Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Otehotnění se může zdát jako docela mystický proces. Jakmile se naučíte vědu a načasování, má to trochu větší smysl. Přesto se možná budete divit, jak dlouho trvá skutečné početí po sexu.
Krátká odpověď je, že vajíčko a sperma se mohou setkat během několika minut až 12 hodin po ejakulaci. Ale abyste viděli ten druhý řádek v těhotenském testu, musíte ještě překonat nějaké překážky.
Zde je více o tom, jak funguje reprodukce (ve velmi jednoduchých termínech), také o tom, jak načasovat věci a případně zvýšit pravděpodobnost otěhotnění.
Související: 10 věcí, které byste měli vědět o hnojení
Kdy dochází k oplodnění?
K oplodnění dochází, když se vajíčko a spermie setkají ve vejcovodu. Aby se to stalo, musí být žena ve svém úrodném okně. To znamená, že se blíží nebo dosáhla ovulace - okamžik každého menstruačního cyklu, kdy se vajíčko uvolní z vaječníku.
Vajíčko lze oplodnit pouze od 12 do 24 hodin od jeho uvolnění. Poté se začne rozpadat, hormony se posunou a nakonec období začne dalším cyklem.
I když to zní, že šance na ulovení vajíčka jsou docela malé, zvažte čísla. Odhaduje se, že ejakulát obsahuje až 280 milionů spermií. A za ideálních podmínek spermie skutečně žijí několik dní jednou v reprodukčním traktu.
Jakýkoli nechráněný sex, který máte asi do 5 dnů od ovulace, může nechat dostatek spermií čekajících a připravených k oplodnění. Jinými slovy, můžete otěhotnět po sexu téměř týden před ovulací, pokud zdravé spermie již visí na svém konečném místě.
Na druhou stranu, početí může nastat také velmi brzy po sexu. Odborníci tvrdí, že spermie mohou procházet dělohou a vejcovody, aby dosáhly vajíčka již 30 minut po ejakulaci.
Související: Kontrolní seznam v 7 krocích se zdravými a plodnými spermiemi
Kdy dochází k implantaci?
Po oplodnění cestuje nová zygota dolů vejcovodem a prochází obrovskými změnami. Vyvíjí se z ní morula a poté blastocysta. Jakmile dosáhne stadia blastocysty, je připraven implantovat do děložní výstelky a pokračovat v růstu do embrya.
Implantace je nezbytná pro dosažení těhotenství. Bez ní se blastocyst rozpadne a během vašeho období bude vyloučena zbytkem děložní výstelky.
Pokud jde o načasování, k implantaci obvykle dochází mezi 6. a 10. dnem po oplodnění. Příznaky, které se mohou objevit, jsou mírné a zahrnují například křeče a lehké skvrny. Některé ženy však nemusí zaznamenat vůbec žádné příznaky.
Související: Implantační křeče
Kdy příznaky začínají?
Jakmile implantované embryo začne produkovat hormony (což je hned), mohou začít příznaky těhotenství.
Mezi nejčasnější příznaky patří:
- Zmeškaná menstruace. Pokud je vaše menstruace pozdě, můžete být těhotná. Hormony produkované rostoucím embryem signalizují mozku, aby udržel děložní výstelku.
- Změny v prsou. Vaše prsa se mohou cítit citlivá nebo oteklá na dotek v důsledku hormonálních změn.
- Ranní nevolnost. I když tento příznak obvykle začíná asi měsíc po implantaci, u některých žen může začít dříve. Může se u vás objevit nevolnost se zvracením nebo bez něj.
- Časté výlety do koupelny. Vaše ledviny během těhotenství přeplňují, protože mají za úkol zpracovávat nadbytečné tekutiny kvůli nárůstu objemu krve. To znamená zvýšené močení.
- Únava. Na začátku těhotenství se můžete cítit unavení. Hormony jsou opět tady. Zejména hormon progesteron vás může zvláště vyčerpat.
Pokud se u vás tyto příznaky objeví nebo si jinak myslíte, že byste mohla být těhotná, je dobré si udělat domácí těhotenský test.
Kdy můžete získat pozitivní výsledek těhotenského testu?
Domácí těhotenské testy hledají lidský choriový gonadotropin (hCG) v moči. To se produkuje po vaječných implantátech, ale ne na detekovatelných úrovních do 6 až 14 dnů po oplodnění. Vaše nejspolehlivější výsledky začnou v den zmeškané doby, protože všechny cykly jsou jedinečné.
