Právě jste si zvykli na bezesné noci, neustálé veselí a časté vyprazdňování močového měchýře do koupelny. Ale teď máte bolesti na hrudi, obáváte se - je to další normální příznak těhotenství, nebo je to něco víc?
Bolest na hrudi během těhotenství může být znepokojující, ale není to nutně neobvyklé. Může to mít mnoho důvodů - a většinou to nemá nic společného s vaším srdcem.
Ale ve vzácných případech může být bolest na hrudi během těhotenství spojena se závažným zdravotním stavem. Co je třeba vědět o bolesti na hrudi během těhotenství a kdy navštívit lékaře.
Příznaky, které mohou doprovázet bolest na hrudi v těhotenství
Zejména s postupujícím těhotenstvím mohou všechny změny a posuny v těle zvýšit vaši srdeční frekvenci tak, aby byla vyšší než obvykle. Vaše rostoucí dítě může také tlačit nahoru na váš žaludek a plíce.
Z tohoto (naprosto normálního) důvodu můžete mít bolesti na hrudi a také:
- dušnost
- potíže s dýcháním při spánku nebo vleže na rovině (pro větší pohodlí vyzkoušejte tyto těhotenské polštáře)
- bušení srdce
- rychlá srdeční frekvence
- nízký krevní tlak
- únava
Příčiny bolesti na hrudi na začátku těhotenství
Úzkost
Vzrušení z nového těhotenství se může rychle proměnit v úzkost a stres, pokud teprve začínáte projevovat a prožívat fyzické změny nebo je to vaše první těhotenství po předchozí ztrátě. Můžete mít pocit stresu nebo úzkosti nebo dokonce záchvat paniky.
K tomu může dojít kdykoli během těhotenství, ale obzvláště brzy, když si stále zvykáte na představu nového (náročného) balíčku radosti nebo se bojíte o zdraví svého dítěte.
Všechny tyto pocity vám mohou způsobit fyzické příznaky, jako je bolest na hrudi. Můžete také mít:
- tlak na hrudi
- závrať
- pocity nervozity
- rychlé dýchání
- potíže se soustředěním
Ranní nevolnost
Někdy jsou prvními příznaky, že jste těhotná, nevolnost a zvracení. Ranní nevolnost se může objevit kdykoli během dne (a někdy i v noci). Je to způsobeno prudkými hormony, které vaše tělo začne vytvářet, když otěhotníte.
Veškerá nevolnost a zvracení mohou někdy způsobit dočasnou ztrátu hmotnosti nebo dokonce dehydrataci.
Vážná ranní nevolnost může vést k bolesti na hrudi. Když kyselé zvracení opakovaně dráždí vaše hrdlo, můžete cítit bolest na hrudi. Neustálé zvracení může také unavit vaše břišní a hrudní svaly a způsobit bolesti svalů.
Plicní podmínky
Pokud máte astma, mohlo by se to zhoršit, když jste těhotná. To vám může způsobit závažnější příznaky astmatu, než jste zvyklí, a může to vést k tlaku na hrudi, dušnosti a bolesti na hrudi během těhotenství.
Infekce plic, nachlazení na hrudi, závažné alergie nebo zápal plic během těhotenství mohou také způsobit bolest na hrudi. Běžná chřipka nebo nachlazení vám během těhotenství může způsobit, že se budete cítit více pod počasím. Bolest na hrudi z plicních podmínek se může objevit kdykoli, včetně prvního trimestru.
PřipomínkaOkamžitě informujte svého lékaře, pokud se u vás během těhotenství objeví nová onemocnění nebo příznaky podobné chřipce, které vedou k horečce.
Pálení žáhy
Kyselý reflux může způsobit bolest na hrudi, která opravdu cítí, jako by vám pálilo srdce. Tato velmi častá příčina bolesti na hrudi během těhotenství nemá nic společného s vaším srdcem. Bolest pálení žáhy se obvykle vyskytuje přibližně ve středu hrudníku. Bolest vám může stoupat až do krku.
Bolest na hrudi z pálení žáhy nastává, protože kyselina ze žaludku stříká nahoru do jícnu, trubice, která vede z úst dolů do žaludku.
Může za to vyšší hladina hormonu progesteronu během těhotenství. Tento hormon uvolňuje kulaté svaly svěrače, které normálně uzavírají otvor v horní části žaludku. Toto prosakování a další stlačení na břicho, jak vaše dítě roste, vede během těhotenství k pálení žáhy a bolesti na hrudi.
