Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Rozzáří vás jen to, že vidíte dítě? Je těžké projít kolem kočárku, aniž byste nakoukli dovnitř, abyste viděli malého? Pokud jste připraveni rozšířit svou rodinu a chcete být těhotná, může se vám zdát, že vám nezbývá ani měsíc!
I když jste se právě rozhodli začít zkoušet, každý měsíc, který projde bez pozitivního těhotenského testu, se může zdát jako věčnost, protože přemýšlíte, zda a kdy se vaše rodina může rozšířit.
Pokud chcete maximalizovat pravděpodobnost otěhotnění, můžete být ochotni vyzkoušet cokoli! Počínaje ovulačními testovacími proužky vám může pomoci převzít kontrolu nad vaší plodností.
Co jsou ovulační testovací proužky?
Ovulační testovací proužky mají podobný design jako těhotenské testy, které se nacházejí v mnoha obchodech s potravinami a potravinami. Ale místo toho, abyste naznačili, kdy jste těhotná, ovulační testovací proužky označují vaše plodné okno, abyste věděli, kdy pohlavní styk s největší pravděpodobností povede k těhotenství.
Stejně jako v obchodě byly zakoupeny těhotenské testy, které detekují hladiny lidského chorionického gonadotropinu (hCG) v moči, ovulační testovací proužky detekují luteinizační hormon (LH) v moči, aby vám sdělily, kdy je nejpravděpodobnější otěhotnění. Jak je tohle možné? Je to všechno díky nárůstu LH ...
Luteinizační hormon se vylučuje na nízké úrovni během celého menstruačního cyklu. Jakmile však vyvíjející se vaječný folikul dosáhne určité velikosti, hladiny se zvyšují a nárůst LH způsobí ovulaci 24 až 36 hodin později. (Pokud vás zajímá časová osa, k tomuto nárůstu obvykle dochází kolem středu vašeho cyklu.)
Co to všechno znamená? Pokud se snažíte otěhotnět, je důležitá ovulace, která znamená vyvrcholení plodného okna. Jakmile je vajíčko uvolněno z vaječníku, je životaschopné pouze po dobu 24 hodin.
Vaše nejlepší šance na otěhotnění zahrnuje nechráněný pohlavní styk od 5 dnů do 1 dne po ovulaci. To znamená, že v době, kdy uvidíte nárůst LH, jste již uprostřed plodného okna.
Jednoduše řečeno, nárůst LH naznačuje, že je čas mít nechráněné sexuální vztahy, pokud chcete otěhotnět. Dobrým pravidlem pro koncepci je mít sex 2 až 3krát za 24 až 48 hodin po nárůstu LH.
Je důležité si uvědomit, že použití ovulačních testovacích proužků nezaručuje, že otěhotníte. Pro jednoho nefungují pro každého. Existují případy (některé z nich jsou popsány níže), kdy má tělo zvýšenou hladinu LH z jiných důvodů a nárůst LH nenaznačuje ovulaci.
Ovulační testovací proužky navíc netestují životaschopnost vajíček nebo spermií a neovlivňují oplodnění. Neexistuje tedy žádná záruka, že pokud budete mít sex během nárůstu LH, počne se vám zdravé dítě.
Pokud máte obavy, zda ovulujete - nebo jiné faktory, které mohou ovlivnit vaši schopnost otěhotnět - měli byste si s poskytovatelem zdravotní péče promluvit o dalších možnostech testování.
Jak používáte ovulační testovací proužky?
Různé značky ovulačních testovacích proužků přicházejí v mírně odlišných směrech, takže je důležité zkontrolovat pokyny na konkrétní sadě!
Obecně platí, že budete chtít používat ovulační testovací proužky každý den současně několik dní, dokud nezískáte pozitivní výsledek. Proces je obvykle velmi jednoduchý, který zahrnuje ponoření testovacích proužků do moči a čekání na přečtení výsledků.
Načasování cyklu
Vědět, které dny používat ovulační testovací proužky, může být komplikované. Vzhledem k ceně testovacích proužků většina lidí nechce testovat každý den v měsíci, takže je užitečné zúžit okno na několik dní k testování.
Pokud používáte testovací proužky a chcete matematiku přeskočit, jednou z možností je použít aplikaci ovulační kalkulačky. Stačí vložit nějaké informace o průměrné délce období a datech vašeho posledního cyklu a presto budete mít odhadované datum ovulace.
Jednoduše začněte používat proužky několik dní před odhadovaným datem ovulace, abyste se ujistili, že nezmeškáte nárůst LH, pokud máte kratší než obvyklý cyklus. S trochou štěstí se během několika týdnů podíváte na pozitivní těhotenský test.
