Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Pokud jste nikdy neslyšeli o zubním prášku, nejste sami. Tento odvěký produkt byl předchůdcem zubní pasty, ale před desítkami let upadl v nemilost.
I když je těžké najít na pultech obchodů, zubní prášek je stále k dispozici online a ve specializovaných obchodech. Měli byste si ji však koupit?
V tomto článku vysvětlíme rozdíly mezi zubním práškem a pastou a uvedeme výhody a nevýhody každého z nich.
Co je zubní prášek?
Předpokládá se, že zubní prášek vznikl před mnoha tisíci lety. Starověcí lidé možná použili přísady, jako je myrha, spálené vaječné skořápky, rozdrcený popel ze zvířecích kostí a ústřicové skořápky, aby vytvořili prášky schopné odstranit zápach z úst a navíc vyčistit a vyleštit zuby.
Domácí a vyráběné zubní prášky, které obsahovaly sůl, křídu nebo jedlou sódu, dosáhly vrcholu své popularity v průběhu 19. století.
Lze vyrobit doma
Dnes lze zubní prášky vyrábět doma z různých přísad, například:
- prášek do pečiva
- hrubá sůl
- prášek s aktivním uhlím
- příchutě
Někteří lidé přidávají éterické oleje pro chuť a zdraví, jako je máta peprná nebo hřebíček, plus sladidlo, jako je xylitol.
Lze zakoupit ve specializovaných obchodech nebo online
Zubní prášky lze zakoupit také v některých specializovaných obchodech a online. Některé vyráběné zubní prášky obsahují fluorid, který bojuje s dutinami, ale jiné nikoli.
Typické přísady zahrnují čisticí prostředky a brusiva určené k leštění zubů a odstraňování povrchových skvrn. Některé přísady, které můžete očekávat v komerčně vyráběném zubním prášku, zahrnují:
- jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný)
- aktivní uhlí
- bentonitový jíl
Mezi tyto výrobky patří také látky určené k aromatizaci.
Zubní prášek vyžaduje vodu
Na rozdíl od zubní pasty vyžaduje zubní prášek pro čištění zubů přídavek vody.
Doporučené množství prášku, obvykle asi osminu čajové lžičky, nasypte na mokrý zubní kartáček a zuby si umyjte obvyklým způsobem.
Co je to zubní pasta?
Zubní pasta začala nahrazovat zubní prášek kolem roku 1850 a původně se prodávala ve sklenicích.
Rané formy zubní pasty často obsahovaly přísady, jako je křída a mýdlo. Tyto časné čisticí a bělící prostředky se běžně vyskytovaly v zubních pastách až do počátku 20. století, kdy se stalo běžným používáním čisticích prostředků na čisticí prostředky, jako je laurylsulfát sodný. Fluorid byl představen v roce 1914.
Dnes se laurylsulfát sodný a fluorid stále běžně vyskytují v mnoha značkách zubních past. Mezi další přísady patří zahušťovadla, zvlhčovadla a látky určené k aromatizaci různých druhů.
Klady a zápory každého z nich
Zubní prášek
Zubní pasta
Který z nich je při čištění zubů účinnější?
I když existuje mnoho studií, které ukazují, jak důležité je čištění zubů fluoridovou zubní pastou, není mnoho, které by kontrastovalo s výhodami zubní pasty oproti zubnímu prášku.
Dvě studie (jedna z roku 2014 a druhá z roku 2017) navržené stejným vedoucím výzkumníkem však zjistily, že zubní prášek byl účinnější než zubní pasta pro odstraňování povrchových skvrn ze zubů a pro kontrolu gingivitidy vyvolané plaky.
Dnešní zubní pasty a zubní prášky sdílejí mnoho stejných složek, kromě fluoridů. Pokud je pro vás boj s dutinami důležitý, nezapomeňte zkontrolovat štítek každého zakoupeného produktu, abyste se ujistili, že obsahuje fluorid.
Prášky na zuby také neobsahují přísady, které odstraňují vnitřní a vnější skvrny. Ani mnoho zubních past. Vnitřní skvrny jsou ty, které vznikají uvnitř zubu, nikoli na jeho povrchu.
Nejběžnější příčinou vnitřních skvrn jsou některé léky užívající příliš mnoho fluoridu a zubní kaz. Tabák a některé nápoje, jako je káva, čaj a červené víno, mohou způsobit vnější skvrny.
Pokud uvažujete o použití zubního prášku k odstranění skvrn, může vám být lépe s bělící zubní pastou vytvořenou pro tento účel.
Máte na paměti nějaká zdravotní opatření?
Jak zubní pasta, tak zubní prášek mají výhody pro zdraví zubů. Oba mohou také obsahovat přísady, které mohou lidem dělat starosti, pokud jde o celkové zdraví. Tyto zahrnují:
- Triclosan. Triclosan je antibakteriální složka. Byl odstraněn z většiny formulací zubních past kvůli obavám o jeho schopnost generovat rezistenci na antibiotika a narušit funkci hormonů štítné žlázy.
- Laurylsulfát sodný (SLS). Některé výzkumy naznačují, že použití této složky je bezpečné a strach z ní je přehnaný. Někteří lidé však považují SLS za dráždivé pro pokožku a dásně a existují také vědecké důkazy, které toto tvrzení dokazují.
- Fluorid. I když se všeobecně uznává, že fluorid je prospěšný pro zdraví zubů, někteří lidé mají obavy z vedlejších účinků, které může způsobit. Patří mezi ně zbarvení nebo bílé skvrny na zubech (zubní fluoróza) a kostní fluoróza, onemocnění kostí. Stojí za zmínku, že vedlejší účinky fluoridů jsou způsobeny polykáním velkého množství nebo dlouhodobým vystavením vysokým hladinám, nikoli běžným používáním zubní pasty.
Ať už používáte zubní pastu, zubní prášek nebo kombinaci obou, zkontrolujte přísady, abyste se ujistili, že používáte produkt, ve kterém se můžete cítit dobře.
Odnést
Zubní prášek předcházel zubní pastě o mnoho staletí. Dnes se příliš nepoužívá, ale stále je k dispozici k nákupu online.
Jak zubní pasta, tak zubní prášek mají výhody pro zdraví ústní dutiny. Prášek na zuby nebyl široce studován. Dvě malé studie však zjistily, že zubní prášek je lepší než zubní pasta, pokud jde o redukci plaku a bělení vnějších skvrn.
Většina formulací zubních prášků však neobsahuje fluorid ani žádný typ přísady pro boj s dutinami. Pokud máte obavy z dutin, může vám být lepší držet se zubní pasty.
Pokud se snažíte vyhnout fluoridům nebo chcete kontrolovat přísady, které používáte, může být vaší lepší volbou výroba zubního prášku doma nebo nákup přírodní značky.