Test si můžete zakoupit v supermarketech, drogeriích nebo online. Postupujte podle všech pokynů a kontaktujte svého lékaře, pokud máte pozitivní výsledek nebo pokud máte negativní výsledek, ale menstruace nezačne.
V některých případech možná budete chtít podstoupit odběr krve, který dokáže detekovat nižší hladiny těhotenského hormonu hCG.
Související: Časová osa příznaků raného těhotenství
Je něco, co můžete udělat, abyste pomohli vašim šancím?
Abychom rekapitulovali, k dosažení těhotenství se musí stát následující věci:
- Vejce se musí uvolnit a zachytit vejcovodem.
- Spermie je třeba ukládat před, během nebo bezprostředně po ovulaci.
- Vejce a spermie se musí setkat (oplodnění), aby vytvořily to, co se nakonec stane blastocystou.
- Blastocysta se musí implantovat do děložní výstelky, aby se stala embryem a pokračovala v růstu v plod.
Především můžete každý měsíc zvýšit své šance na těhotenství tím, že lépe porozumíte menstruačnímu cyklu a určíte své plodné okno. Můžete mít sex milionkrát, ale pokud nejste ve správné části cyklu, nebude to mít za následek těhotenství.
Sex již 5 dní před ovulací může vést k početí, ale šance jsou nejvyšší u sexu den bezprostředně před uvolněním vajíčka.
Některé ženy v 28denním cyklu ovulují kolem 14. dne po začátku poslední menstruace. Pro ostatní to není tak předvídatelné. Knihy jako Převzetí plodnosti vám mohou pomoci naučit se měřit bazální teplotu nebo jinak porozumět známkám, které může vaše tělo dávat, například zvýšenému hlenu děložního čípku, kdy může brzy dojít k ovulaci.
Můžete také zvážit použití sad prediktorů ovulace. Tyto volně prodejné proužky detekují různé hormony v moči, což naznačuje, že se vajíčko brzy uvolní.
Nechcete sledovat příliš blízko? Odborníci na plodnost doporučují mít sex dvakrát až třikrát každý týden po celý měsíc. Tímto způsobem budete mít stabilní zásobu čerstvých spermií.
Můžete také zkusit věci, jako je nehybné ležet 15 minut po sexu a používat maziva vhodná pro spermie, která těmto plavcům pomohou dostat se tam, kam potřebují.
Související: Jak zvýšit své šance na otěhotnění
Co když nechcete otěhotnět?
Stejná rada platí i zde. Seznamte se se svým cyklem a během plodného období buďte opatrní. Bariérové metody, jako jsou mužské kondomy, jsou přibližně 87 procent účinné při ochraně před těhotenstvím.
Můžete si také domluvit schůzku se svým lékařem o možnostech hormonální a nehormonální antikoncepce. Například antikoncepční pilulky jsou přibližně 93 procent účinné při prevenci těhotenství. Mezi další možnosti a jejich účinnost patří implantáty (99,9 procenta), nitroděložní tělíska (99 procent) nebo injekce (96 procent).
Vášeň se však děje. Pokud se tedy ocitnete v situaci, kdy si myslíte, že mohlo dojít k početí, můžete také zvážit užívání ráno po užití pilulky (levonorgestrel) do 72 hodin od sexu.
Tato nouzová antikoncepce není určena k pravidelnému užívání. Funguje tím, že zabraňuje nebo oddaluje ovulaci, takže nepomůže, pokud již došlo k ovulaci nebo implantaci. Názvy značek zahrnují Plan B One-Step a Option 2 a tyto pilulky najdete přes přepážku nebo online.
Je to citlivý předmět, ale nebojte se stydět si domluvit schůzku s vašimi antikoncepčními potřebami. Lékař vám může pomoci vybrat správnou metodu antikoncepce pro vaše tělo a váš životní styl.
Související: Jak často můžete užívat plán B a další nouzové antikoncepční pilulky?
Odnést
Pokud se snažíte otěhotnět, nedejte se odradit, pokud k tomu nedojde hned. To se samozřejmě snadněji řekne, než udělá. Ale šance jsou ve váš prospěch. Většina párů, které mají pravidelně nechráněný sex, otěhotní do 1 roku od pokusu.
Pokud je vám více než 35 let, zvažte návštěvu svého lékaře, pokud se snažíte po dobu 6 měsíců nebo déle - nebo pokud máte jiné obavy ohledně reprodukčního zdraví.
-superwoman.jpg)
-fathers-day.jpg)
