Ne všechny póry jsou vytvořeny stejně
Prvním pravidlem extrakce obličeje je uvědomit si, že by neměly být vytlačovány všechny póry.
Ano, extrakce z kutilství může být velmi uspokojivá. Ale pro vaši pokožku to není vždy zdravé.
Musíte vědět, které skvrny jsou zralé pro praskání a které z nich by měly zůstat samy.
Nejdůležitější je, abyste věděli, jak extrahovat, aniž byste po sobě zanechali červený surový nepořádek.
Přečtěte si všechny tyto odpovědi a další.
Kdy nechat svou tvář na pokoji
Než se pustíte do šťavnaté části, je důležité si uvědomit známky toho, že vaše pokožka nebude příliš laskavá k popichování a šťouchání.
"Když vymačkáte kůži a prasknete pupínek, vytvoříte v pokožce slzu, která se pak musí zahojit a může zanechat jizvu," vysvětluje dermatologka Dr. Tsippora Shainhouse.
Zatímco některé skvrny lze bezpečně extrahovat (o těch později), jiné mohou vést k zánětu a infekci, pokud je vymačkáte vy nebo dokonce profesionál.
Vyhněte se úplně hlubokým nebo bolestivým pupínkům, jako jsou cysty. Ty mají tendenci vypadat červeně a hrudkovitě bez viditelné hlavy.
Nejen, že z těchto druhů vyrážek není co extrahovat, ale pokus o jejich vysazení může mít za následek déle trvající a agresivnější zarudnutí a otoky.
Navíc je pravděpodobné, že způsobíte tmavou stopu nebo strup, který může být viditelnější než původní pupínek.
V případě potřeby může dermatolog cystu vypustit.
Kdy to udělat sami
"Nedoporučuji pokoušet se extrahovat jiné pupínky než černé tečky," říká dermatolog Dr. Joshua Zeichner.
„Blackheads jsou v podstatě rozšířené póry, které jsou vyplněny mazem [přírodní olej pokožky],“ vysvětluje Zeichner, ředitel kosmetického a klinického dermatologického výzkumu v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.
Dodává, že černé tečky lze snadno extrahovat doma, protože mají obvykle široký otvor k povrchu.
Někteří lidé říkají, že je bezpečné extrahovat bílé tečky sami, ale Zeichner si tím není tak jistý.
Podle Zeichnera mají bílé tečky obvykle menší povrchový otvor. V mnoha případech to znamená, že póry je třeba otevřít, než se pokusíte extrahovat, co je uvnitř.
Je bezpečnější je nechat na odborníka, aby nedošlo k poškození pokožky.
Jak to udělat sami
Dermatologové a estetici jsou obecně nepříjemní, když se lidé pokoušejí o extrakci obličeje doma. Ale pokud to musíte udělat, udělejte to správným způsobem.
Nejdříve nejdříve: Nevybírejte si obličej těsně před spaním, radí Zeichner. Je pravděpodobné, že si v polovině spánku náhodně poškodíte pokožku.
Když jste vzhůru, jemně očistěte a odlupujte, abyste změkčili pokožku a usnadnili celý proces.
Napařování pokožky je také nezbytné pro změkčení obsahu pórů. Udělejte to sprchováním, teplým obkladem nebo jednoduše zavěšením obličeje nad misku s horkou vodou.
Poté si důkladně umyjte ruce. To pomáhá zabránit přenosu nečistot a bakterií zpět do vašich pórů během extrakce.
I když můžete používat holé prsty, lepší je sbalit je do tkáně, nosit rukavice nebo stisknout dva Q-tipy.
Namísto zatlačení na obě strany skvrny jemně zatlačte dolů, radí dermatologka Dr. Anna Guanche, zakladatelka Bella Skin Institute v Calabasas v Kalifornii.
V ideálním případě to uděláte jen jednou. Ale je v pořádku pokusit se dvakrát nebo třikrát celkem pohybovat prsty po oblasti.
Pokud po třech pokusech nic nevyjde, vadu nechte a pokračujte. A pokud uvidíte čirou tekutinu nebo krev, přestaňte tlačit.
Během procesu se můžete cítit trochu nepohodlně, ale neměli byste pociťovat bolest.
Vada, která byla správně extrahována, může zpočátku vypadat červeně, ale začne se hojit rychleji, aniž by vypadala naštvaně.
Obzvláště tvrdé skvrny mohou vyžadovat pomoc nástroje pro vytahování komedonu nebo dokonce jehly - ale ty je nejlepší nechat na vyškoleném odborníkovi.
Po extrakci obvykle nemusíte dělat mnoho, říká Zeichner. Nanesení jemného zvlhčovače bez vůně stačí k hydrataci a zklidnění pokožky.
