Přetrvávající cigaretový pach je nejen páchnoucí, ale také zdraví nebezpečný. Cigaretový zápach, známý jako kouř z třetí ruky, který se drží na oděvu, pokožce, vlasech a ve vašem prostředí, obsahuje aktivní chemické látky, které byly spojeny s mnoha zdravotními problémy, včetně:
- rakovina
- syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS)
- chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)
Pokud kouříte, pravděpodobně jste si zvykli na vůni a neuvědomujete si, jak silná je. Pokud se chcete zbavit cigaretového pachu, pomůže vám to, když nekuřák okouzlí situaci. Nejlepší způsob, jak úplně eliminovat zápach kouře z třetí ruky, je samozřejmě odstranit cigarety ze života.
Možná jste nedávno přestali kouřit a chcete ze sebe a ze svého domova odstranit všechny stopy. Nebo jste nedávno koupili auto, jehož předchozím majitelem byl kuřák. Nebo jste strávili večer v zakouřené bazénové hale a chcete přestat páchnout jako zakouřená bazénová hala.
Důvody pro zbavení se kouření z druhé ruky jsou nekonečné. Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli o čisticích řešeních, která vám pomohou zbavit se cigaretového pachu a jeho toxických zbytků.
Jak se cigaretový kouř vstřebává do pokožky, vlasů a dechu
Cigaretový kouř ovlivňuje způsob, jakým vaše pokožka, vlasy a tělo voní zevnitř i zvenčí.
Na vnější straně cigaretový kouř ukládá karcinogenní zbytky na všem, čeho se dotkne, včetně vlasů a kůže. Možná to necítíte, ale je to tam a uvolňuje kouřový zápach.
Absorpce nikotinu, jak do plic, tak přes kůži, také ovlivňuje potní žlázy. Nikotin vás nutí více se potit a kazí to, jak váš pot voní. Pokud se hodně potíte, pokožka začne páchnout jako žluklý kouř.
Cigaretový kouř pokrývá vnitřek vašich úst, dásní, zubů a jazyka. Jak vám řekne každý nekuřák, který kdy políbil kuřáka, z cigaret je váš dech a ústa cítit a chutnat jako špinavý popelník.
Následující řešení vám pomohou odstranit část cigaretového pachu z kůže, vlasů a dechu.
Odstranění cigaretového zápachu z pokožky
- Myjte si ruce. Držení cigarety cítí vaše prsty. Můžete to odstranit umytím rukou ihned po kouření. Přidejte lžičku jedlé sody do několika stříknutí tekutého mýdla na ruce v dlani, promíchejte a důkladně protřete teplou vodou. Věnujte pozornost pokožce pod nehty a oblasti mezi každým prstem.
- Zakrýt. Když kouříte, zakryjete co nejvíce pokožky, pomůže vám udržet vůni na pokožce.
- Očistěte si obličej. Použití polštářů na čištění obličeje na obličeji pomůže eliminovat zbytky cigaretového kouře, i když to také znamená, že budete muset opravit jakýkoli make-up, který máte na sobě.
- Použít dezinfekční prostředek na ruce. Někteří kuřáci používají alkoholový dezinfekční prostředek na ruce na všech místech vystavené pokožce. Tím odstraníte nějaký zápach, i když může také spálit nebo dráždit citlivou pokožku a neměl by se používat kolem očí.
- Osprchovat se. Může být nepraktické vykoupat se nebo osprchovat se po každé cigaretě, ale koupejte se tak často, jak jen můžete, zejména po činnostech, při kterých se potíte.
Odstranění cigaretového zápachu z vlasů
Pokud jste někdy opustili zakouřené prostředí, jen abyste znovu navštívili zatuchlý zápach cigaret, jakmile vaše hlava narazí na polštář, víte, kolik kouřových vlasů dokáže absorbovat.
- Opláchněte a opakujte. Šamponování a úprava vlasů je nejlepší způsob, jak odstranit cigaretový zápach. To platí i pro vousy a kníry.
- Nastříkejte na suchý šampon. Pokud si nemůžete vlasy umýt, může suchý šampon snížit zápach cigarety.
- Popadněte sušičku. Můžete také zkusit otřít si sušičku do vlasů, uší a zadní části krku. Nezapomeňte si otřít celou hlavu vlasů, včetně spodních vrstev.
Odstranění cigaretového zápachu z dechu
- Vyčisti si zuby. Pokud kouříte, nejlepší způsob, jak odstranit zápach, je kartáčování, používání nití, kloktání ústní vodou a používání čističe jazyka po každé cigaretě. Kartáčování zubů po každé cigaretě také pomůže snížit znečištění zubů dehtem a nikotinem.
- Zkuste pastilku. Tvrdé bonbóny, kapky proti kašli, dechové mincovny a guma mohou také pomoci udržet vůni pod kontrolou.
Pamatujte, že cigarety způsobují vůni nosu, která může také ovlivnit vůni vašeho dechu.
