostřednictvím těchto změn životního stylu:

• udržování mírné hmotnosti
• ve spolupráci se svým lékařem vypracovat plán zdravého hubnutí, pokud máte nadváhu
• zvýšení úrovně aktivity
• vyváženou stravu a snižování příjmu sladkých potravin nebo příliš zpracovaných potravin

I když nejste schopni zabránit samotnému onemocnění, pečlivé sledování může vrátit hladinu cukru v krvi zpět do normálu a zabránit vzniku závažných komplikací.