Kondomy jsou obvykle docela účinné při prevenci těhotenství. Ale abyste snížili šanci, že vy nebo partner otěhotníte, musíte je používat správně.
Správné používání kondomu zabrání jeho zlomení.
Čtěte dále a dozvíte se, jak kondomy fungují, jak efektivní jsou, jaké druhy jsou k dispozici a další.
Jak pravděpodobné je zabránit těhotenství?
Pokud dokonale používáte vnější kondom - tj. Pokud si jej nasadíte správně a použijete s ním správné mazivo - je to podle Planned Parenthood asi 98% účinné v prevenci těhotenství.
Ale ve skutečnosti, říká Planned Parenthood, jsou kondomy asi 85 procent účinné, když je lidé používají jako jedinou formu antikoncepce. Je to proto, že kondomy mohou být používány nesprávně.
Co když používáte také jinou formu antikoncepce?
Pokud používáte kondomy i jinou formu antikoncepce, je pravděpodobnost, že otěhotníte, nebo vaše partnerka, nižší.
Pamatujte, že každá forma antikoncepce má svoji vlastní úroveň účinnosti a některé jsou účinnější než jiné.
Stejně jako u kondomů musí být i jiné formy antikoncepce používány správně, aby byly co nejúčinnější.
Pokud vy nebo váš partner nechcete otěhotnět, může být dobrý nápad použít ke snížení rizika těhotenství oba kondomy a jinou formu antikoncepce - například orální antikoncepci nebo nitroděložní tělísko.
Je někdy doba, kdy nepotřebujete kondom nebo jinou formu antikoncepce?
Vy nebo váš partner pravděpodobněji otěhotníte, pokud máte sex v určitých fázích menstruačního cyklu.
Pro jistotu byste však měli používat kondom pokaždé, když máte sex s penisem ve vagině (PIV).
Osoba, která má vulvu, může otěhotnět pouze během ovulace, kdy vaječník uvolní vajíčko. Vajíčko lze oplodnit 24 až 48 hodin po ovulaci.
K ovulaci obvykle dochází přibližně v polovině menstruačního cyklu. Osoba, která má například 28denní menstruační cyklus, bude pravděpodobně ovulovat přibližně 14 dní po začátku menstruace.
Spermie zůstává v těle životaschopné až 5 dní. To znamená, že pokud máte PIV sex 5 dní před ovulací osoby se vulvou, těhotenství je stále možné.
Ovulace však může být časná nebo pozdní. A pokud má ovulační partner nepravidelný menstruační cyklus, bude obtížné přesně předpovědět den ovulace.
Pro jistotu byste tedy měli s partnerem během sexu s PIV vždy používat kondom - a to i během měření.
Jak zjistíte, že jej používáte správně?
Jak již bylo zmíněno, správné používání kondomu snižuje riziko těhotenství. Tady je to, co potřebujete vědět o správném používání kondomů.
Velikost
Používání správné velikosti je důležité. Jak ale víte, jakou velikost kondomu použít?
Externí výrobci kondomů často používají neurčité výrazy jako „přiléhavý střih“ nebo „XXL“. Pouze na základě toho je těžké určit, jakou velikost potřebujete vy nebo váš partner.
Na většinu vnějších kondomů standardní velikosti se vejde většina penisů.
Kondomy se hodně protahují a vnější kondomy jsou obvykle mnohem delší než průměrný penis. Je extrémně nepravděpodobné, že by se na standardní externí kondom nezmestil velký penis.
Někteří lidé s penisem však dávají přednost těsnějšímu střihu, zatímco jiní se cítí nepříjemně s takovým pohodlím.
Nejlepší je zkontrolovat měření na webu značky. Tímto způsobem můžete vy nebo váš partner měřit v soukromí a porovnávat to s měřeními na webu.
Vnitřní kondomy jsou naopak k dispozici pouze v jedné velikosti. Tyto kondomy by měly bezpečně zapadat do vaginálního kanálu každého jednotlivce.
