Přehled
Hledáte způsoby, jak pomoci ostatním s MS? Máte co nabídnout. Ať už je to váš čas a energie, postřehy a zkušenosti nebo odhodlání provádět změny, vaše příspěvky mohou pozitivně ovlivnit životy ostatních, kteří se s tímto stavem vyrovnávají.
Dobrovolnictví může mít také pozitivní vliv na váš život. Podle Centra větší dobré vědy na UC Berkeley může pomoc druhým pomoci zvýšit vaše štěstí, vybudovat sociální kontakty a dokonce zlepšit vaše fyzické zdraví. Zapojení do vaší komunity je skvělý způsob, jak se setkat s ostatními lidmi a zároveň jim dávat peníze zpět.
Zde je pět způsobů, jak se zapojit.
Přihlaste se jako dobrovolník do neziskové organizace nebo komunitní skupiny
V celé zemi existuje mnoho organizací a skupin, které poskytují informace a další formy podpory lidem s MS. Mnoho z nich spoléhá na dobrovolníky, kteří jim pomohou dosáhnout jejich poslání a udržovat jejich každodenní provoz.
Zvažte kontaktování místní, státní nebo národní organizace, abyste se dozvěděli o příležitostech pro dobrovolníky. Sdělte jim své dovednosti a zájmy. V závislosti na vašich schopnostech, vaší dostupnosti a jejich potřebách můžete pomoci:
- uspořádat speciální událost nebo sbírku
- provozovat týdenní nebo měsíční program
- připravit vzdělávací nebo informační materiály
- aktualizovat své webové stránky nebo platformy sociálních médií
- provádět opravy nebo provádět úklid a údržbu ve své kanceláři
- poskytovat public relations, marketing, účetnictví nebo právní poradenství
- aktualizovat své počítačové systémy nebo databáze
- zabalte obálky nebo rozdejte letáky
- jednat jako mluvčí pacienta
Existuje mnoho dalších způsobů, jak byste mohli pomoci. Chcete-li se dozvědět, jak můžete své dovednosti využít, obraťte se na organizaci, se kterou máte zájem o dobrovolnictví.
Pomozte spustit skupinu podpory
Pokud máte zájem o pravidelný a trvalý závazek, mnoho podpůrných skupin se spoléhá na dobrovolné vůdce, že zůstanou nad vodou. Některé podpůrné skupiny se zaměřují na jednotlivce s MS, zatímco jiné jsou otevřené rodinným příslušníkům.
Pokud již ve vaší oblasti existuje podpůrná skupina, zvažte kontaktování vedoucích, abyste zjistili, zda existují příležitosti se zapojit. Pokud ve vašem okolí nejsou k dispozici žádné podpůrné skupiny, může to být vhodná doba k založení. Můžete se také připojit nebo spustit skupinu podpory online. Například Národní společnost pro roztroušenou sklerózu hostí online několik podpůrných skupin.
Působte jako poradce
Pokud dáváte přednost kontaktu s lidmi jeden na jednoho, můžete si udělat dobrého vrstevníka. Rovnoměrní poradci čerpají ze svých zkušeností s MS, aby pomohli ostatním naučit se zvládat tento stav. Nabízejí sympatické ucho a emocionální podporu lidem, kteří se mohou cítit ohromeni, izolováni nebo ztraceni.
Pokud máte zájem stát se peer poradcem, zvažte kontaktování lékařské kliniky nebo neziskové organizace a zjistěte, zda provozují peer poradenské služby pro lidi s MS. Například Národní společnost pro roztroušenou sklerózu prověřuje a trénuje dobrovolníky, aby poskytovali vzájemnou podporu prostřednictvím telefonu a e-mailu.
Shromažďujte peníze pro dobrou věc
Pokud nejste připraveni přijmout dlouhodobý závazek, existuje mnoho způsobů, jak můžete krátkodobě pomoci. Například fundraisingové kampaně často vyžadují jen pár hodin vašeho času.
Charitativní procházky a jiné sportovní akce jsou jedním z populárních způsobů, jak získat peníze na lékařské účely a neziskové organizace. Každé jaro organizuje Národní společnost pro roztroušenou sklerózu několik MS procházek. Pořádá také řadu dalších fundraisingových akcí.
Místní kliniky, nemocnice a komunitní skupiny mohou provozovat také finanční sbírky. V některých případech mohou získávat peníze na služby související s MS. V jiných případech mohou získávat finanční prostředky na programy, které pomáhají lidem s různými zdravotními podmínkami. Ať už pomáháte pořádat akci nebo získávat finanční prostředky nebo sbírat sliby jako účastník, může to být zábavný způsob, jak se zapojit.
Zapojte se do výzkumu
Mnoho vědců provádí fokusní skupiny, rozhovory a další typy studií u lidí žijících s MS. To jim může pomoci zjistit, jak tento stav ovlivňuje lidi. Může jim také pomoci identifikovat změny ve zkušenostech a potřebách členů komunity.
Pokud máte zájem o další rozvoj vědy o MS, možná vás uspokojí účast na výzkumné studii. Chcete-li se dozvědět více o výzkumných studiích ve vaší oblasti, kontaktujte místní kliniku nebo výzkumný ústav. V některých případech se také můžete účastnit průzkumů nebo jiných studií online.
Jídlo s sebou
Ať už máte jakékoli dovednosti nebo zkušenosti, máte něco cenného, co můžete nabídnout své komunitě. Přispěním svým časem, energií a postřehy můžete přispět ke změně.
.jpg)
