Diabetes typu 2 nemá vliv pouze na vaše fyzické zdraví - tento stav může mít dopad také na vaše duševní zdraví. Na druhé straně, když prožíváte emoční vzestupy a pády, může být pro vás také obtížnější zvládnout cukrovku 2. typu. Například pokud se pravidelně cítíte ve stresu, smutku nebo úzkosti, může být pro vás náročnější držet se svého léčebného plánu nebo si vyhradit čas na cvičení.
Když se na sebe podíváte a budete si vědomi svého duševního zdraví, může to změnit. Odpovězte na těchto šest rychlých otázek a získejte okamžité hodnocení toho, jak zvládáte emocionální aspekty diabetu 2. typu, spolu s přizpůsobenými zdroji pro podporu vaší duševní pohody.
