Odborníci už roky debatují o tom, proč sníme a proč máme takové sny, jaké děláme. Někteří věří, že sny jsou klíčem k pochopení našeho podvědomí, zatímco jiní je mizí jako přirozené biologické procesy. Mít však velmi specifický typ snu umět mít za tím význam, zvláště pokud se jedná o opakující se.
Jeden takový sen zahrnuje vypadávání zubů, o kterém se předpokládá, že je způsobeno především psychickým stresem. Vaše zdraví, kultura a celkové duševní zdraví by všechny mohly hrát roli v tom, proč přesně sníte o svých zubech.
Zatímco význam snů je vysoce subjektivní, prozkoumáme 12 různých interpretací a scénářů vypadávání zubů.
1. Osobní ztráta
Jedna z nejběžnějších interpretací, jak vám ve snu vypadnout zuby, souvisí s hlubokou osobní ztrátou. To může souviset s:
- smrt milovaného člověka
- ztráta manželství / partnerství
- ztráta zaměstnání
- ztrácí domov
V některých náboženstvích také existuje víra, že snění o ztrátě zubů může znamenat, že ve vaší rodině dojde k úmrtí.
2. Náboženství
Kromě osobní ztráty může náboženství pravděpodobně hrát další roli při výskytu snů o vypadávání zubů. To by mohlo platit zejména v případě, že prožíváte paranoiu o svých přesvědčeních nebo se možná obáváte věcí, které se mohou v budoucnu stát.
Stres rozhodně není výlučný pro náboženství a může být také spojen s jinými aspekty vašeho života.
3. Stres
Stres, ať už v práci nebo doma, je běžnou součástí života. Nekontrolovaný stres se však může vyvinout ve fyzické reakce. Sny o vypadávání zubů jsou určitě možností, pokud jste více stresováni než obvykle.
4. Úzkost
Zatímco stres a úzkost jsou někdy zmiňovány společně, úzkost je dlouhodobější stav, kdy pociťujete nadměrné starosti a nejistotu, které mohou zasahovat do vašeho každodenního života. Úzkost může způsobit noční skřípání zubů, což je jednou z příčin snů o vašich zubech.
Další možností je, že úzkost vám může způsobit starosti s tím, že se něco pokazí na extrémní úrovni, a proto vám vypadnou zuby.
5. Probíhají zásadní změny
Stres i úzkost mohou souviset s nadcházejícími zásadními změnami ve vašem životě. Ať už vás čeká nová práce nebo povýšení, nebo se stěhujete do nového města nebo se vdáváte a máte děti, všechny tyto scénáře mohou ovlivnit vaše podvědomí.
S novými změnami ve vašem životě, které mohou vést ke snům o ztrátě zubů, se můžete obávat věcí, které se mohou pokazit.
6. Deprese
Deprese spočívá v prožívání dlouhodobých pocitů extrémní viny, beznaděje a někdy i osamělosti. Když máte nízkou sebevědomí, můžete si také začít představovat věci špatně s vaší fyzickou pohodou.
Pokud si myslíte, že byste mohli být v depresi, měli byste při příštím schůzce přednést své sny svému lékaři.
7. Žárlivost
Pokud vám začne závidět váš partner, přítel nebo spolupracovník, zadržená negativní energie může ovlivnit vaše podvědomí, když spíte. Takové pocity mohou vést k klamným snům, jako jsou například vaše zuby.
8. Někomu jinému chybí zuby
Sny o vypadávání zubů nemusí být nutně přičítány vašim zubům. Je také možné snít o ostatních, kterým chybí zuby.
Možné scénáře zahrnují děti, které ztratí mléčné zuby, nebo nehody dospělých, kterým se zuby zlomí. Můžete dokonce snít o tom, že starší dospělý ztratí zuby. To může osvětlit negativní pocity, které máte ohledně této druhé osoby.
9. Broušení zubů
Zatímco skřípání zubů může vést k podvědomým myšlenkám na vypadávání zubů, je možný i obrácený scénář. Sen o vypadávání zubů může vést k skřípání zubů ve spánku.
10. Lámání zubů
Toto je možná jeden ze scénářů, který se jeví jako nejjasnější. Pokud jste nedávno zažili vypadnutí nebo zlomení zubu, můžete o události také snít. Je také možné snít o vypadávání dalších zubů, zvláště pokud byla počáteční událost traumatizující.
11. Pěstování nových zubů
U mladších dětí a dospívajících, kteří stále vyrůstají z mléčných zubů, je možné snít o růstu nových dospělých (stálých) zubů.
Nezapomeňte si promluvit se svým dítětem a ujistit ho, že jeho zuby jsou skutečně zabezpečené a že jejich nové dospělé zuby potřebují čas.
12. Špatné osobní zdraví
Pokud vaše rutina péče o sebe odešla stranou, možná nebudete jíst správně nebo cvičit tak, jak byste měli. Je více než pravděpodobné, že nedostatek pozornosti k vašemu osobnímu zdraví vedl také ke špatné kvalitě spánku.
Je možné mít neobvyklé nebo opakující se sny, například ty, které zahrnují vypadávání zubů, což znamená, že se o sebe nestaráte.
Proč je to tak běžné?
Zatímco sny o vypadávání zubů se zdají neobvyklé a rušivé, takové sny jsou překvapivě běžné. Opakující se sny, zejména noční můry, bývají nejčastější u lidí s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD), úzkostí a depresí. Sny o vypadávání zubů však mohou přesahovat i vaše duševní zdraví. Takové sny se mohou týkat:
- vaše zdraví a pohoda
- osobní výzvy
- období růstu
- možná vůbec nic neobvyklého
Faktem však zůstává, že sny o vypadávání zubů jsou jedním z nejběžnějších typů snů. Tyto vize jsou také mezikulturní. Zatímco náboženství může někdy hrát roli ve vašem podvědomí a následných snech, bezbožnost může také vést ke snům o vašich zubech.
Existují dokonce i historické složky sní o ztrátě zubů, diskuse o těchto snech sahají až do starověkých Řeků.
Sečteno a podtrženo
Snít o vypadnutí zubů může být děsivý zážitek, zvláště pokud jste tento sen měli více než jednou. Můžete se uklidnit s vědomím, že se jedná o velmi častý sen, a obvykle se není čeho bát.
Pokud však pracujete na stavu duševního zdraví, který by mohl být spojen, je důležité se o tom poradit se svým lékařem. Můžete se také zabývat dalšími potenciálními příčinami snů o ztrátě zubů, které jsou také škodlivé pro vaše zdraví, jako je špatná volba životního stylu a chronický stres.
Ačkoli sny o vypadávání zubů nejsou nijak zvlášť nebezpečné, možná se budete cítit lépe, když se sny a opakovanými nočními můrami setkáte s profesionálem. Podívejte se na místní psychology ve vaší oblasti nebo najděte terapeuta ve vašem okolí.
