Co je velký problém?
Vášeň, pro začátečníky!
Rozzlobený sex má tendenci být takovým typem sexuálního sexu, jaký potřebujete právě teď, o kterém čtete v romantických románech, které trhají živůtek, nebo které vidíte v rom-coms.
Může to být ohnivé, vzrušující a konečné uvolnění napětí.
Ale jak je to skvělé, jak se dá vzdát se všech těch emocí a zadržené frustrace, rozzlobený sex není vždy nejlepší nápad.
Pokud jste v tom ze špatných důvodů - jako je vyhýbání se obtížným rozhovorům - možná budete chtít počkat.
Čtěte dále a dozvíte se více o tom, proč se děje rozzlobený sex, jak okořenit věci a kdy to přehodnotit.
Proč se to stalo?
Může být těžké si představit, že máte náladu na sex, když zuříte šíleně nebo najdete něco naprosto rozzuřeného, ale rozzlobený sex se děje z několika důvodů.
Chcete-li se dozvědět více, mluvili jsme s Dr. Janet Brito, licencovanou psychologkou a certifikovanou sexuální terapeutkou v Centru pro sexuální a reprodukční zdraví.
Podle Brita se rozzlobený sex často používá jako fyzický způsob řešení napětí mezi dvěma lidmi.
"Pro jednotlivce, kteří mají potíže s komunikací obtížných emocí, by se rozzlobený sex mohl stát způsobem, jak se vyjádřit," říká.
Dodává, že „rozzlobený sex by mohl sloužit jako východisko pro vyjádření agrese“ nebo jako „způsob opětovného připojení a nápravy“ po boji.
V některých případech je naštvaný sex o vyhýbání se. Může to sloužit jako únik od bolestivých pocitů.
Rozzlobený sex není vždy výsledkem vašich emocí. Svou roli může hrát i biologie.
Hněv může fungovat jako afrodiziakum. Doslova vám protéká krev, zvyšuje vaši srdeční frekvenci a krevní tlak.
Také zvyšuje hladinu testosteronu, která přímo souvisí se sexuálním vzrušením.
A to není vše.
Jedna studie z roku 2010 zjistila, že hněv často vyvolává motivaci pro blízkost, takže se chcete přiblížit k předmětu svého hněvu.
To by mohlo - alespoň zčásti - vysvětlit, proč se děje rozzlobený sex a proč si lidé, kteří nejsou spojeni, mohou také dopřát vztek.
Čím se liší od „běžného“ sexu?
Rozzlobený sex je často poháněn intenzivními emocemi a adrenalinem - obojí vám může usnadnit vystoupení ze své komfortní zóny, pokud jde o sex.
"Rozzlobený sex umožňuje překračování hranic nebo jiné pohlaví, než jste zvyklí," říká Brito.
Jinými slovy, rozzlobený sex není o romantice a dodržování „pravidel“, ale spíše o jednání podle vašich tužeb a nutkání.
V mnoha případech je rozzlobený sex odchylkou od normy. A pokud jste zvyklí hrát na jistotu, mohlo by být osvobozující vyzkoušet něco nového a vzrušujícího.
Je to totéž jako líčení?
To může být. Sex, který se stane po boji, lze považovat za sex s líčením.
"Rozzlobený sex může být způsob, jak napravit prasknutí a způsob, jak se spojit po boji," říká Brito.
Pokud však nemáte zájem se líčit - nebo nejste v kontaktu s druhou osobou - může mít rozzlobený sex jiný význam.
Někdy pohání sex tím, že naštvaná frustrace s osobou nebo situací pohání. Může to být zcela nezávislé nebo neplatné pro potřebu napravovat věci.
Má to nějaké výhody?
Absolutně. Když se rozzlobíte, udeříte do plechů a rozptýlíte napětí tím, že vám poskytneme způsob - v tomto případě příjemný - ustoupit ze situace.
Sex způsobuje nárůst šťastných hormonů ve vašem mozku. Mezi tyto hormony patří oxytocin, dopamin a serotonin.
Oxytocin je také známý jako „hormon lásky“. Dopamin je klíčovým hráčem v cestě odměňování vašeho mozku. Serotonin pomáhá regulovat vaši náladu.
Tyto hormony mohou být důvodem, proč se po dobrém dovádění cítíte šťastní a uvolnění.
Existují také vědecké důkazy, které spojují oxytocin se zlepšenou psychologickou stabilitou - nutností, pokud chcete věci vyřešit racionálně - a zlepšenou komunikací mezi partnery, zejména při hádkách.
Jinými slovy, rozzlobený sex vám může pomoci cítit se více propojený a obnovit blízkost poté, co problém způsobil určitou vzdálenost.
Jak bys na to měl jít
Mluvení nemusí být snadné, když máte horkou hlavu a horké, dobře, všechny ostatní části vašeho těla. Ale komunikace je důležitá, pokud budete mít rozzlobený sex.
Souhlas je zásadníSex, bez ohledu na důvod, proč ho máte, musí být konsensuální. To platí pro všechny - od osoby, kterou jste právě potkali, přes přítele, se kterým jste se dříve spojili, až po vaši významnou osobu.
Rozzlobený sex je emocionální a spontánní. Může to být dokonce agresivní nebo drsné. To usnadňuje rozmazání nebo křížení čar.
Je důležité, aby všechny strany pochopily, co toto setkání dělá a co neznamená. Je to například jednorázové připojení, nebo očekáváte něco víc?
Rovněž se ujistěte, že jsou všechny strany plně zapojeny a nahlas sdělily svůj souhlas.
Přihlášení před tím, než vyzkoušíte něco nového nebo jiného, je zásadní. Například říct ano zahřátému líčení neznamená ano orálnímu sexu.
Potřebujete nějaké ukazatele? Tento průvodce souhlasem vám poskytne tipy, jak se ptát, co říci atd.
Než budete mít rozzlobený sex
- Objasněte své záměry.
- Sdělte svůj souhlas a požádejte o jeho. Předpoklady se nepočítají.
- Procvičujte bezpečný sex. Kondomy jsou jedinou antikoncepcí, která chrání před sexuálně přenosnými infekcemi.
Existuje nějaký důvod to nedělat?
Existuje několik důvodů, proč nemusí být rozzlobený sex tím nejlepším nápadem.
Pro začátek by se nemělo používat místo zdravé komunikace.
"Pokud k řešení vztahových problémů používáte pouze rozzlobený sex namísto komunikace se svými blízkými, pak je nejlepší určit alternativní zvládání dovedností, které přinášejí uzavření a blízkost," radí Brito.
Varuje také před zapojením do rozzlobeného sexu, pokud se snažíte řešit konflikty slovně.
Jakkoli to může být zábavné, rozzlobený sex nevyléčí žádné probíhající emocionální nebo mezilidské konflikty.
Pokud máte co do činění s něčím těžkým - nebo prostě potřebujete někoho, s kým byste si mohli promluvit - můžete zvážit kontakt s terapeutem nebo poradcem.
Mohou vám pomoci pochopit vaše pocity a posunout se vpřed zdravým a produktivním způsobem.
Sečteno a podtrženo
Rozzlobený sex mezi dvěma dospělými, kteří souhlasí, může být skvělou formou osvobození. Může to být dokonce jeden z nejzajímavějších sexů, jaké jste kdy měli.
Jen se ujistěte, že víte, do čeho jdeš.
Může to pomoci rozptýlit určité napětí a dostatečně vás uklidnit, abyste problém vyřešili racionálně, ale nezmizí - bez ohledu na to, jak dobře se cítí.