Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Sledování tělesné teploty vám může říci důležité věci o vašem zdraví.
Normální tělesná teplota se pohybuje v průměru kolem 37 ° C (98,6 ° F). Někteří lidé však mají tělesnou teplotu, která je obvykle o něco teplejší nebo chladnější než průměr, a to je normální.
Teplota, která je mnohem teplejší nebo chladnější než obvyklá teplota, však může znamenat nějaký zdravotní problém, jako je horečka způsobená infekcí nebo nízká tělesná teplota způsobená podchlazením.
Teplota těla se často měří umístěním teploměru do úst. Existují ale čtyři další způsoby měření tělesné teploty, které zahrnují různé části těla:
- ucho (tympanické)
- čelo
- konečník (konečník)
- pod podpaží (podpažní)
Ušní, orální a rektální teploty jsou považovány za nejpřesnější odečty skutečné tělesné teploty.
Teploty v podpaží (v podpaží) a na čele jsou považovány za nejméně přesné, protože jsou odebírány mimo tělo, nikoli uvnitř.
Tyto teploty mohou být až o celý stupeň nižší než orální tělesná teplota.
Ale to, že teplota v podpaží není příliš přesná, ještě neznamená, že to není užitečné. Může to být dobrý způsob, jak sledovat změny tělesné teploty.
Jak zkontrolovat teplotu v podpaží
K měření teploty v podpaží je užitečný digitální teploměr. Nepoužívejte rtuťový teploměr, který může být nebezpečný, pokud se rozbije.
Měření teploty v podpaží:
- Zkontrolujte, zda je teploměr zapnutý.
- S hrotem teploměru směřujícím na dítě nechte dítě zvednout paži, zasuňte teploměr pod paži a hrot jemně přitlačte na střed podpaží.
- Nechte dítě dát paži dolů, těsně u těla, aby teploměr zůstal na svém místě.
- Počkejte, až teploměr odečte svůj údaj. Bude to trvat asi minutu nebo dokud nepípne.
- Vyjměte teploměr z podpaží a odečtěte teplotu.
- Vyčistěte teploměr a uložte jej pro další použití.
Při měření axilární teploty může být užitečné porovnat ji s údaji o teplotě ucha, ústní a rektální, které jsou přesnější.
Pomocí následující tabulky vyhledejte ušní, orální nebo rektální hodnoty, které odpovídají axilární hodnotě.
Jak měřit teplotu kojence nebo batolete
Teplota v podpaží je považována za nejbezpečnější způsob kontroly tělesné teploty u dětí mladších 3 měsíců.
Běžně se také používá ke kontrole teploty u kojenců do 5 let, protože je to jedna z nejjednodušších a nejméně invazivních metod.
Teplotu dítěte v podpaží změřte stejným způsobem jako svou vlastní. Držte teploměr, aby byl na místě, a ujistěte se, že se nepohybují, zatímco je teploměr pod jejich pažemi, což může znemožnit čtení.
Pokud je jejich teplota vyšší než 37 ° C, potvrďte ji pomocí rektálního teploměru, protože vaše dítě může mít horečku.
Měření rektální teploty je bezpečný způsob, jak dosáhnout velmi přesného odečtu tělesné teploty u malých dětí.
U malých dětí je důležité co nejdříve potvrdit horečku a co nejdříve je vyhledat u lékaře.
Měření rektální teploty dítěte:
- Vyčistěte digitální teploměr studenou vodou a mýdlem a důkladně jej opláchněte.
- Zakryjte konec (stříbrný hrot) vazelínou.
- Položte své dítě na záda s pokrčenými koleny.
- Opatrně zasuňte konec teploměru do konečníku na přibližně 1 palec nebo 1/2 palce, pokud je jim méně než 6 měsíců. Držte teploměr na místě prsty.
- Počkejte asi 1 minutu nebo dokud teploměr nepípne.
- Pomalu odeberte teploměr a odečtěte teplotu.
- Vyčistěte teploměr a uložte jej pro další použití.
Ušní teploměry lze bezpečně používat i u dětí starších 6 měsíců.
Orální teploměry se nedoporučují malým dětem, protože mají často problém udržet teploměr pod jazykem dostatečně dlouho, aby bylo možné odečíst teplotu.
Měření teploty čela dítěte je považováno za bezpečné, ale nezapomeňte použít teploměr na čelo vyrobený pro tento účel, nikoli proužky na čele.
Jiné teploměry pro měření teploty
Existuje několik způsobů, jak měřit tělesnou teplotu člověka. Zde je postup, jak měřit teplotu v jiných oblastech než v podpaží:
Ucho
Teplota uší je obvykle o něco nižší než teplota v konečníku. Chcete-li měřit teplotu uší, potřebujete speciální ušní teploměr. Jak to použít:
- Přidejte k teploměru čistý hrot sondy a zapněte jej podle pokynů výrobce.
- Jemně zatáhněte za vnější ucho, aby se zatáhlo dozadu, a opatrně zatlačte teploměr do zvukovodu, dokud nebude zcela zasunutý
- Stiskněte na 1 sekundu tlačítko pro odečítání teploty teploměru.
- Opatrně odstraňte teploměr a odečtěte teplotu.
