U mnoha lidí nastává fáze ke konci těhotenství, kdy jste připraveni vydat oznámení o vystěhování.
Ať už to znamená, že se blížíte termínu splatnosti nebo jste jej již překročili, možná vás zajímá, jaké přírodní metody můžete doma vyzkoušet, abyste vyvolali porod. Podle toho, jak se cítíte, můžete být ochotni vyzkoušet cokoli a všechno, aby se věci rozběhly.
Pokud tedy zdlouhavé procházky a konzumace kořeněných jídel nejsou zdánlivě efektivní, můžete mít pocit, že je čas vytáhnout velké zbraně. Přinejmenším může být čas vyzkoušet něco nového. Lékař vám možná navrhl, abyste šli domů a měli sex se svým partnerem.
Tady je přehled toho, proč tato metoda přirozené indukce může fungovat a zda je bezpečné ji vyzkoušet či nikoli.
Může sex vyvolat porod?
Sexuální styk může stimulovat porod několika různými způsoby.
Pokud jste ve druhém nebo třetím trimestru, možná jste si již všimli, že po sexu dochází ke ztvrdnutí dělohy. Je to proto, že kontrakce, které máte po orgasmu (nebo dokonce jen nárůst fyzické aktivity), mohou vyvolat takzvané Braxton-Hicksovy nebo „falešné“ kontrakce porodu.
Braxton-Hicks obvykle odchází s odpočinkem nebo vodou nebo změnou polohy, takže to není to pravé řešení. Ale jak se blížíte svému termínu, možná budete chtít věnovat zvýšenou pozornost, protože v určitém okamžiku se tato utažení mohou ukázat jako skutečná práce.
Jak může sex pomoci zahájit porod, alespoň teoreticky:
- Sperma obsahuje prostaglandiny - lipidové sloučeniny, které mají účinky podobné hormonům. Vědci ve skutečnosti říkají, že ze všech látek obsahujících prostaglandiny v těle obsahuje sperma nejkoncentrovanější formu. Během pohlavního styku, když ejakulát vstupuje do pochvy, se tyto prostagladiny ukládají poblíž děložního čípku a mohou mu pomoci dozrát (změkčit), aby se připravily na dilataci, a mohou dokonce způsobit kontrakci dělohy.
- Kromě toho mohou kontrakce dělohy způsobené ženským orgasmem také způsobit porod. Opět si můžete všimnout napnutí v podbřišku po sexu. Může to být jen Braxton-Hicks, ale pokud dostanou dostatek síly a rytmu, mohou být nakonec tím pravým.
- Oxytocin je hormon uvolňovaný během orgasmu. Nazývá se také „hormon lásky“, protože hraje roli v romantických vztazích, sexu, reprodukci a dokonce ve vazbě mezi pečovateli a kojenci. Zajímavé pro vás je, že oxytocin je přirozená forma pitocinu. Zní povědomě? Jo - Pitocin je syntetický hormon, který můžete dostávat kapáním, pokud máte formální indukci v nemocnici.
Související: Sexuální touha během těhotenství: 5 věcí, které se stanou
Co říká výzkum?
Existuje překvapivé množství výzkumů na téma sex a práce - některé se datují před desetiletími. Sex se nepovažuje za nejúčinnější způsob, jak věci rozjet - ale to neznamená, že vaše úsilí bude zbytečné.
Pamatujte, že pokud vaše tělo není připraveno k porodu, nic, co uděláte, vás nutně nerozběhne. Proto je sex v jakékoli fázi těhotenství stále bezpečný.
Mít sex nezpůsobí, že porod začne, než bude vaše tělo připraveno k porodu. Místo toho mohou prostaglandiny, kontrakce dělohy a oxytocin jednoduše posílit procesy, které již fungují (ať už si to uvědomujete nebo ne).
Ano, sex funguje!
Ve studii z roku 2006 vědci požádali ženy, aby si vedly záznamy o sexuální aktivitě poté, co dosáhly 36 týdnů těhotenství. Asi 200 žen vyplňovalo deníky. Výsledky ukázaly, že ženy, které byly sexuálně aktivní v termínu, měly tendenci porodit dříve než ženy, které neměly sex. Nejen to, ale také se snížila potřeba indukce práce.
Ve studii z roku 2014 shromáždila skupina vědců údaje z univerzitní nemocnice. Více než 120 žen se v nemocnici setkalo se známkami porodu, jako byla krvavá show nebo prasknutí membrány, a byly dotázány na jejich sexuální aktivitu před týdnem.
Vědci zjistili, že gestační věk dětí narozených sexuálně aktivním párům byl „významně nižší“ než u dětí narozených párům, které nebyly aktivní. Došli k závěru, že pohlavní styk může velmi dobře souviset s porodem.
Ne, zkuste něco jiného!
Na druhou stranu, článek z roku 2007 publikovaný v porodnictví a gynekologii ne prokázat pozitivní vztah mezi pohlavním stykem a porodem. Ve studii bylo přibližně 200 žen rozděleno do dvou skupin a byly jim dány pokyny k sexu v týdnech před porodem nebo zdržení se hlasování. Míra spontánního porodu mezi oběma skupinami byla 55,6 procenta, respektive 52 procent. Vcelku to samé.