Zatímco pálení žáhy může být častější ve druhém a třetím trimestru, některé ženy ho mají také v prvním trimestru.
Plynatost
Plynatost může způsobit nadýmání, pachy a zvuky, které, jak doufáte, nikdo jiný neslyší. Plyn může také způsobit bolest na hrudi během těhotenství. Někdy se tomu říká trávení.
Zažívací potíže nastávají, když plyn uvízne v horní části žaludku. Pokud jste plynní, můžete cítit bolest na hrudi v dolní nebo horní části hrudníku - dostatečně blízko k srdci, abyste si dělali starosti.
Bolest na hrudi způsobená plynatostí je častější ve druhém nebo třetím trimestru, protože vaše rostoucí dítě tlačí nahoru na břicho. Ale to se může stát dříve v prvním trimestru. Změna těhotenských hormonů může vrhnout klíč na vaše normální trávení, což povede k větší plynatosti než obvykle.
Příčiny bolesti na hrudi později v těhotenství
Bolest prsou
Těhotenství vás zvýší - chyba - smyslný jak se vaše tělo připravuje na krmení vašeho dítěte. Hormonální změny během těhotenství znamenají, že můžete mít několik velikostí podprsenky! Nové křivky však také znamenají přidanou váhu na hrudi. To může vést k bolesti na hrudi během těhotenství.
Pokud máte na začátku menší prsa, můžete mít při vyplňování větší bolesti. Bolest na hrudi z rostoucích prsou je obvykle nejhorší ve vašem třetím trimestru, ale můžete pociťovat bolest na hrudi nebo citlivost prsou začínající v prvním trimestru.
Bolest žeber
Víte, že vaše tělo prochází během těhotenství zázračnými změnami, ale věděli jste, že se vám pohybují i kosti? Spolu s rozkvetlým břichem se během těhotenství rozšiřuje také hrudní koš. K tomu většinou dochází ve třetím trimestru, ale může se to stát již ve druhém trimestru.
To může způsobit, že se gumová chrupavka, která spojuje žebra s hrudní kostí, natáhne, což povede k bolesti a citlivosti. Bolest žeber nebo costochondritida může během těhotenství způsobit bodavou bolest na hrudi. Může také způsobit bolestivé hluboké dýchání v těhotenství.
Plicní sraženina
Krevní sraženina v plicích nebo plicní embolie (PE) jsou vzácnou příčinou bolesti na hrudi. Ale je to vážné.
Tento život ohrožující stav nastane, když krevní sraženina způsobí zablokování plic. Máte vyšší riziko, pokud máte během těhotenství nadváhu nebo obezitu a máte v anamnéze krevní sraženinu nebo genetickou poruchu, jako je faktor V Leiden, který vás k tvorbě sraženin předurčuje.
Těhotné ženy mohou dostat plicní embolii během porodu nebo po něm. Ve velmi vzácných případech se to může stát také pozdě v těhotenství, během třetího trimestru.
Plicní embolie způsobuje příznaky jako:
- bolest na hrudi, když se zhluboka nadechnete
- bolest při kašli
- rychlá srdeční frekvence
- otoky nohou
Okamžitě informujte lékaře, pokud máte podezření, že byste mohli mít krevní sraženinu.
Vážné srdeční stavy
Existují také závažné, potenciálně život ohrožující stavy, které mohou způsobit bolest na hrudi později v těhotenství. Patří mezi ně peripartální kardiomyopatie a infarkt myokardu (srdeční infarkt).
I když tyto stavy nejsou pravděpodobné, je vždy důležité informovat lékaře, pokud máte bolesti na hrudi, takže je lze vyloučit.
Domácí léčba běžných příčin bolesti na hrudi v těhotenství
Většina příčin bolesti na hrudi během těhotenství je normální. Nebudete potřebovat lékařské ošetření. V závislosti na příčině bolesti na hrudi můžete někdy pomoci ji uklidnit domácí léčbou.
Tipy na bolest na hrudi během těhotenství zahrnují:
- Pokud máte úzkost, zkuste meditovat, poslouchat relaxační hudbu a představovat si, jak držíte dítě v náručí.
