Přehled
Sbírání nosu není v žádném případě nový fenomén. V 70. letech byly objeveny staroegyptské svitky, které diskutovaly o placení osobního sbírání nosu krále Tutanchamona.
Boogery pro sbírání a stravování nosů, známé také jako mukofágy, se tradičně setkávaly s odporem. Někteří vědečtí odborníci však naznačují opak. Zde je to, co byste měli vědět o stravování.
Existují nějaké výhody stravování boogers?
Ohledně stravovacích boogers není k dispozici značné množství výzkumu, protože většina lidí nebude souhlasit s účastí ve studiích. Scott Napper, docent biochemie na univerzitě v Saskatchewanu, však ve vtipném pokusu zapojit své studenty naznačuje, že konzumace alkoholu může mít ve skutečnosti nějaké užitečné účinky. Podle rozhovoru pro CTV-News Saskatoon Napper říká, že konzumace jídla vyvolává v těle hlen, který zachytil bakterie. Teoreticky by si tělo mohlo vybudovat imunitu vůči bakteriím v tomto hlenu a poté být lépe vybaveno pro boj proti budoucím bakteriím způsobujícím nemoci.
Někdy se může zdát vybírání nosu (ale nemusí to nutně jíst boogery) jako pohodlnější způsob čištění nosu oproti použití tkáně. Pokud je to váš případ, můžete tak učinit v soukromí a poté si umýt ruce, abyste zabránili šíření potenciálních infekčních chorob.
Jaká jsou rizika konzumace boogers?
Neexistuje významný soubor výzkumů, které by podporovaly nebo pojmenovávaly rizika konzumace boogers. Existuje však studie, která zjistila, že ti, kteří si vybrali nos, měli větší šanci nést bakterie Staphylococcus aureus než ti, kteří nezvedli nos.
Někteří chroničtí nositelé mohou také zaznamenat krvácení z nosu, pokud natolik zasáhnou tkáně uvnitř nosu.
Sbírání nosu u dětí
Děti jsou obzvláště náchylné ke sbírání nosu, protože se možná nenaučily alternativní metody, jako je vysmrkání. Rovněž nemají tendenci se obtěžovat věcmi, které mnozí dospělí považují za společensky nepřijatelné nebo hrubé.
Když si vezmete nos a sníte boogery, pak se dotknete jiných předmětů v domácnosti a kůže jiných lidí, může to potenciálně zvýšit riziko šíření virů a bakterií, jako je chřipka nebo nachlazení. Sbírání nosu může také způsobit vředy v nose dítěte, což by mohlo vést k dalšímu sbírání nosu.
Sbírání nosu u dospělých
Zatímco mnoho lidí spojuje vychystávání nosu s dětstvím, dospělí jedí také své boogery. V dospělosti může k tomuto chování vést několik přispívajících faktorů.
Za prvé, zvyk se pro člověka může stát tak běžným, že si možná ani neuvědomuje, že si vezme nos a sní své boogery. Za druhé, zvedání nosu může být způsob, jak zmírnit úzkost. U některých lidí může být nutkavé sbírání nosu (rhinotillexomania) formou obsedantně kompulzivní poruchy.
Jak přestat jíst boogery
Když je zvykem jíst boogery, může být obtížné přestat, ale není to nemožné. Vyzkoušejte tyto tipy, jak tento návyk porazit:
- Identifikujte základní příčiny. Pokud se vám vždy zdá, že vás svědí nebo máte rýmu, může za to sezónní alergie. Užívání volně prodejných léků, jako je loratadin (Claritin) nebo cetirizin (Zyrtec), může pomoci snížit výskyt rýmy a ucpání, což snižuje počet boogů.
- Zkuste použít solné nosní kapky nebo zvlhčovače chladného vzduchu. Tím zabráníte tomu, aby vaše nosní dírky vyschly (a boogery ztvrdly), což může také snížit nutkání.
- Použijte paměťové zařízení, které vám pomůže snížit podvědomí nosu. Příkladem může být nošení obvazu kolem prstu, který obvykle používáte k vyzvednutí nosu. Když si jdeš vybrat nos, může to narušit tvé myšlenky.
- Udělejte tkáně snadněji dostupnými tím, že je budete mít v kapse, tašce a zásuvce na stole. Je pravděpodobné, že je místo toho použijete k vysmrkání nosu.
- Pokuste se najít alternativní prostředek ke zmírnění stresu. Příkladem může být hluboké dýchání, poslech nebo zpěv oblíbené písně nebo jiná aktivita, která vás uklidňuje. To může nahradit návyk na sběr nosu zdravějším návykem uvolňujícím stres.
Pokud zjistíte, že si nos zvoláváte do té míry, že máte časté krvácení z nosu nebo dokonce infekce, možná budete muset navštívit lékaře. Někdy může člověk těžit z terapie k rekvalifikaci svého chování nebo dokonce k léčbě nutkavých myšlenek a chování.
Jaký je výhled na stravovací boogery?
Hlen nebo boogery jsou přirozeně ochrannou součástí vašeho těla. Chytáním prachu, bakterií, virů a nečistot před tím, než se dostanou do dýchacích cest, může hlen v nose chránit.
Neexistuje však mnoho výzkumů, které by podporovaly, že konzumace hlenu je pro tělo prospěšná - a mohlo by to potenciálně vést ke zvýšení infekcí zavedením dalších choroboplodných zárodků nebo jejich náhodným předáním ostatním.
Lidé vědí, že jíst boogery se obvykle nepovažuje za společensky přijatelné chování. Pokud si vyberete své boogery a nedokážete přestat, rozhovor s lékařem vám může pomoci tento zvyk nadobro nakopat.
