Sledování porno není to samé jako podvádění - ale může to překročit hranici

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Jaká je krátká odpověď?

Ne!

Navzdory tomu, co jste možná slyšeli - ať už jste partneři, partneři nebo jednotlivci - sledování, čtení nebo poslech (etického, konsensuálního) porno není ve své podstatě špatné.

Stejně tak se zapojení (etického, konsensuálního) porna ve vztahu nepočítá jako podvádění.

Jak říká Caitlin V., MPH, klinická sexuologka společnosti Royal, veganské kondomové a mazací společnosti, „Prohlídka pornografie a cvičení sólového sexu mohou jednoduše naznačovat, že člověk má se sebou zdravý sexuální vztah.“

Něčí vztah k pornu umět stanou se nezdravými (tj. budou na tom závislí).

A něčí vztah k pornu může buď:

• poukazují na větší problém v jejich vztazích, nebo
• stát se vztahem v rámci jejich vztahu

V zásadě: Je to komplikované.

Přesně proto jsme klepli na Caitlin V. a Jenni Skyler, sexuální terapeutku s certifikací AASECT, sexuologku a licencovanou manželku a rodinnou terapeutku pro AdamEve.com, abychom odpověděli na všechny vaše otázky týkající se sledování porna v partnerství.

Proč mají někteří pocit, že to podvádí?

"Partner využívající porno může mít chuť podvádět z mnoha důvodů," říká Caitlin V.

Například:

• Zkoumají sex bez tebe.
• Mají se sebou místo vás.
• Fantazírují o sexu s lidmi, kteří nejste vy.
• Porno obsahuje sexuální akty, které jste vy a váš partner nikdy nedělali.
• Skrývají před vámi své zvyky sledovat porno.
• Jejich sexuální očekávání byla ovlivněna jejich sledovacími praktikami.

Existuje někdy doba, kdy by to mohlo být považováno za podvádění?

Nakonec to, co se kvalifikuje jako podvádění, sestupuje ke konkrétním pravidlům a hranicím konkrétního vztahu (zavést a la komunikaci).

"Sledování porna se považuje za podvádění pouze v případě, že pár." zřetelně souhlasí s tím, že sledování porna je zakázáno, “říká Skyler.

Kromě toho, že jde o problém s podváděním, někomu mohou pornografické návyky způsobit problém

Bez ohledu na to, zda je ve vašem vztahu výslovně povoleno používání porna, vaše použití porna může ukazovat na větší problém ve vašem vztahu, pokud:

1. Důsledně vybíráte sólo sex s pornografií před sexem s partnerem.
2. Vy raději sólo sex s porno, než sex s partnerem.
3. Po sexu se svým partnerem se cítíte provinile, stydíte se, jste naštvaní nebo zklamáni.

„Používání pornografie se pro vás stává také problémem, pokud vám sledování pornografie brání ve finanční, emoční nebo sociální pohodě,“ říká Caitlin V.

Totéž platí, pokud jste zapomněli, že porno = zábava, ne sexuální výchova.

Pokud začnete zakládat svá očekávání sexu IRL na tom, co jste viděli v pornu, ztratili jste z dohledu tuto skutečnost. Nebo pokud rekonstruujete věci, které jste viděli v pornu, místo toho, abyste se zeptali svého Sex Mate, co chtějí.

„[Všichni] naznačují, že používání pornografie někoho vymklo kontrole a je třeba se jím zabývat,“ říká Caitlin V. Pravděpodobně sexuální terapeut.

Jak si tedy utřídit své pocity v této věci?

Začněte tím, že se zbavíte svých pocitů ohledně toho, jak se váš partner zvedá nebo odskočí bez vás. Poté prozkoumejte pornografii.

1. Nejprve masturbace

"Zachování sólového sexuálního života ve vztahu je stoprocentně zdravé a normální," říká Skyler. A místo toho, aby to zhoršovalo vztah, to vlastně může zlepšit to. Opravdu!

Pro začátek přemýšlejte o tlaku, který vás zbavuje nutnosti bouchat, kdykoli váš partner volá na libido.

Kromě toho byl aktivní sólový sexuální život spojen s:

• posílená nálada
• snížený stres
• vylepšený vlastní obraz

A ta pověst, kterou jste slyšeli, že sex plodí sex? Vlastně pravda! (Výkřik na oxytocin a endorfiny!).

Takže, zatímco to zvuky protiintuitivní, sólo šmírování může ve skutečnosti přinutit vás a vašeho partnera toužit po partnerském hraní více - ne méně.

Pokud vás obtěžuje představa, že váš partner je potěšitelný, zeptejte se sami sebe: Jaké sex-negativní zprávy o masturbaci jsem se naučil vyrůstat?

V odpovědi pravděpodobně zjistíte, proč vám partner masturbuje nepříjemně. (Sex-pozitivní terapeut nebo certifikovaný sexuální kouč vám pomůže projít těmito pocity.)