Čelo
Teplota na čele je dalším nejpřesnějším údajem za uchem, ústy a konečníkem. Také to nezpůsobuje velké nepohodlí a čtení je velmi rychlé.
K měření teploty na čele použijte teploměr na čele. Některé klouzají po čele, jiné jsou v jedné oblasti drženy nehybně. Chcete-li jej použít:
- Zapněte teploměr a umístěte hlavu snímače do středu čela.
- Držte teploměr na místě nebo jím pohybujte podle pokynů, které jste obdrželi.
- Odečtěte teplotu na displeji.
Čelní proužky nejsou považovány za přesný způsob čtení teploty na čele. Místo toho byste měli použít čelo nebo jiný teploměr.
Nakupujte ušní a čelní teploměry online.
Ústa
Orální teplota je považována za téměř stejně přesnou jako rektální teplota. Je to nejběžnější způsob měření teploty u starších dětí a dospělých.
Chcete-li měřit orální teplotu, použijte digitální teploměr. Pokud jste jedli nebo jste měli něco teplého nebo studeného, počkejte nejméně 30 minut, než použijete orální teploměr.
- Umístěte teploměr pod jednu stranu jazyka směrem k zadní části úst a ujistěte se, že je hrot vždy zcela pod jazykem.
- Držte teploměr na místě rty a prsty. Nepoužívejte zuby, abyste udrželi teploměr na místě. Utěsňujte rty až na minutu nebo dokud pípnutí teploměru nezačne.
- Přečtěte si teploměr a před odložením jej očistěte.
Konečník
Rektální teplota je považována za nejpřesnější odečet teploty. To je nejužitečnější pro sledování teploty u dětí, které mají tendenci být citlivější na změny tělesné teploty než dospělí.
Kroky pro měření rektální teploty dítěte jsou uvedeny výše v části „Jak měřit teplotu kojence nebo batolete“.
K měření orální teploty nikdy nepoužívejte stejný rektální teploměr. Ujistěte se, že jsou teploměry jasně označeny, což může zabránit vám nebo někomu jinému v náhodném použití v ústech vašeho dítěte.
Nakupujte digitální teploměry, kterými lze online měřit teploty orálně, rektálně nebo v podpaží.
Co se považuje za horečku?
Normální tělesná teplota může být o něco teplejší nebo chladnější než průměr, 37 ° C (98,6 ° F), a to, jak je normální, ovlivňuje i to, jak tuto teplotu měříte.
Obecné pokyny však ukazují, co se považuje za horečku pomocí různých metod měření tělesné teploty:
Další příznaky horečky
Příznaky horečky závisí na její příčině. Některé příčiny zahrnují:
- viry
- bakteriální infekce
- jiné onemocnění
Mezi nejčastější příznaky s různými příčinami však patří:
- zimnice
- dehydratace
- bolest hlavy
- podrážděnost
- ztráta chuti k jídlu
- Bolest svalů
- třes
- pocení
- slabost
U dětí ve věku od 6 měsíců do 5 let se mohou také objevit horečnaté záchvaty.
Podle Mayo Clinic asi třetina dětí, které mají jeden febrilní záchvat, zažije další, často během následujících 12 měsíců.
Kdy navštívit lékaře
Horečky mohou být nebezpečné, zejména v:
- děti
- malé děti
- starší dospělí
Pokud vaše dítě vykazuje známky horečky, zejména zvýšenou tělesnou teplotu, vyhledejte okamžitě lékařskou pomoc.
Existuje několik věcí, které můžete udělat doma, abyste snížili tělesnou teplotu svého dítěte, když čekáte na lékařskou pomoc.
Starší dospělí by také měli vyhledat rychlou lékařskou pomoc při horečce. Jinak by zdraví dospělí měli také vyhledat pomoc při vysoké horečce nebo horečce, která trvá déle než jeden den.
Jednou z nejčastějších příčin horečky je infekce, která vyžaduje okamžitou léčbu. Léčba antibiotiky může obvykle vyhladit infekci, která způsobuje horečku.
Horečka může způsobit život ohrožující záchvaty, zejména u kojenců a dětí. Pokud má vaše dítě horečku, vyhledejte lékařskou pomoc.
Nízká tělesná teplota může být také důvodem k obavám.
Lékařská pohotovostPokud vy nebo vaše dítě máte velmi nízkou tělesnou teplotu, mohlo by dojít k problémům s tělesným oběhem nebo vystavením chladu. Oba tyto problémy vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.
Odnést
Existuje několik způsobů, jak měřit tělesnou teplotu člověka, každý s různou mírou přesnosti. Používání teploty v podpaží je bezpečný a efektivní způsob sledování tělesné teploty, zejména u mladších dětí.
Není to však nejpřesnější metoda. Pokud tedy máte podezření na horečku u malého dítěte, je nejlepší potvrdit jeho tělesnou teplotu pomocí rektálního nebo ušního teploměru.
Pokud jsou dost staré na to, aby držely pod jazykem teploměr, byla by to také možnost. Okamžitá léčba vysoké horečky a jejích příčin může snížit riziko příznaků horečky a možných komplikací.
.jpg)
