V posledních letech jsou léčivé krystaly stále populárnější. Předpokládá se, že tyto kameny mají vlastnosti, které mohou různými způsoby zlepšit zdraví vaší mysli, těla a duše.
Léčivé krystaly se obecně používají jako forma doplňkové a alternativní medicíny. Doplňková medicína je praxe, která se používá v kombinaci se standardními terapiemi, zatímco alternativní medicína se používá místo ní.
Existuje mnoho druhů léčivých krystalů, ale některé jsou výjimečně jedinečné. Jedním příkladem je šungit, vzácný kámen, o kterém se říká, že působí proti znečišťujícím látkám, volným radikálům a škodlivým bakteriím. Existují také tvrzení, že vám může pomoci chránit se před expozicí elektromagnetickému poli.
Podívejme se blíže na šungit a jeho použití. Prozkoumáme také to, co věda říká o tomto kameni, a také to, jak se tradičně používá.
Co je to šungit?
Šungit je vzácný černý kámen vyrobený až z 99 procent uhlíku. Vyskytuje se hlavně v Shunga, vesnici v ruské Karélii.
Kámen má jedinečné složení. Obsahuje fullereny nebo 3-D sférické molekuly vyrobené ze 60 atomů uhlíku. Tyto molekuly jsou duté a někdy se jim říká buckyballs.
Spolu s fullereny tvoří šungit téměř všechny minerály v periodické tabulce.
Původ šungitu je záhadou. Materiály vyrobené z uhlíku obvykle pocházejí z rozložených organických látek, jako jsou staré lesy. Ale kámen je považován za nejméně 2 miliardy let starý. Toto je předtím, než na planetě existoval organický život.
Některé teorie o původu šungitu zahrnují:
- velký meteorit se srazil na Zemi a uložil šungit do země
- šungit vytvořený v důsledku mikroorganismů v blízké vodě
- složení organické hmoty v sedimentárních horninách se časem měnilo
Ačkoli si vědci nejsou jisti, jak šungit vznikl nebo odkud pochází, připisují potenciální výhody kamene jeho obsahu fullerenu.
Má to nějaké výhody?
K dnešnímu dni existuje jen málo vědeckých důkazů o výhodách šungitu - mnohé jsou neoficiální nebo vyžadují důkladnější výzkum. Níže uvádíme přehled údajných výhod šungitu.
Zabíjí bakterie a viry
Fullereny, které se nacházejí v šungitu, jsou typem uhlíkové nanostruktury (CNS). CNS jsou různé fyzikální formy uhlíku.
Podle přehledu studií z roku 2017 mohou CNS ničit škodlivé patogeny. Údajně fungují tak, že poškozují buněčné stěny bakterií a virů. Navíc, když CNS interagují s mikroby, mikroby ztrácejí elektrony a umírají.
Není však jasné, co to znamená pro lidské nemoci. Je zapotřebí více studií, abychom pochopili, jak mohou fullereny v šungitu konkrétně působit na patogeny.
Čistí vodu
Od starověku se šungit používá k čištění vody. Důvodem je jeho údajná aktivita proti bakteriím a virům.
Studie z roku 2018 uvádí, že šungit může filtrovat vodu odstraněním kontaminantů a organických látek, jako jsou pesticidy. Studie z roku 2017 také zjistila, že uhlík ze šungitu může odstraňovat radioaktivní sloučeniny z vody.
Snižuje oxidační stres
Podle studie na zvířatech z roku 2017 má šungit antioxidační vlastnosti.
Vědci vystavili myši ultrafialovému záření B po dobu 2 dnů. To způsobilo poškození kůže a oxidační stres v kůži myší. Oxidační stres je způsoben reaktivními formami kyslíku nebo molekulami, které poškozují zdravé buňky.
Poté po dobu 7 dnů aplikovali vědci na poškozenou pokožku myší roztok šungitu. To snížilo produkci ROS a zvýšilo aktivitu antioxidačních enzymů.
Tyto výsledky se mohou zdát slibné, ale je důležité si uvědomit, že studie byla provedena pouze u myší. K pochopení antioxidačního potenciálu šungitu pro člověka je zapotřebí dalšího výzkumu.
