Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Popraskané rty mohou být problémem kdykoli během roku. Pokud to není horký studený nebo suchý vzduch, který způsobí popraskání a odlupování vašich rtů, jsou to drsné účinky slunce nebo vašich kosmetických přípravků, které vaše rty vysychají.
Zatímco balzámy na rty mohou určitě pomoci, existuje také řada domácích prostředků, na které se můžete obrátit o úlevu.
V tomto článku se podíváme na některé jednoduché a osvědčené domácí léky, které mohou pomoci uklidnit vaše popraskané rty.
Začněte s exfoliací
Když jsou vaše rty suché a popraskané, pokožka se může začít zvedat a odlupovat. Jemným odlupováním rtů můžete odstranit odumřelé kožní buňky, které by jinak mohly zabránit tomu, aby balzám na rty dosáhl a zvlhčil novou pokožku pod šupinatými oblastmi.
Můžete si vyrobit vlastní peeling na rty s přísadami, které již doma máte. Budeš potřebovat:
- 1 polévková lžíce. exfoliační přísady, jako je cukr nebo mořská sůl
- 1 polévková lžíce. změkčovadla, jako je med nebo olej
- malou misku nebo nádobu na míchání ingrediencí
- vatový tampon, aby se drhnul
- vlhkou žínku, abyste ji odstranili
Chcete-li provést peeling na rty:
- Smíchejte exfoliační přísadu (sůl nebo cukr) a změkčovadlo (olej nebo med) v misce nebo nádobě.
- Namočte vatový tampon do křoviny.
- Naneste křovinu na rty krouživými pohyby jemným tlakem.
- Otřete vlhkým hadříkem.
Jakmile jsou vaše rty odlupovány, použijte jeden z následujících domácích prostředků, které vám uklidní, zvlhčí a ochrání vaše popraskané rty.
Kokosový olej
Na rozdíl od většiny kůže na těle mají vaše rty špatnou bariérovou funkci. To znamená, že jsou citlivější na prvky, jako je vítr, teplo a chlad, než na pokožku v jiných částech vašeho těla.
Kokosový olej je změkčovadlo, které nejen zvlhčuje pokožku, ale podle nedávné studie může také chránit pokožku zvýšením její bariérové funkce.
Dalšími výhodami kokosového oleje, zejména pokud jde o popraskané rty, jsou jeho protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.
Podle potřeby po celý den podle potřeby nanášejte kokosový olej na popraskané rty. Použijte vatový tampon nebo čistý prst a naneste si olej na rty.
Čistý organický kokosový olej najdete online a ve většině obchodů s potravinami a zdravím.
Aloe vera
Aloe vera má řadu využití a je nejlépe známá jako domácí lék na spáleniny. Jeho protizánětlivé vlastnosti a uklidňující účinek z něj činí skvělou volbu i pro ošetření popraskaných rtů.
Můžete si koupit bio aloe vera v gelové formě, nebo můžete použít čerstvé aloe vera z listu rostliny aloe. Chcete-li to provést, odřízněte list z rostliny a rozkrojte ji, abyste vyndali gel. Uložte jej do nádoby a podle potřeby naneste gel na rty prsty.
Enzymy v aloe vera mají mírné exfoliační vlastnosti, takže budete chtít omezit používání aloe vera pouze dvakrát nebo třikrát denně.
Miláček
Existuje mnoho studií o antimikrobiálních, protizánětlivých a hojivých vlastnostech medu. Používá se po staletí jako domácí lék na péči o pleť a řadu zdravotních stavů.
Med může pomoci zvlhčit vaše rty a chránit popraskané rty před infekcí. Funguje také jako jemný exfoliátor a může pomoci odstranit suchou, mrtvou pokožku z vašich rtů.
Vyberte si organický med a nanášejte na rty po celý den prsty nebo vatovým tamponem.
Zatímco med je obvykle bezpečný, lidé s alergiemi na pyl a včelí jed by se měli medu a výrobkům z medu vyhýbat.
Avokádové máslo
Podle přehledu studií funguje avokádové máslo dobře jako změkčovadlo a zahušťovadlo v balzámech na rty. Není mastný a pokožka ho dobře vstřebává. Obsahuje také několik mastných kyselin a antioxidantů, o nichž je známo, že prospívají pokožce, včetně kyseliny olejové a linolové.
Můžete si koupit bio avokádové máslo nebo si vyrobit vlastní doma pomocí organického avokáda ve vašem kuchyňském robotu. Chcete-li použít na popraskané rty, aplikujte podle potřeby prsty nebo vatovým tamponem.
vazelína
Americká akademie dermatologie (AAD) doporučuje používat bílé vazelíny po celý den a před spaním k zvlhčení a uklidnění suchých, popraskaných rtů.
Ropná vazelína těsní ve vodě déle než oleje a vosky. Je také levné a snadno dostupné online a v drogeriích.
Pokud máte rty spálené sluncem, měli byste najít jinou možnost. Podle AAD ropa utěsňuje teplo před popáleninami.
Co můžete udělat, abyste zabránili popraskaným rtům?
Udržování hydratace rtů je jen jednou z věcí, které můžete udělat, abyste zabránili popraskaným rtům. Zde je několik dalších způsobů, jak zabránit vysušení vašich rtů:
- Neolizujte si rty. Lízání se může zdát jako dobrý způsob, jak zvlhčit vaše rty, když jsou suché, ale sliny se rychle odpařují. Olizování rtů způsobí, že po odpaření slin ještě více vyschnou.
- Zůstaňte hydratovaní. Pijte hodně vody, aby vaše rty a zbytek těla byly hydratované.
- Použijte zvlhčovač. Pokud je vzduch suchý, můžete k jeho zvlhčení použít zvlhčovač v domácnosti.
- Nepoužívejte produkty na rty, které obsahují dráždivé látky. Mnoho produktů na rty obsahuje chemikálie, které mohou vaše rty vysušit. Vyberte si produkty, které neobsahují vůni, barviva ani alkohol.
- Chraňte své rty. Chladné počasí, teplo, vítr a slunce přispívají k popraskaným rtům. Chraňte své rty zvlhčujícím krémem na rty nebo balzámem, který obsahuje opalovací krém, než vyrazíte ven.
- Dýchejte nosem. Dýchání ústy může způsobit sucho v ústech a rtech. Zaměřte se na dýchání nosem a poraďte se s lékařem o léčbě dutin a alergií, pokud jste často přetížení.
Sečteno a podtrženo
Vaše rty mají velmi malou přirozenou ochranu před mnoha vysychajícími prvky, kterým často čelí. S trochou prevence a pomocí uklidňujících domácích léků na popraskané rty můžete udržet své rty vypadat a cítit se co nejlépe.
