Suché svědění očí

Proč jsou moje oči suché a svědí?

Pokud trpíte suchým, svědivýma očima, může to být výsledkem řady faktorů. Mezi nejčastější příčiny svědění patří:

• chronické suché oko
• kontaktní čočky nesedí správně
• mít něco v oku, například písek nebo řasy
• alergie
• senná rýma
• keratitida
• růžové oko
• oční infekce

Příznaky suchých očí

Suché oči, známé také jako syndrom suchého oka, jsou obvykle způsobeny nedostatečnými slzami. To znamená, že vaše oči buď neprodukují dostatek slz, nebo je v chemickém složení vašich slz.

Slzy jsou tvořeny směsí mastných olejů, hlenu a vody. Vytvářejí tenký film, který pokrývá povrch vašich očí a pomáhá je chránit před infekcí nebo poškozením z vnějších faktorů.

Pokud jsou vaše oči trvale více suché než svědí, můžete se poradit se svým lékařem a zjistit, zda máte syndrom suchého oka.

Mezi příznaky suchého oka patří:

• zarudnutí
• pocity píchání, škrábání nebo pálení
• citlivost na světlo
• slzící oči
• vláknitý hlen poblíž oka
• rozmazané vidění

Jak zacházet se suchostí a svěděním

Mezi jednoduché způsoby léčby suchých, svěděných očí doma patří:

• Oční kapky volně prodejné (OTC). Suché, svědící oči lze léčit OTC očními kapkami, zejména těmi bez konzervačních látek. Ty se mohou pohybovat od umělých slz po oční kapky kvůli alergiím nebo zarudnutí.
• Studené obklady. Namočte žínku do studené vody a poté si ji položte na zavřené oči. Tento obklad pomáhá uklidnit vaše oči a lze jej opakovat tolikrát, kolikrát je potřeba.

Prevence suchého svědění očí

Pravděpodobnost, že budete mít suché a svědění očí, můžete snížit provedením určitých kroků a vyloučením určitých dráždivých látek. Doporučení zahrnují:

• pomocí zvlhčovače k ​​přidání vlhkosti do suchého vzduchu ve vašem domě
• polohovací obrazovky (počítač, TV atd.) pod úrovní očí, protože při pohledu nad úroveň očí si podvědomě rozšiřujete oči
• opakovaně mrkejte nebo na několik sekund zavřete oči při práci, čtení nebo při jiných dlouhých úkolech, které oči zatěžují
• při práci na počítači dodržujte pravidlo 20-20-20: přibližně každých 20 minut se 20 sekund dívejte asi 20 stop před sebe
• nosit sluneční brýle, i když si to myslíte, že to není nutné, protože blokují UV paprsky ze slunce a chrání vaše oči před větrem a jiným suchým vzduchem
• vyhněte se foukání vzduchu do očí nasměrováním topení automobilu směrem od obličeje a na spodní část těla
• vyhýbat se prostředí, které je suchší než obvykle, jako jsou pouště, letadla a místa ve vysokých nadmořských výškách
• vyhýbat se kouření a pasivnímu kouření

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Navštivte svého lékaře, pokud máte suché a svědění očí spolu s příznaky, jako jsou:

• silné podráždění nebo bolest
• silné bolesti hlavy
• nevolnost
• otok
• krev nebo hnis v očním výboji
• ztráta zraku
• dvojité vidění
• kolem světel se objevují svatozáře
• přímé zranění, například náraz během automobilové nehody

Přítomnost kteréhokoli z nich může naznačovat vážnější základní stav.

Odnést

Je větší pravděpodobnost, že vás v zimě suchý svědí oči kvůli suchému vzduchu. Suché, svědící oči jsou také běžné během alergické sezóny, kdy je ve vzduchu přítomno více alergenů.

Ve většině případů je léčba suchosti a svědění očí poměrně jednoduchá a přímá. Oči mají tendenci se rychle zotavovat během několika dní od zahájení léčby.

Pokud trpíte trvalou suchostí a svěděním nebo se u vás vyskytnou další příznaky, vyhledejte diagnostiku a možnosti léčby u svého lékaře.