Snižuje zánět
Ve výše uvedené studii na zvířatech z roku 2017 bylo shledáno, že šungit snižuje zánět. Vědci měřili nižší hladiny zánětlivých markerů, včetně cytokinů nebo proteinů zapojených do zánětu.
Kvůli této výhodě vědci spekulovali, že šungit může být užitečný pro zánětlivá onemocnění. Je opět nutný další výzkum.
Zmírňuje fyzická onemocnění
Voda naplněná šungitem se tradičně používá pro:
- alergie
- bolesti v krku
- astma
- žaludeční problémy
- artritida
- problémy s ledvinami
- problémy s játry
- problémy s žlučníkem
- autoimunitní onemocnění
- pankreatická dysfunkce
- chronická únava
Teoreticky se věří, že pokud má šungit antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, může těmto podmínkám pomoci.
V této oblasti však chybí výzkum a v současné době neexistují žádné klinické důkazy podporující teorii, že voda naplněná šungitem může pomoci tyto stavy léčit. Místo toho je bezpečnější dodržovat standardní protokoly o lékařské léčbě.
Chrání emise elektromagnetického pole (EMF)
Uživatelé šungitu říkají, že kámen má schopnost chránit vás před emisemi EMF.
Mnoho lidí se odvolává na starou studii z roku 2003, kde šungit údajně chránil krysy před elektromagnetickým zářením.
Studie je přesto zastaralá a týká se pouze zvířat. Tento jev má teoreticky určitou podporu, ale je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda existuje nějaký přínos pro člověka.
Zmírňuje stres
Podle neoficiálních zpráv je šungit užitečný pro zmírnění stresu. Předpokládá se, že pohlcuje negativní energii a vyrovnává emoce.
Jak používat šungit
Šungit lze použít několika způsoby. Podle těch, kteří jej pravidelně používají, můžete:
- Naplňte si vodu. Historicky se šungit používá k čištění vody. Můžete použít šungitový filtr nebo kameny umístit do vody na 2 až 3 dny.
- Noste to jako šperky. Stejně jako ostatní kameny je i šungit dostupný jako korálky nebo přívěsky.
- Noste ho v tašce. To vám umožní těžit z léčivých vlastností šungitu, když jste na cestách. Další možností je umístit kámen do kapsy.
- Umístěte jej poblíž zdrojů EMF. Někteří lidé kladou kámen poblíž elektronických zařízení, jako jsou mikrovlnné trouby a směrovače Wi-Fi, aby je chránili před elektromagnetickým polem.
- Zobrazit šungit ve vaší domácnosti. Doporučuje se umístit kámen poblíž postele, aby vám pomohl zničit a zlepšit spánek.
- Meditujte s kamenem. Můžete meditovat v blízkosti kamene nebo si ho umístit na tělo.
Další oblíbené kameny a krystaly
Přestože výzkum podporující krystaly chybí, někteří lidé přísahají na jejich výhody. Zde je pohled na některé populární krystaly a jejich údajné schopnosti:
- Čirý křemen. Čirý křemen, známý jako „hlavní léčitel“, má za následek zvýšení energie a vnitřní rovnováhy.
- Růženín. Předpokládá se, že tento růžový krystal podporuje spojení a lásku s ostatními a sebou samým.
- Ametyst. Ametyst prý nabízí ochranu, pokoru, duchovní moudrost a úlevu od stresu.
- Obsidián. Někteří lidé používají obsidián k ochraně před emocionální a fyzickou negativitou.
- Safír. Předpokládá se, že tento modrý krystal symbolizuje moudrost, mír a štěstí.
- Rubín. Historicky se rubín používá ke zvýšení důvěry a energie.
- Tyrkysový. Předpokládá se, že tyrkysová podporuje imunitu, hojení a kreativitu.
Sečteno a podtrženo
Šungit je kámen bohatý na uhlík, o kterém se věří, že snižuje zánět, oxidační stres a expozici EMF. Někteří také tvrdí, že může čistit vodu a zmírňovat emoční stres.
Přes tyto výhody chybí výzkum šungitu. Pokud byste však chtěli kámen použít, obecně to není na škodu.
Šungit si můžete koupit v obchodech s přírodním zdravím, klenotnictví nebo online. Před zakoupením kamene se ujistěte, že je certifikován jako šungit.
