Když se poprvé naučíte základy kojení, cesta může cítit cokoli jiného, než bezstarostné. Pokus o zvládnutí procesu zavírání, experimentování s různými úchyty a starosti s tím, zda má vaše dítě dost, mohou být stresující a náročné.
Naštěstí laktační poradci a další zastánci kojení sdíleli rady a povzbuzení v procesu, který se někdy označuje jako kojení v klidu (známé také jako biologická péče), který pracuje s přirozenou snahou kojence o zjednodušení procesu kojení.
Zní to příliš dobře, než aby to byla pravda? Další informace níže!
Co je klidné kojení?
Kojené kojení umožňuje přirozeným reflexům novorozence a vrozenému chování kojícího rodiče spolupracovat na podpoře úspěchu kojení, zatímco rodič doslova leží.
I když se popisu správné západky a různých typů držení kojení věnovalo mnoho času, tento přístup zjednodušuje věci a umožňuje více příležitostí pro přirozené instinkty.
Výzkumnice Suzanne Colsonová studovala přirozené sací a kořenové reflexy u novorozenců. Zjistila, že některá z těchto typických chování novorozenců, jako je třesení hlavy, míchání nohou a mlácení rukou, někdy pomohou při zavírání a krmení, ale často brání úspěšnému sevření a krmení.
Rodiče, kteří dostali pokyn držet své děti v typickém držení kolébky od břicha k břichu, se někdy snažili pracovat na zajištění, zatímco se zdálo, že jejich novorozenci byli přinejlepším nespolupracující a přinejhorším odmítali prsa.
Colson zjistil, že tyto přirozené reflexy se mnohem lépe hodí do klidové polohy, ve které jsou dítě a rodič v úplném fyzickém kontaktu a dítě je schopné hledat a zafixovat se s menším směrem a kontrolou ze strany kojícího rodiče.
V takové pozici můžete pracovat s gravitací místo proti ní. Může to být mnohem uvolňující a pohodlnější pro dítě i rodiče.
Pokud jste někdy kojili své malé dítě ve vaně s tělem přitisknutým k vašemu a oba se cítili spokojeně a pohodlně, víte, jak příjemné může být bezstarostné kojení.
Jak cvičíte bezstarostné kojení?
V podstatě to zní hodně.
Ideální umístění umožňuje kojícímu rodiči ležet pololežmo, na židli nebo v posteli, s dostatečnou podporou pro záda, krk a hlavu. Neměla by to být úplně plochá poloha, ale taková, která vám umožní navázat oční kontakt s dítětem, když je umístěno na hrudi.
Vzhledem k tomu, že jste v této poloze plně podporováni, vaše paže mohou vaše dítě hladit, mazlit se nebo ho podporovat bez nepohodlí nebo únavy, které mohou souviset s jinými úchyty na kojení.
Jakmile umístíte dítě, mělo by být umístěno v úplném kontaktu, hrudníkem dolů a hlavičkou v blízkosti oblasti prsou. Existuje zpočátku řada úhlů a poloh, do kterých lze dítě umístit, a my o tom pojednáme níže.
Různá umístění mohou mít výhody pro ty, kteří porodili císařským řezem (C-sekce) nebo mají jiné pohodlí nebo pohybové aspekty.
Možná budete chtít použít tuto techniku s minimálním oblečením, abyste umožnili zvýšený kontakt s pokožkou a spojení s dítětem. Případně se můžete rozhodnout jednoduše upravit oblečení tak, aby umožňoval neomezený přístup do oblasti vašich prsou.
Tato poloha, ve které jsou rodič a dítě spojeni s hrudníkem, umožňuje větší kontrolu nad dítětem a méně práce pro vás. Udržování nožiček a chodidel dítěte v kontaktu s tělem nebo okolním prostorem mu dává šanci tlačit se k prsu, což je přirozený instinkt.
Jejich hlava se může při hledání bradavky kývat nahoru a dolů nebo ze strany na stranu. Můžete se pohybovat směrem k prsu a najít západku.
Dříve zmíněné chování, které zřejmě bránilo úspěchu - kopání, třesení hlavou a mlácení rukou - se stalo přínosem, protože dítě může vyhledávat vaše prsa a krmit.
Existují různé polohy pro klidné kojení?
Ano! Protože každý prsa a bradavka jsou kruhové, může se dítě přiblížit téměř z jakéhokoli směru. (Jak vám řekne kdokoli, kdo se pokusil kojit batole, i přehozené přes obličej je potenciální pozice.)
Mnoho rodičů, kteří kojí, se bude těšit z dítěte položeného na oblast břicha, s hlavou blízko obou prsou. To vám umožní vidět vaše dítě, navázat oční kontakt a použít vaše paže k podpoře nebo pohlazení vašeho malého.
Pokud jste porodili pomocí C-sekce, možná se budete chtít vyhnout umístění dítěte na oblast břicha, kde jeho kopací pohyby mohou prvních pár dní způsobit bolest v oblasti řezu. Místo toho můžete dítěti přikrýt hrudník tak, aby jeho hlavička byla blízko jednoho prsu a chodidla směřovala k druhé podpaží.
Dítě můžete také položit nad rameno, s hlavou těsně u prsou a tělem a chodidly táhnoucími se přes rameno a vedle hlavy. Svou tvář můžete přitlačit těsně k tělu, aniž byste zatěžovali a tlačili na břicho a řez.
Máte také možnost umístit dítě do strany vedle sebe, s hlavičkou vedle prsou a tělem pod oblast podpaží, podepřenou o postel nebo židli vedle vás.
Kromě těchto přístupů můžete upravit stupeň svého polohování a zjistit, že polohování trochu více či méně vám pomůže najít pohodlnou polohu, kde si můžete opravdu odpočinout a užít si čas strávený kojením vašeho dítěte.
Odnést
Zatímco lidé kojili tak dlouho, jak se narodí děti, stále se učíme, jak podporovat a povzbuzovat vztah kojení.
Pokud hledáte způsob, jak pracovat s přirozenými reflexy vašeho dítěte a zmírnit stres a tlak při kojení, může být pro vás klidné kojení skvělou volbou.
Pokud potřebujete další podporu, jako vždy, promluvte si s laktační poradkyní. Doufejme, že klidné kojení se stane pozitivní zkušeností na vaší ošetřovatelské cestě.
.jpg)
