Co způsobuje bolest v dolní části zad na levé straně?

Přibližně 84 procent dospělých uvádí, že mají někdy v životě bolesti dolní části zad. Bolest může být na jedné straně páteře nebo na obou stranách. Přesné umístění bolesti může poskytnout vodítko o její příčině.

Vaše dolní část zad se skládá z pěti obratlů. Disky mezi nimi tlumí kosti, vazy drží obratle na místě a šlachy připevňují svaly k páteři. Dolní část zad má 31 nervů. Rovněž orgány, jako jsou ledviny, pankreas, tlusté střevo a děloha, se nacházejí v blízkosti dolní části zad.

To vše může být zodpovědné za bolest v levé části dolní části zad, takže existuje mnoho možných příčin. I když mnoho z nich vyžaduje léčbu, většina není vážná.

Bolesti dolní části zad na levé straně způsobují

Existuje mnoho možných příčin bolesti dolní části zad na levé straně. Některé jsou specifické pro tuto oblast, zatímco jiné mohou způsobit bolest v kterékoli části zad. Mezi běžné příčiny patří:

Svalové napětí nebo podvrtnutí

Svalové napětí nebo podvrtnutí je nejčastější příčinou bolesti dolní části zad.

Kmen je trhlina nebo roztažení ve šlaze nebo svalu, zatímco podvrtnutí je roztržení nebo roztažení ve vazu.

K podvrtnutí a namáhání obvykle dochází, když něco nesprávně otočíte nebo zvednete, zvednete něco těžkého nebo přetáhnete zádové svaly.

Tato zranění mohou způsobit otoky, potíže s pohybem a křeče zad.

Ischias

Ischias je bolest způsobená kompresí sedacího nervu. Toto je nerv, který prochází hýžděmi a dolů po zadní části nohy.

Ischias je obvykle způsoben herniovanou ploténkou, kostní ostrohou nebo spinální stenózou stlačující část ischiatického nervu.

Ischias obvykle postihuje pouze jednu stranu těla. Způsobuje to elektrickou nebo hořící bolest v dolní části zad, která vyzařuje z vaší nohy. Bolest se může zhoršit, když dlouho kašlete, kýcháte nebo sedíte.

Vážné příčiny ischias mohou způsobit slabost a necitlivost nohy.

Herniovaný disk

K herniovanému disku dochází, když se jeden nebo více disků mezi obratli stlačí a vyboulí ven do páteřního kanálu.

Tyto vypouklé disky často tlačí na nervy a způsobují bolest, necitlivost a slabost. Herniovaný disk je také častou příčinou ischias.

Herniované disky mohou být způsobeny zraněním. Stárnou se také častěji, protože disky přirozeně degenerují. Pokud máte herniovaný disk, je pravděpodobné, že jste nedávno měli bolesti dolní části zad.

Osteoartróza

Osteoartróza je, když se chrupavka mezi obratli začne rozpadat. Dolní část zad je častým místem osteoartrózy kvůli stresu z chůze.

Osteoartróza je obvykle způsobena běžným opotřebením, ale předchozí zranění zad ji může zvýšit.

Bolest a ztuhlost jsou nejčastějšími příznaky osteoartrózy. Kroucení nebo ohýbání zad může být obzvláště bolestivé.

Dysfunkce sakroiliakálních kloubů

Dysfunkce sakroiliakálních (SI) kloubů se také nazývá sakroiliitida. Máte dva sakroiliakální klouby, jeden na každé straně páteře, kde se spojuje s horní částí pánve. Sakroiliitida je zánět tohoto kloubu. Může ovlivnit jednu nebo obě strany.

Bolest v dolní části zad a hýždí je nejčastějším příznakem. Bolest se obvykle zhoršuje:

• stojící
• lezení po schodech
• běh
• kladení příliš velké váhy na postiženou nohu
• dělat velké kroky

Ledvinové kameny nebo infekce

Vaše ledviny hrají zásadní roli při odplavování odpadu z vašeho těla. V těchto orgánech se mohou tvořit ledvinové kameny. Tyto kameny mohou být způsobeny různými příčinami, jako je nahromadění odpadu nebo nedostatek tekutin v ledvinách.

Malé ledvinové kameny nemusí způsobovat žádné příznaky a mohou přejít samy. Větší kameny, které mohou vyžadovat léčbu, mohou způsobit tyto příznaky:

• bolest při močení
• ostrá bolest na jedné straně dolní části zad
• krev v moči
• zvracení
• nevolnost
• horečka

Infekce ledvin obvykle začíná jako infekce močových cest (UTI). Způsobuje většinu stejných příznaků jako ledvinové kameny. Pokud není léčena, může infekce ledvin trvale poškodit vaše ledviny.

Endometrióza

Endometrióza nastává, když typ buňky, která tvoří výstelku vaší dělohy, roste mimo dělohu. Tyto buňky mohou každý měsíc bobtnat a krvácet, když dostanete menstruaci, což způsobuje bolest a další problémy.

Endometrióza je nejčastější u žen ve věku 30 až 40 let.