Odstranění cigaretového zápachu z vašeho oblečení
Dokonce i když jdete kouřit ven, musíte si cigaretový pach přinést zpět, pokud ho okamžitě neodejmete z oblečení a obuvi. Pokud si prádlo po každém použití nevyperete, bude vaše skříň také páchnout jako cigarety. Tato řešení mohou pomoci:
Prát v pračce nebo ručně se sodou
- Umyjte si oblečení běžným čisticím prostředkem a přidejte šálek jedlé sody. Pokud je to možné, nechte ho vyschnout. Pokud jedno praní nestačí k odstranění zápachu, před sušením v pračce vyperte tolikrát, kolikrát je potřeba. Sušičky mohou vůni upéct, takže je těžší ji odstranit.
- Můžete přidat sódu bikarbónu do mýdlové vody pro ruční praní jemných předmětů.
Použijte sušicí plachty
Pokud potřebujete odstranit cigaretový pach z oděvu stísněně, pomůže vám tření sušicího listu o celý oděv, který máte na sobě. Nezapomeňte na klobouky, šály, rukavice, boty nebo boty.
Vyzkoušejte deodorační sprej
Dalším způsobem, jak odstranit oděv cigaretového pachu, je nastříkat oděv osvěžovačem vzduchu na látku nebo nastříkat antiperspirantem. Tento hack může být silný, ale vzhledem k tomu, že pro dosažení výsledků musíte nastříkat celý oděv.
Maskovat zápach
Spreje z éterického oleje neabsorbují zápach kouře z druhé ruky, ale určité vůně mohou být do jisté míry účinné při jeho maskování. Patří mezi ně pomeranč, grapefruit, eukalyptus a levandule.
Nedávejte neředěné éterické oleje přímo na pokožku.
Jak odstranit cigaretový zápach z vašeho domova
S každou kouřenou cigaretou se hromadí kouř z třetí ruky. Může pokračovat v pronikání domů měsíce nebo déle, poté, co byla vykouřena poslední cigareta.
Může být velmi těžké se ho zbavit, protože kouř z druhé ruky obsahuje toxické částice a plyny, které mohou pronikat tvrdým i měkkým povrchem. Nikotin dokonce kontaminuje prach.
Jak odstranit starý, přetrvávající zápach
Pokud se stěhujete do prostředí, které voní cigaretami, vyzkoušejte tato řešení:
- Větrejte celý dům otevřením oken a spuštěním ventilátorů.
- Před lakováním očistěte stěny silným čisticím prostředkem určeným pro tento účel, například fosforečnanem sodným. Poté použijte základní nátěr, který obsahuje pachový tmel.
- Roztrhněte všechny koberce a odstraňte všechny ostatní měkké povrchy na stěnách.
- Lakujte dřevěné podlahy.
- Dlaždice očistěte roztokem 90 až 10 vody a bělidla nebo vody a bílého octa.
- Ujistěte se, že systém HVAC má čisté filtry a že vzduchové kanály jsou otevřené a čisté.
- Pokud to všechno nefunguje, může být nutné provést profesionální ošetření ozonem.
Vyhněte se hromadění kouře z druhé ruky
Pokud kouříte doma, každodenní proaktivní opatření ke snížení zápachu pomohou eliminovat hromadění. Tato opatření mohou zahrnovat:
- udržujte otevřené nádoby s dřevěným uhlím nebo bílým octem v každé místnosti, absorbujte zápach a každý týden je měňte
- ventilaci prostředí, například nasměrováním ventilátoru k vyfukování kouře z okna a kouření cigaret pouze v blízkosti otevřených oken
- běžící čističe vzduchu s filtry HEPA v každé místnosti
- výměna filtrů a čištění vzduchových potrubí klimatizačních zařízení, topení nebo pecí tak často, jak je to možné, aby se zabránilo opětovnému zavedení zápachu
- parní čištění čalouněného nábytku, koberců a jiných měkkých povrchů
- jednou týdně prát záclony, závěsy, ubrusy a předměty jako vycpaná zvířata
- vzduchotěsné skladování věcí ve skříních
- pomocí sušících prostěradel otřít matrace a polštáře a předměty, které nelze prát, například knihy
- mytí podlah, stěn, oken a jiných tvrdých povrchů čisticími roztoky, které obsahují sódu, bělidlo nebo ocet
- maskování vůně pálením kadidla nebo použitím éterických olejů
Jak odstranit cigaretový zápach z vašeho auta
Pokud kouříte v autě, vůně bude přetrvávat. Můžete jej snížit pomocí:
- jen kouření s otevřenými okny
- umytí vnitřku čelního skla po každé cigaretě
- vyhněte se nedopalkům cigaret v autě
- mytí autosedaček a koberců roztokem bělidla a vody, peroxidu vodíku a vody nebo bílého octa a vody, alespoň jednou týdně
- propláchnutí gumových rohoží saponátem
- udržování otevřených nádob s dřevěným uhlím v autě
Jídlo s sebou
Kouř z cigaret z druhé ruky zanechává ve vzduchu silný zápach, který může být pro nekuřáky zjevnější a nechutnější. Tento zápach je nejen nepříjemný, ale také zdraví nebezpečný.
Kouř z třetí ruky můžete kosmeticky omezit, ale nejlepším způsobem, jak jej úplně vyloučit, je kouření.
Počet programů a metod, které vám pomohou přestat kouřit, v posledních letech dramaticky vzrostl. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče nebo online vyhledejte možnosti, které vám pomohou ukončit.
.jpg)