2. Dále porno

Opět platí: „Porno může být součástí zdravého sexuálního života,“ říká Caitlin V. „Pokud se nepoužívá k nahrazení žádných složek zdravého sexuálního života.“

Takže škádlete, zda váš partner sledující porno skutečně ovlivňuje váš intimní vztah.

Jak můžete vychovávat, jak se cítíte se svým partnerem?

Bez ohledu na to, jaký máte názor na porno ve vztahu, měli byste to vychovávat se svým partnerem. A v ideálním případě dříve, než bude důvod (číst: jejich historie vyhledávání Google), aby se to objevilo.

Proč? Protože komunikace!

"Vlastněte své pocity a obavy pomocí I-prohlášení," říká Skyler. "Převzměte vlastnictví svých zájmů nebo svých obav a vyjádřete svou ochotu najít střední cestu a dále o tom mluvit."

Některé způsoby, jak to vyvolat:

• "Než jsme začali chodit, sledování porna bylo velkou součástí mého sólového sexuálního života." A chtěl bych, aby to tak bylo i nadále. Ale protože tě miluji a vím, že lidé mají z používání pornografie různé pocity, ráda bych si to promluvila společně. “
• "Přečetl jsem si článek o tom, jak společné sledování nebo pornografie může zlepšit nebo snížit vztah." Rád vám pošlu odkaz a budu mít k dispozici konvoj. “
• "Než se společně nastěhujeme, ráda bych si promluvila o našem individuálním používání porna a o tom, jak si můžeme navzájem umožnit prostor, aby dál masturbovali a sledovali porno, zatímco spolu žijí." Máte čas tento víkend? “
• "Zjistil jsem, že cítím žárlivost na lidi v pornu, který sleduješ." Rád bych lépe pochopil, jakou roli hraje porno ve vašem sólovém sexuálním životě. Je to něco, co byste se mnou chtěli promluvit? “

Bez ohledu na to, co říkáte, nabízí Caitlin V. radu: „Vynechejte z toho taktiku úsudku a hanby.“ Slušná rada pro jakýkoli konvoj.

Co když máte vy a váš partner rozdílné názory?

Váš partner je tedy vehementně proti tomu, abyste sledovali porno, ale sledování porna je důležitou součástí vašeho sólového sexuálního života ... co teď?

Vaše různé názory na porno použití mohou být nepřekonatelnou sexuální neslučitelností. A možná budete muset učinit několik těžkých rozhodnutí. Hlavně se rozejít nebo nerozejít.

Tady je několik věcí, které byste měli zvážit, než se přestanete spojovat s boo nebo s vašimi oblíbenými pornografickými platformami.

Mohl bys sledovat porno spolu?

Co když porno bylo něco, co jste vy a váš boo udělali společně? Jak by se váš partner cítil, že se stane součástí vaší praxe sledování pornografie? Jak byste vnímali pozvání svého partnera k prohlížení?

To, říká Skyler, může pomoci demystifikovat porno.

Navíc, protože si budete pravděpodobně v polovině filmu navzájem škrábat oblečení, může to dokázat, že můžete sledovat porno a stále chcete mít sex se svým S.O.

Několik skvělých webů o etickém pornu, které můžete vyzkoušet se svým boo:

• CrashPadSeries, web založený na předplatném dostupný ve třech cenových úrovních
• FrolicMe, který nabízí týdenní zkušební verzi za 6,25 $
• Bellesa, která nabízí dvoudenní zkušební verzi za 2 USD
• Four Chambers, členská stránka založená na zástavě

Byli byste ochotni jít na párovou terapii?

Sexuální pozitivní párový terapeut vám nebo vašemu partnerovi může pomoci rozbalit, odkud pochází jejich pornoverze, a také vám oběma lépe porozumět vašim individuálním POV.

Jak vypadá váš partnerský sexuální život?

Ať už přestanete s pornografií nebo se rozejdete se svým partnerem, pravděpodobně záleží na tom, jak jste šťastní a spokojení se samotným vztahem.

A co je důležité: jak se cítíte o spolupracuje sex.

Sečteno a podtrženo

Sledování porna se ze své podstaty nekvalifikuje jako podvádění. Stále však může být obtížné téma řešit a navigovat ve vztahu.

Otevřená a upřímná komunikace o pornu a roli, kterou hraje, může dosáhnout dlouhé cesty, jak vás i vašeho partnera dostat na stejnou stránku.

Gabrielle Kassel je newyorská autorka sexu a wellness a trenérka CrossFit úrovně 1. Stala se ranní osobou, otestovala více než 200 vibrátorů a jedla, pila a kartáčovala dřevěným uhlím - to vše ve jménu žurnalistiky. Ve svém volném čase ji čte svépomocné knihy a milostné romány, lisování na lavičce nebo tanec na tyči. Sledujte ji na Instagramu.