Úložný prostor
I když by se mohlo zdát vhodné uchovávat kondom v peněžence, ponechat ho tam chvíli není dobrý nápad. Tělesné teplo a tření (časté používání peněženky) jej mohou poškodit.
Podobně není dobrý nápad dlouhodobě jej ukládat do auta, koupelny nebo do kapsy.
Místo toho jej nechejte někde v chladu, jako je zásuvka nebo skříň.
Pokud máte sex jinde a potřebujete si své kondomy přepravit, vložte je do toaletní tašky, peněženky na mince, kapsy na boku tašky nebo prázdné peněženky - kamkoli je nebudete otírat nebo zahřívat.
Abyste byli v bezpečí, vložte si kondom do tašky nebo peněženky pouze několik hodin před tím, než jej hodláte použít.
Vypršení
Ano, kondomy mají datum vypršení platnosti! Používáte-li kondom, kterému vypršela platnost, je větší pravděpodobnost jeho poškození.
Každé balení kondomu by mělo obsahovat datum vypršení platnosti. Před otevřením balíčku zkontrolujte datum a zkontrolujte, zda nevypršela platnost kondomu.
Pokud nevypršela jeho platnost, dalším krokem by mělo být důkladné prozkoumání obalu, zda není poškozený nebo zda neobsahuje otvory.
Pokud nevypršela nebo není poškozená, otevřete obal a nasaďte si kondom.
Při nasazování dávejte pozor na díry nebo slzy. Pokud je na kondomu nějaký druh poškození, dokonce i malá díra nebo prasknutí, odstraňte jej a použijte jiný.
Použití
Vnější kondom lze nasadit, jakmile je penis vztyčený, těsně před sexuální aktivitou.
Mělo by pokrývat celý penis, od hlavy po základnu, a neměly by tam být žádné vzduchové bubliny. Dudlík na špičce kondomu by neměl obsahovat vzduch - tento prostor je potřebný pro sperma.
Do vaginálního kanálu lze zavést vnitřní kondom až 8 hodin před sexuální aktivitou. Vnější prstenec by měl viset asi jeden palec mimo vaginální otvor.
Pokud používáte vnitřní kondom, může být penis vložen do pochvy nebo do její blízkosti, než bude zcela vztyčený.
Odstranění
Po ejakulaci vyjměte kondom. Pokud chcete pokračovat v sexu po ejakulaci partnera s penisem, budete si muset kondom odstranit a použít nový.
Dávejte pozor, abyste nevysypali žádné sperma, a na konci kondomu uvázat uzel, abyste zabránili úniku spermatu. Hodit pryč; nevypláchněte to.
Jak si nasadíte a odstraníte vnější kondom?
Opatrně otevřete obal. Nepoužívejte zuby k roztržení obalu, jinak byste mohli kondom roztrhnout.
Nasazení
Nasaďte si kondom, jakmile je penis zcela vztyčený. Je důležité dát to správným způsobem: Mělo by to sedět jako čepice, ne jako čepice do sprchy.
Pokud je těžké se převrátit na penis, je to pravděpodobně špatně. Pokud jej nasadíte naruby, vyhoďte kondom a použijte nový.
Kondom lehce rozbalte - asi o centimetr - a umístěte jej na hlavu penisu. Stiskněte špičku kondomu (strukovitá část) a druhou rukou převalte kondom přes penis.
Vyvalte to úplně dolů po penisu. Vyhlaďte všechny vzduchové bubliny.
Pokud chcete, lze lubrikant přidat do nebo z kondomu.
Sundám to
Poté, co partner s penisem ejakuluje, měli by vytáhnout z pochvy a držet kondom blízko otvoru, který bude na spodní části penisu. To mu brání v odvalení penisu nebo uvíznutí ve vagině.
Jakmile je penis zcela mimo pochvu, pomalu vytáhněte kondom. Dávejte pozor, abyste nevysypali žádné sperma.