Můžete také použít lokální antibiotickou mast, pokud je oblast otevřená nebo syrová. Nepoužívejte silné krémy ani produkty obsahující kyseliny, abyste zabránili dalšímu podráždění a ucpání.
V případě pochybností je nejlepší nechat pokožku na pokoji do dalšího dne.
Kdy vidět profesionála
"Když vyvíjíte tlak na pupínek, pupínek nemusí vždy vypadat navenek," vysvětluje Guanche.
"Pupínek mnohokrát exploduje nebo praskne dovnitř, a když je keratin vytlačen tam, kde by to nemělo být, může dojít k zánětlivé reakci a dalšímu poškození, včetně jizev."
Přestože je přesvědčena, že veškerý výskyt pupínků by měl být ponechán profesionálům, uvědomuje si, že existují určité typy, které lze skutečně úspěšně léčit pouze s odbornou pomocí.
Zánětlivé akné, jako jsou pustuly, nejlépe odstraní profesionál, protože může vyžadovat ostré nástroje k rozbití kůže.
Pokud to zkusíte doma, mohlo by dojít k šíření bakterií do dalších částí obličeje a zhoršení stávající pustuly.
Podobně byste se nikdy neměli pokoušet extrahovat milie doma. Mohou vypadat jako bílé tečky, ale jsou tvrdší a k odstranění často potřebují nástroj typu čepele.
A pokud vás čeká nějaká událost, nechte extrakci zvládnout dermatologa nebo estetika, abyste se vyhnuli zbytečnému podráždění.
Jak najít profesionála
Estetici často provádějí extrakce jako součást péče o obličej.
Pokud můžete, zkuste najít estetika s několikaletými zkušenostmi. Můžete také požádat rodinu a přátele o doporučení.
Pokud dáváte přednost návštěvě dermatologa, ujistěte se, že má certifikaci na palubě prostřednictvím Americké dermatologické rady nebo Americké dermatologické akademie.
Očekávejte, že za schůzku s kvalifikovaným dermatologem zaplatíte trochu víc. Poplatky kolem 200 $ jsou běžné.
Estetici, na druhé straně, mají tendenci účtovat kolem 80 $ za obličej.
Co očekávat od profesionála
Proces je docela podobný tomu, který používáte doma.
Pokud jsou součástí vaší péče o pleť topické přípravky na předpis nebo jiné ošetření, může vám váš poskytovatel doporučit, abyste přestali používat ve dnech před vaším jmenováním.
Další používání může zvýšit vaše riziko podráždění.
Nezáleží příliš na tom, jestli přijdete v makeupu, protože vaše pokožka bude před extrakcí očištěna a napařena.
Rukavice se budou nosit při používání pórů a mohou se používat kovové nástroje, což znamená, že můžete cítit mírnou bolest. Informujte svého poskytovatele, pokud se bolest příliš nezvládne.
Poté budou na pokožku naneseny uklidňující antibakteriální přípravky. Některé kliniky používají k dalšímu uklidnění obličeje technologii, jako je světelná terapie.
Pokud máte extrakci jako součást obličeje, může se vaše pokožka vypuknout den nebo dva poté. Toto je očekávaná (a dobrá!) Reakce známá jako čištění pleti.
Celkově by se však nemělo objevit zarudnutí déle než 24 hodin a extrahované skvrny by se měly začít léčit.
Kdy to udělat znovu
Extrakce nejsou jednorázová věc. Póry mají tendenci se znovu ucpávat, což znamená, že možná budete potřebovat pravidelné ošetření.
Shainhouse, který praktikuje v Beverly Hills SkinSafe Dermatology and Skin Care, doporučuje omezit extrakce na jeden nebo dvakrát za měsíc.
To umožňuje pokožce nebo horní vrstvě pokožky se hojit a minimalizuje zánět nebo trauma kůže.
Mezitím můžete své pokožce uklidnit:
- lpění na nekomedogenních produktech nebo na těch, které vám nezanášejí póry
- pravidelně zvlhčujte a odlupujte
- pomocí hliněné nebo bahenní masky jednou týdně.
Sečteno a podtrženo
Odborná rada říká, že nechte svou pokožku na pokoji a nechte profesionály zvládnout extrakce.
Pokud však není možné navštívit kliniku, dodržování výše uvedených rad vám pomůže snížit riziko silného zarudnutí, otoku a jizev.
Lauren Sharkey je novinářka a autorka specializující se na ženskou problematiku. Když se nesnaží objevit způsob, jak vyhnat migrény, najde ji, jak odhaluje odpovědi na vaše číhající zdravotní otázky. Napsala také knihu s profilem mladých aktivistek po celém světě a v současné době buduje komunitu takových odpůrců. Chyťte ji na Twitteru.