Dále dřívější studie, která se objevila ve stejné publikaci, tyto výsledky zopakovala. Tentokrát vědci zkoumali 47 žen, které měly sex v termínu (39 týdnů) oproti dalším 46, které nebyly sexuálně aktivní. Gestační věk dětí narozených sexuálně aktivním ženám byl ve skutečnosti o něco starší (39,9 týdne) než u těch, které nebyly aktivní (39,3 týdne). Tým dospěl k závěru, že pohlavní styk neindukuje porod ani nedozrává děložní čípek.
Související: Jak zahájit kontrakce porodu
Je to bezpečné?
Jinými slovy, sex může nebo nemusí vyvolat porod. Je ale sex během těhotenství bezpečný? Krátká odpověď je ano.
Nejdříve nejdříve: Penis vašeho partnera nebude strkat hlavu vašeho dítěte. Je tlumena plodovou vodou, hlenovou zátkou a svaly dělohy.
Nyní, když je tento oblíbený mýtus z cesty, je pohlavní styk v pořádku a hloupý, pokud nemáte určité komplikace, jako je placenta previa, nekompetentní děložní čípek nebo předčasný porod, kde vás lékař nebo porodní asistentka umístili na „pánev . “
Další úvahy:
- Udržujte to čerstvé. Většina pozic, které jste si užili před těhotenstvím, je během těhotenství stále bezpečná. Pokud se něco přestane cítit pohodlně, zkuste jinou polohu, ve které se budete cítit dobře.
- Procvičujte bezpečný sex, například používání kondomů. I když jste těhotná, měli byste přesto přijmout preventivní opatření k ochraně před sexuálně přenosnými infekcemi (STI), které můžete získat při vaginálním, análním nebo orálním sexu.
- Nedovolte, aby vám váš partner při orálním sexu vnikl do pochvy. Mohlo by to způsobit takzvanou vzduchovou embolii. To znamená, že vzduchová bublina blokuje krevní cévy a je to nebezpečné pro vás i vaše dítě.
- Při análním sexu buďte opatrní.Vzhledem k tomu, že konečník má spoustu bakterií, může jakýkoli vaginální průnik po análním sexu rozšířit bakterie do pochvy. I když je tu hlenová zátka, která chrání dělohu před bakteriemi, stále se u vás může vyvinout infekce, která se může šířit i na vaše vyvíjející se dítě.
- Nemějte sex, pokud vám praskla voda. Pohlavní styk může zavádět bakterie do vaginálního kanálu. Když jsou membrány prasklé, znamená to, že bakterie / infekce se snadněji dostanou k vašemu dítěti.
- Obraťte se na svého lékaře nebo na pohotovost, pokud se u vás objeví něco jako proud tekutin, bolest nebo silné křeče nebo silné krvácení po sexu.
I když vás sex nebo orgasmus nenastaví na plný porod, stále se mohou objevit Braxton-Hicksovy kontrakce nebo „falešné“ porody. Cítí se jako tvrzení vaší dělohy a obvykle nepředstavují žádný předvídatelný vzorec.
Skutečné kontrakce porodu jsou pravidelné, trvají 30 až 70 sekund a pokračují déle a silněji bez ohledu na to, zda odpočíváte nebo měníte polohu.
Související: Jsou kontrakce po sexu normální?
Bez nálady?
Je také naprosto normální, že nechcete mít sex, když jste v 9. měsíci těhotenství. Možná vaše libido chybí nebo si prostě nemůžete najít pohodlnou pozici. Možná jste prostě unavení.
V jádru je sex o intimitě. Stále se můžete cítit blízko svého partnera tím, že budete dělat věci jako masáž, mazlení nebo líbání. Udržujte otevřenou komunikační linku a diskutujte o svých pocitech se svým partnerem.
Pokud stále hledáte nastartování porodu, můžete zkusit masturbaci, která stále způsobí kontrakce dělohy a oxytocin. A stimulace bradavek má ve skutečnosti nějaký výzkum, který ji podporuje jako metodu indukce porodu - bezpečně v těhotenství s nízkým rizikem - sama o sobě. Můžete to udělat ručně nebo pomocí odsávačky.
V každém případě se poraďte se svým lékařem, než se pokusíte vyvolat porod sami.
Související: Masturbace během těhotenství: Je to bezpečné?
Odnést
Výzkum je rozdělen na to, zda sex v pozdním těhotenství vyvolává porod. To neznamená, že si tuto metodu nemůžete sami vyzkoušet (a užít si ji).
Nezapomeňte se poradit se svým lékařem, abyste se ujistili, že nemáte žádné podmínky, díky nimž by byl sex blízko vašeho termínu riskantní. Jinak si najděte pohodlnou pozici a uvidíte, co se stane. Pokud nic jiného, může to být zábavný způsob, jak strávit čas, kdy máte pocit, že vše, co děláte, čeká na příjezd vašeho malého!
