Kolem 9 až 12 let vaše dítě vstoupí do svých „tween“ let. Tweeny, které se také říká pre-teenageři, jsou ve věku, kdy opouštějí dětství a vstupují do dospívání.
S nástupem puberty v této fázi zažije vaše dítě velké množství změn a možná vy i rodič.
Možná už víte, že vaše dítě přešlo do tweenhood na základě jeho fyzických a behaviorálních změn.
Jako rodič může být hořkosladké vidět, jak vaše dítě oficiálně opouští dětství. Vaše doplnění vás však nyní potřebuje více než kdy jindy, protože procházejí těmito změnami, než přejdou do svých dospívajících let.
Tady je to, co potřebujete vědět o této důležité životní etapě, abyste mohli lépe podporovat své doplnění při přechodu.
Co je pre-teenager nebo doplnění?
Tween (pre-teen) je dítě, které je mezi fázemi dětství a dospívání. Právě od této fáze je odvozeno jméno „doplnění“. Termín byl poprvé vytvořen na konci 80. let.
Děti vstupují do svých dvanácti let někde ve věku od 9 do 12 let. Přesný rozsah se může lišit, u některých dětí se projevují známky již ve věku 8 let. Některá doplnění mohou být v této fázi, dokud jim nebude 13 let.
Bez ohledu na přesný věk mají všichni v této fázi života jednu společnou věc: s blížící se pubertou prožívají významné změny.
Tweens nejen prožívají fyzické změny, ale během tohoto přechodu budou mít také výrazné mentální a emoční změny.
Jaké vývojové chování se očekává během dvanácti let?
Zvýšená nezávislost je charakteristickým znakem doplnění let. Vaše dítě začne zkoušet nové věci, které mu pomohou zjistit jeho totožnost.
I když si stále mohou užít čas strávený v rodině, můžete si také všimnout záměrného pokusu vašeho doplnění o vytvoření jedinečných vlastních zájmů. Skupiny přátel mají během této doby také nově nalezenou prioritu.
Ve svém doplnění si můžete všimnout následujících změn chování:
- zvýšené chování podstupující riziko
- vzpurnější povaha nebo snad zájem o „ohýbání pravidel“
- náhlý nezájem o koníčky, které kdysi milovali, kde je vyměnili za nově nalezené zájmy
- pokus o vyzkoušení více druhů sportů, umění a dalších aktivit, dokud nenaleznou to správné „fit“
- zvýšená potřeba spánku, zejména o víkendech a během školních přestávek
- zdůraznit nutnost „zapadnout“ mezi jejich vrstevníky
- zvýšené obavy z pocitu „rozpaků“ před ostatními
- více emocionálních vzestupů a pádů kvůli výkyvům hormonů v pubertě
- zvýšená pozornost nad tělesnou hmotností a fyzickým vzhledem
Vaše doplnění může také začít trávit více času technologiemi sledováním videí, hraním her nebo možná interakcí se svými vrstevníky na sociálních médiích.
Ve výsledku si můžete všimnout, že vaše dítě má zvýšené povědomí o sexu a vztazích, stejně jako o drogách a alkoholu.
Kromě emocionálních a mentálních změn se tweeny také fyzicky transformují, jakmile dosáhnou puberty. To může mít za následek následující fyzické změny, na které vás vaše doplnění může požádat:
- zvýšené ochlupení na těle
- rychlý růst spurt
- větší nohy a ruce
- vypadávají další „mléčné zuby“
- vývoj akné
- vývoj prsou a nástup menstruace u dívek
- větší genitálie u chlapců
Nějaká rodičovská rada, která vám pomůže zorientovat se v těchto letech?
Zde je několik návrhů týkajících se věcí, které můžete udělat, abyste svému doplnění pomohli s tímto přechodem:
Procvičujte empatii a porozumění
Klíčem k rodičovství doplnění je kombinace empatie a porozumění a zároveň stanovení zdravých hranic.
Pomoc při rozhodování: hodnocení kladů a záporů
I když v tomto věku mají tweeny mnohem větší samostatnost, je pravda, že stále potřebují rodiče, kteří by jim pomohli vést je při správném rozhodování.
Budou potřebovat rady ohledně skupin přátel, osobního stylu, koníčků, výběru tříd a dalších. Naučte je, jak hodnotit klady a zápory jako efektivní rozhodovací proces.
Buďte dobrým vzorem
Vaše doplnění vás bude i nadále vyhledávat jako vzor, i když se snaží najít samostatné zájmy.
Modelování dobrého chování, jako je pravidelné cvičení, zdravé stravování a zdravé vyjadřování emocí, může být pro vaše doplnění příkladem, na který se můžete dívat.
Naučte své doplnění o návycích zdravého životního stylu, abyste zabránili rozvoji nezdravého chování, jako je posedlost nad jejich tělesnou hmotností.
Mluvte o sexu, drogách a alkoholu
Zvýšená potřeba zapadnout může způsobit, že doplnění budou náchylnější k tlaku vrstevníků.
Je důležité vést upřímné rozhovory o sexu, drogách a alkoholu dříve, než bude vaše dítě vystaveno informacím od svých vrstevníků. To může vašemu doplnění otevřít dveře, aby za vámi přišel s otázkami.
Nikdy záměrně nestydejte své doplnění před svými vrstevníky
Také, pokud vaše doplnění vyjadřuje obavy z rozpaků, poslouchejte jejich starosti bez soudu. Tweens může v této fázi riskovat, ale pravděpodobně nebude chtít riskovat rozpaky před svými vrstevníky.
Je to důležité nikdy záměrně zahanbujte své doplnění před svými vrstevníky. Hanba nebude učit žádné lekce, ale místo toho by mohla způsobit, že ve vás ztratí důvěru jako důvěrníka.
Monitorujte používání technologií a sociálních médií
V této fázi je důležité sledovat využití technologie doplněním a zároveň je naučit bezpečnost internetu. Promluvte si s nimi o nevhodném obsahu a o tom, co dělat, když se setkají s kyberšikanou nebo jsou jejími svědky.
Jaké zdroje jsou k dispozici pro doplnění (a rodiče doplnění) v těchto letech?
Pediatr vašeho dítěte je prvním zdrojem, na který se můžete obrátit s otázkami týkajícími se vývoje vašeho doplnění. Podívejte se také na tyto zdroje, které vám a vašemu doplnění pomohou navigovat v těchto letech:
- GirlsHealth.gov
- HealthyChildren.org, kterou provozuje Americká pediatrická akademie
- Národní institut duševního zdraví
- Národní institut pro alkohol a zneužívání a alkoholismus
- Nemours Foundation, která má samostatné webové stránky věnované rodičům, dětem a dospívajícím
Klíčové jídlo
Tween (pre-teen) roky znamenají významné milníky ve vývoji vašeho dítěte.
Zatímco vaše dítě oficiálně opouští dětství, ještě není teenager a stále potřebuje vaši pomoc a vedení, aby mu pomohla činit zdravá rozhodnutí.
Komunikace a dobrý příklad jsou dva klíčové způsoby, kterými můžete své doplnění vést v těchto transformačních letech.
Pokud potřebujete pomoc na základě duševní nebo fyzické pohody vašeho dítěte, požádejte o radu svého pediatra.
-superwoman.jpg)
-fathers-day.jpg)