Jakmile je vypnutý, zauzlete konec kondomu, aby se semeno nevysypalo. Hodit pryč. Neoplachujte kondom.
Jak vložíte a vyjmete vnitřní kondom?
Opatrně otevřete obal. Nepoužívejte zuby k roztržení obalu, jinak byste mohli kondom roztrhnout.
Vložení
Vnitřní kondom lze zavést až 8 hodin před pohlavním stykem.
Zatlačte jej co nejdále do pochvy (tj. Přímo proti děložnímu čípku). Chcete-li, můžete ke snížení tření použít lubrikant na vnější nebo vnitřní straně kondomu.
Vnitřní kroužek by měl obcházet děložní čípek. Vnější kroužek by měl být mimo pochvu. Snažte se kondomem neotáčet.
Když penis vstoupí do pochvy, neměl by přijít do přímého kontaktu s vnitřkem pochvy.
Vyjmutí
Po sexu jemně otočte vnější část kondomu a vyjměte jej z pochvy. Dávejte pozor, abyste nevysypali žádné sperma. Uvažte do něj uzel a zahoďte ho - nevypláchněte ho.
Stejně jako u vnějších kondomů by se vnitřní kondomy neměly nikdy znovu používat.
Je lepší, když oba používáte kondom?
Můžete používat vnitřní a vnější kondom současně? Ne.
Používání dvou kondomů současně je ve skutečnosti riskantnější, protože tření by mohlo způsobit zlomení jednoho nebo obou. To platí pro dva vnitřní kondomy, dva vnější kondomy nebo pro každý z nich.
Místo toho použijte jeden kondom a podívejte se, jak získat jinou formu antikoncepce (jako je nitroděložní tělísko, implantát nebo pilulka), pokud chcete být v bezpečí.
Co když uděláte všechno správně a zlomí se to?
I když kondom dokonale používáte, existuje riziko, že se zlomí.
Pokud si všimnete, že je zlomený, okamžitě zastavte a vytáhněte penis z pochvy. Odstraňte kondom.
Pokud vy nebo váš partner užíváte jinou formu antikoncepce, jako je nitroděložní tělísko nebo pilulka, těhotenství pravděpodobně nenastane.
Můžete také získat pilulku nouzové antikoncepce (EC) přes pult v místní lékárně. Nepotřebujete lékařský předpis.
Je důležité užívat EC pilulky během prvních 3 až 5 dnů po sexu - čím dříve, tím lépe.
Například plán B je podle výrobce 95% účinný, pokud je užíván do 24 hodin po sexu a 61% účinný, pokud je užíván mezi 48 a 72 hodin po sexu.
Když se vám přetrhne kondom, je možné, že si vy a váš partner budete navzájem přenášet pohlavně přenosnou infekci (STI).
Pokud vás znepokojují pohlavně přenosné choroby, promluvte si s lékařem nebo navštivte kliniku sexuálního zdraví a zeptejte se, zda můžete být testováni. Budou diskutovat o vašich možnostech screeningu a testování STI.
Pokud má váš partner HIV nebo pokud si nejste jisti, že je váš HIV negativní, můžete dostat postexpoziční profylaxi (PEP), která chrání před přenosem HIV.
Aby PEP fungoval, měl by být podán do 72 hodin od potenciální expozice - čím dříve, tím lépe. Abyste získali PEP, budete potřebovat předpis od lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
Sečteno a podtrženo
Kondomy účinně zabraňují těhotenství, pokud jsou používány správně. Chcete-li dále snížit pravděpodobnost, že vy nebo váš partner otěhotníte, použijte spolu s kondomy jiný typ antikoncepce.
Sian Ferguson je spisovatelka a redaktorka na volné noze se sídlem v Grahamstown v Jižní Africe. Její práce se věnuje otázkám sociální spravedlnosti, konopí a zdraví. Můžete ji kontaktovat na Twitteru.
