Jak se cítí dušnost?

Tento článek byl aktualizován 29. dubna 2020, aby zahrnoval další příznaky koronaviru 2019.

Dýchavičnost nebo pocit „nafouknutí“ vám mohou způsobit potíže s plným dechem. Můžete mít pocit, že jste právě běhali ve sprintu, vyšplhali se na několik schodů nebo absolvovali kurz aerobiku.

Tyto pocity mohou být známé, pokud cvičíte pravidelně - ale mimo kontext cvičení mohou být alarmující.

Jak se cítí dušnost?

Když máte dušnost, můžete mít pocit, že do plic nedostanete dostatek vzduchu - a nedokážete to dostatečně rychle.

Může se zdát, že vám dochází kyslík.Může být obtížnější vdechovat a vydechovat. Někdy můžete být nuceni se nadechnout, než dokončíte poslední výdech.

Mezi příznaky, které se objevují při dušnosti, patří:

těsný pocit na hrudi
pocit, že potřebujete dýchat více nebo rychleji
pocit, že vaše tělo nedokáže dostatek kyslíku dostatečně rychle

Můžete si všimnout, že se vám po dlouhou dobu stále zhoršuje dech, nebo se to může stát z čista jasna.

Někdy může dokonce udeřit, když jste v klidu, například když sedíte u stolu v práci. Dlouhodobé sezení může při špatném držení těla způsobit dušnost.

Co způsobuje dušnost?

Úzkost - ať už akutní a situační nebo chronická porucha - může způsobit, že budete mít dušnost. Úzkost nebo záchvaty paniky lze někdy mylně považovat za infarkt.

Nemusíte však zažít plnohodnotný útok, abyste se zadýchali. To může způsobit i úzkost na nízké úrovni.

Dušnost se často může objevit v důsledku jiných okolností, například:

vysoké nadmořské výšky
špatná kvalita ovzduší, například v důsledku oxidu uhelnatého nebo smogu
teplotní extrémy
namáhavé cvičení

Uzly ve svalech, zejména na spouštěcích bodech, vám někdy mohou způsobit dušnost.

Některé zdravotní stavy mohou způsobit dušnost, akutní i chronickou, například:

alergie
anémie
astma
městnavé srdeční selhání
chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)
Guillain-Barrého syndrom
srdeční arytmie nebo infarkt
srdeční choroba
plicní onemocnění
myasthenia gravis
obezita
zánět pohrudnice
zápal plic
plicní otok
plicní embolie
plicní arteriální hypertenze
sarkoidóza
tuberkulóza

COVID-19 a dušnost

Jedním z charakteristických příznaků COVID-19 je dušnost. Mezi další běžné příznaky patří horečka, kašel a únava.

Většina lidí, kteří dostanou přípravek COVID-19, pocítí mírné až středně závažné příznaky, které lze léčit doma. Pokud jste nemocní a máte podezření, že byste mohli mít COVID-19, doporučuje Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) tyto další kroky:

Zůstaňte doma a oddělte se co nejvíce od všech členů rodiny a domácích mazlíčků.
Zakryjte si kašel a kýchání a noste látkovou masku, pokud musíte být kolem jiných lidí, ale snažte se držet minimálně 6 stop od sebe.
Zůstaňte v kontaktu se svým lékařem a zavolejte, pokud nakonec vyhledáte lékařskou pomoc.
Umyjte si ruce často.
Vyhněte se sdílení předmětů v domácnosti s jinými lidmi v domácnosti.
Časté povrchy dezinfikujte.

Měli byste také sledovat své příznaky doma. Pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků, měli byste vyhledat okamžitou lékařskou pomoc:

potíže s dýcháním
tíha nebo tlak na hrudi
namodralé rty
zmatek
ospalost

Získejte nejnovější informace o COVID-19.

Příznaky COVID-19 se obvykle objevují v tomto pořadí

Rizikové faktory

Hrozí vám dušnost nebo jiné související stavy, když:

vaše svaly jsou slabé, zejména ty, které se podílejí na dýchání, jako je vaše bránice
máte astma nebo jiné chronické dýchací potíže, jako je CHOPN nebo cystická fibróza
máte nízkou hladinu hemoglobinu
jsi kuřák
váš pracovní nebo životní prostor zahrnuje věci, které spouští vaše astma

Kdy navštívit lékaře

Existuje několik alarmujících příznaků, které byste neměli ignorovat, zvláště pokud jsou doprovázeny dušností. Tyto zahrnují:

„větrný“ pocit, který přetrvává i poté, co odpočíváte 30 minut
oteklé kotníky a chodidla
kašel, zimnice a zvýšená tělesná teplota
sípání nebo pískání při nádechu a výdechu
vysoký zvuk, když dýcháte, známý jako stridor
modré prsty nebo rty
zhoršení dušnosti poté, co jste použili inhalátor
potíže s dýcháním, když ležíte na zádech
bolest nebo tlak na hrudi
nevolnost
mdloby

Pokud máte jakoukoli kombinaci těchto příznaků spolu s dušností, je důležité zavolat lékaře nebo navštívit pohotovost pro okamžitou lékařskou péči.

Nedostatek dechu není to samé jako potíže s dýcháním. Pokud máte potíže s normálním dýcháním, můžete mít pocit:

nemůžete úplně nadechnout ani vydechnout
vaše hrdlo nebo hrudník se uzavírají, nebo máte pocit, že kolem nich je pocit stlačení
existuje překážka, zúžení nebo zúžení dýchacích cest
něco vám fyzicky brání v dýchání

Obtížné dýchání je také stav nouze, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.