Bolest je nejčastějším příznakem, včetně:

• velmi bolestivé menstruační křeče
• bolest dolní části zad
• pánevní bolest
• bolest během sexu
• bolestivé pohyby střev nebo močení, když máte menstruaci

Mezi další příznaky patří:

• krvácení mezi obdobími (špinění)
• těžké období
• zažívací problémy, jako je průjem
• nadýmání
• neplodnost

Fibroidy

Fibroidy jsou nádory, které rostou ve stěně dělohy. Obvykle jsou benigní.

Mezi příznaky fibroidů patří:

• silné krvácení během období
• bolestivá období
• nadýmání dolní části břicha
• plný pocit v podbřišku
• bolesti dolní části zad
• časté močení
• bolest během sexu

Další možné příčiny bolesti dolní části zad na levé straně

Pankreatitida a ulcerózní kolitida mohou způsobit bolesti dolní části zad. Jedná se však o vzácný příznak obou. Když způsobí bolest zad, je obvykle vyšší v zádech. Obě onemocnění by měla být ošetřena lékařem co nejdříve.

Bolesti dolní části zad na levé straně během těhotenství

Bolesti zad jsou velmi časté během těhotenství. Může to být z následujících důvodů:

• těžší přední část těla napíná zádové svaly
• změny držení těla
• vaše břišní svaly ochabují, jak vám roste žaludek, což znamená, že vaše páteř není tak dobře podporována
• ischias
• hormony způsobující uvolnění vazů v pánvi, přípravu na porod (pokud jsou příliš mobilní, může to způsobit bolest)
• Dysfunkce kloubů SI
• infekce ledvin (pokud nejsou infekce močových cest, které jsou častější v těhotenství, léčeny správně)

Červené vlajky bolesti zad

Zatímco mnoho příčin bolesti v dolní části zad lze léčit časově a volně prodejnými léky, některé mohou vyžadovat lékařskou pomoc. Vyhledejte lékaře, pokud máte:

• bolest, která se po několika týdnech nezlepší
• necitlivost, brnění a slabost, zejména v nohou
• problémy s ovládáním vašich útrob
• potíže s močením
• silná bolest, zvláště pokud je náhlá
• horečka
• nevysvětlitelná ztráta hmotnosti
• bolest po pádu nebo zranění

Diagnostikování bolesti dolní části zad

K diagnostice bolesti dolní části zad lékař nejprve provede fyzickou prohlídku. Podívají se na to, jak dobře se pohybujete a zda mají záda nějaké viditelné problémy.

Pak si vezmou anamnézu. To pokryje vaše příznaky, všechna nedávná zranění, předchozí problémy se zády a závažnost vaší bolesti.

Fyzikální vyšetření a anamnéza jsou často dost na to, aby lékař určil příčinu vaší bolesti. Možná však budou muset provést zobrazovací test. Potenciální testy zahrnují:

• Rentgen, který může najít zlomené nebo nesprávně zarovnané kosti.
• CT sken, který ukazuje měkké tkáně, jako jsou disky mezi obratli a potenciálními nádory
• myelogram, který pomocí barviva zvyšuje kontrast v CT nebo rentgenovém paprsku, aby pomohl lékaři identifikovat kompresi nervů nebo míchy
• test nervového vedení, pokud má lékař podezření na nervové problémy
• kostní sken, abyste zjistili, zda máte nějaké problémy s kostmi (nepoužívá se tak běžně jako rentgen)
• ultrazvuk pro bližší pohled na měkké tkáně (nepoužívá se tak běžně jako CT)
• krevní testy, pokud má lékař podezření na infekci
• MRI, pokud existují známky vážného problému

Léčba bolesti dolní části zad na levé straně

Obecně neexistuje mnoho důkazů o léčbě bolesti dolní části zad, která není způsobena konkrétním problémem. V mnoha případech vám pomůže čas, odpočinek a bolesti. Jiné problémy vyžadují lékařskou péči a léčbu.

Pokud nemáte známky vážného stavu nebo nedávné zranění, můžete často nejprve vyzkoušet domácí léky a poté, pokud stále máte bolesti, navštívit lékaře.

Péče o sebe

Domácí ošetření může zahrnovat:

• led
• horké balíčky
• lokální krém nebo krém na zmírnění bolesti
• nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)
• odpočinek (pokud to není prodloužený odpočinek v posteli)
• omezení činností, které způsobují větší bolest
• cvičení

Lékařské ošetření

Lékařské ošetření se může lišit v závislosti na příčině bolesti. Potenciální léčba zahrnuje:

• fyzikální terapie
• antikonvulzivní léky na určité nervové problémy
• svalové relaxanci
• antibiotika pro infekci ledvin
• nervové bloky
• steroidní injekce, pokud máte zánět
• rozbití nebo odstranění ledvinového kamene
• akupunktura (i když výzkum účinnosti u bolesti zad je smíšený)
• chirurgický zákrok, pokud máte závažné potíže, jako je komprese nervů, nebo pokud selže jiná léčba

Jídlo s sebou

Bolest dolní části zad na levé straně nad hýždě má mnoho potenciálních příčin. Mnoho z nich může být léčeno domácími léky. Ale ostatní to mohou myslet vážně.

Pokud jste v nedávné době utrpěli úraz, máte necitlivost nebo slabost v nohou, máte známky infekce nebo pociťujete bolest, která se zdá být spojena s menstruačním cyklem, zavolejte lékaře.