- Naplánujte si návštěvu terapeuta nebo poskytovatele zdraví v chování, abyste diskutovali o úzkosti, pokud selže samospráva.
- Jezte několik menších jídel, abyste zmírnili nevolnost a zvracení.
- Vyhýbejte se kořeněným jídlům.
- Vyvarujte se jiných potravin, které by mohly zhoršit pálení žáhy. Běžnými viníky jsou rajčata, mléčné výrobky, čokoláda, máta a citrusové plody.
- Vyvarujte se konzumace potravin, které vás zplyňují, jako jsou zpracované potraviny a sladké potraviny.
- Pijte zázvorový čaj, abyste uklidnili nevolnost.
- Použijte studený obklad, který vám pomůže zmírnit otoky a bolesti svalů.
- Naneste teplý obklad nebo láhev s horkou vodou, abyste uklidnili bolesti svalů a žeber.
- Noste podprsenku, která vám poskytne pevnou podporu, ale není příliš těsná a nemá kostruč (prozatím žádná z těch volánových věcí!).
- Lehněte si na bok a snižte tlak na hrudi a plicích.
- Spěte nebo lehněte si s polštářem na těle, abyste podpořili váhu navíc.
Kdy navštívit lékaře kvůli bolesti na hrudi během těhotenství
Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud máte bolesti na hrudi, které nezmizí, jsou silné nebo pokud máte jiné příznaky, které se vyskytnou, i když odpočíváte nebo ležíte. Některé těhotné ženy mohou mít vysoký krevní tlak a další stavy, které mohou mít vliv na srdce.
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte:
- těžká dušnost nebo potíže s dýcháním
- náhlá dušnost
- bolest na hrudi, která se zhoršuje při kašli
- nadměrná nevolnost a zvracení
- bušení srdce
- závodní srdeční frekvence
- bolest hlavy
- rozmazané vidění
- závrať
- mdloby
- tmavá moč nebo močení méně než obvykle
- otoky nohou nebo kotníků
- otok nohy nebo kotníku pouze na jedné straně
- otok obličeje nebo kdekoli v těle
- bolesti lýtkových svalů nebo nohou
Informujte svého lékaře, pokud máte bolesti na hrudi během těhotenství a pokud jste někdy měli křečové žíly nebo krevní sraženiny. Také informujte svého lékaře, pokud má vaše matka nebo kdokoli jiný z vaší nejbližší rodiny v anamnéze srdeční onemocnění, mozkovou mrtvici, krevní sraženiny nebo křečové žíly. Můžete mít vyšší riziko vzniku plicní embolie, pokud se vyskytuje ve vaší rodině.
Léčba bolesti na hrudi během těhotenství
Většina těhotných žen nepotřebuje léčbu bolesti na hrudi. Lékař vám však může předepsat lékařské ošetření, pokud máte během těhotenství silné bolesti na hrudi nebo pokud základní příčina nezmizí nebo je vážná.
Léčba nebo léčba základní příčiny bolesti na hrudi mu může zabránit. Váš lékař může například během těhotenství změnit léčbu astmatem, aby se zabránilo bolesti na hrudi.
Pokud máte vážnou ranní nevolnost, může vám lékař doporučit léky a nitrožilní tekutiny, které vám pomohou zvládnout nevolnost a zvracení.
Nosit kompresní ponožky a vstávat, abyste chodili tak často, může pomoci zabránit vzniku krevních sraženin v nohách - a kdekoli jinde v těle. Lékař může také předepsat léky na ředění krve nazývané heparin, až budete mít své dítě, aby vám pomohl předcházet tvorbě krevních sraženin.
Pokud máte problémy s krevním tlakem, možná budete potřebovat léky nebo úpravu léčby, kterou vám může předepsat pouze lékař.
Jídlo s sebou
Bolest na hrudi během těhotenství se obvykle nemusí obávat. Většina příčin bolesti na hrudi nemá nic společného s vaším srdcem. Stres, nachlazení, astma a další běžné stavy mohou vést k bolesti na hrudi, když jste těhotná.
Přidaná váha vašeho nového dítěte, změna těla a změna orgánů může také způsobit bolest na hrudi. Ve vzácných případech může být bolest na hrudi a další příznaky známkou vážnějšího zdravotního stavu. Informujte svého lékaře, pokud máte závažné příznaky nebo pokud se necítíte úplně dobře.