Jste zvědaví na matematiku a chcete to zkusit zjistit sami? V 28denním cyklu k ovulaci obvykle dochází přibližně 14 dní po prvním dni vašeho posledního období a k nárůstu LH obvykle dochází 1 nebo 2 dny před tím. V takovém případě byste začali testovat kolem 10. dne.
Pokud je váš cyklus kratší nebo delší, budete muset upravit střed. Měli byste začít testovat nejméně 3 až 4 dny před odhadovaným datem ovulace, abyste zachytili nárůst.
Čtení testu
Pokud používáte základní testovací proužky, uvidíte dva řádky. Jeden řádek je kontrolní řádek. Tímto vám dáme jen vědět, že test funguje správně. Druhý řádek je zkušební řádek. Můžete zjistit, že LH prudce stoupá, když je tento druhý řádek stejně tmavý nebo tmavší než kontrolní řádek.
Pokud používáte ovulační test s digitálním displejem, objeví se na obrazovce design označující, zda jste vstoupili do plodného okna.
Když se váš test jeví jako pozitivní, budete vědět, že dochází k nárůstu LH a že vaše plodné okno je příštích 24 až 48 hodin.
Mějte na paměti, že můžete získat pozitivní výsledek svého testu po několik dní, takže pokud je váš první den testování pozitivní, příští měsíc možná budete chtít otestovat den nebo dva dříve, abyste zajistili, že zachytíte začátek nárůstu LH. Jak již bylo zmíněno dříve, vaše úrodné okno začíná několik dní před návalem, takže vědět, kdy k tomu dojde, může pomoci přesně určit vaše načasování.
Jaký typ ovulačních testovacích proužků je nejlepší?
Existuje mnoho různých typů ovulačních testovacích proužků - a řada cen, která s nimi souvisí!
Dražší možnosti nabízejí digitální displej a některé detekují estrogen i LH. To jim umožňuje detekovat plodnější dny než některé ze základních testů.
Za tyto informace a snadnou čitelnost utratíte více peněz, ale další informace mohou stát za to, pokud se vám nedaří otěhotnět. (S těmito možnostmi digitálního zobrazení budete také muset začít testovat v jinou dobu, takže si pozorně přečtěte pokyny!)
Na druhém konci nákladového spektra si můžete hromadně koupit ovulační testovací proužky, které budou mít omezený návod k použití. Zda vám tyto testovací proužky budou fungovat, záleží na vašem pohodlí při jejich čtení.
Na rozdíl od těhotenských testů, které buď zobrazují čáru, nebo ne, budete muset být schopni porovnat barvu testovací linie s kontrolní linií na základním testovacím proužku ovulace. Aby to bylo jednodušší, nabízejí některé značky aplikaci pro sledování vašich testů a porovnání řádků v čase.
Nakupujte ovulační testovací proužky online
- Clearblue Easy Advanced Digital Ovulation Test
- Sada prediktorů ovulačních testovacích proužků Pregmate
- Kombinovaná sada a aplikace Easy @ Home
Pro koho fungují ovulační testovací proužky?
Ovulační testovací proužky nejsou vhodné pro všechny, takže je důležité vědět, že je možná nebudete chtít použít, pokud:
- Máte extrémně nepravidelné cykly (Může být frustrující snažit se zjistit, kdy je použít, a náklady se mohou sčítat.)
- Máte syndrom polycystických vaječníků (PCOS) (Mnoho žen s PCOS má neustále zvýšené hladiny LH, takže ovulační testy budou falešně pozitivní.)
- Vstupujete do menopauzy (podobně jako PCOS to může vést k trvale zvýšené hladině LH.)
Odnést
Jakmile udeří dětská horečka, může být těžké čekat! Pokud nechcete ztrácet čas otěhotněním, současná lékařská technologie jistě může zvýšit pravděpodobnost splnění vašeho přání. Než však přejdete na invazivnější postupy, možná budete chtít vyzkoušet vyzkoušení ovulačních testovacích proužků.
Ovulační testovací proužky nemohou zaručit těhotenství, ale mohou vám pomoci zjistit, jaké jsou vaše plodné dny. Pokud nejste vhodným kandidátem na ovulační proužky nebo potřebujete další pomoc, obraťte se na svého lékaře. Mohou použít krevní testy k určení plodného období nebo dokonce provést transvaginální ultrazvuk ke kontrole dělohy a vaječníků.
Nebojte se také promluvit se svým poskytovatelem, pokud zjistíte, že nejste schopni otěhotnět po 6 měsících pokusu (pokud je vám 35 let nebo více) nebo déle než 1 rok (pokud jste do 35 let). Lékař vám může nabídnout další pomoc nebo vás přesměrovat na specialistu na plodnost.
.jpg)
