Mnoho běžných volně prodejných léků - jako jsou dekongestanty a sirupy proti kašli na nachlazení a ibuprofen na bolesti hlavy - je v těhotenství zakázáno.
Takže pro mnoho lidí může být nápad používat něco přirozenějšího během těhotenství - jako je eukalyptový olej - přitažlivý. A to platí zejména proto, že těhotenství může mít vedlejší účinky, jako jsou bolesti hlavy, hormonální akné nebo zvýšené ucpání nosu.
Některé výzkumy naznačují, že eukalyptus může pomoci snížit přetížení a zánět u lidí se sinusitidou. A při místním použití s nosným olejem (jako je ricinový nebo kokosový ořech), který jej před aplikací na pokožku bezpečně zředí, může eukalyptus pomoci při zvládání ohnisek akné.
Pro ty, kteří dávají přednost homeopatickým lékům před léky, jsou éterické oleje oblíbenou volbou pro zmírnění nepohodlí v těhotenství. Jsou ale éterické oleje jako eukalyptus bezpečné pro použití, když jste těhotná?
Alergie na eukalyptus
Uvědomte si, že na eukalyptus můžete být alergičtí. Pokud nanášíte na pokožku, nezapomeňte ji zředit v nosném oleji a před použitím lokálně nebo jako aromaterapii provést test náplasti na vnitřní paži.
Je eukalyptový olej bezpečný pro použití v těhotenství?
I když neexistuje mnoho studií, které by konkrétně sledovaly použití éterických olejů - a zejména eukalyptu - u těhotných lidí, víme, že při správném použití je eukalyptus během těhotenství považován za relativně bezpečný. Je však třeba dodržovat některé pokyny, aby se minimalizovalo potenciální riziko pro vás i pro dítě.
Anekdoticky byl eukalyptový olej používán během těhotenství pro:
- nosní kongesce
- bolesti hlavy
- nevolnost
- akné
Národní asociace pro holistickou aromaterapii (NAHA) poznamenává, že topické použití eukalyptového oleje nebo difuzérem nebo nastavením páry jsou nejlepší metody, protože představují nejmenší riziko negativní reakce.
Pro lokální použití je třeba jej ředit bezpečným nosným olejem, aby nedošlo k podráždění pokožky, a měli byste si nejprve udělat test náplasti na vnitřní paži.
Vzhledem k dlouhodobému přesvědčení, že éterické oleje mohou být nebezpečné a mohou brzy přispět k potratům, mnoho homeopatů a aromaterapeutů doporučuje vyhnout se používání éterických olejů během prvního trimestru. Bez výzkumu, který by zajistil jeho bezpečnost, je nejlepší nepoužívat tyto produkty až ve druhém trimestru.
Aby bylo jasné, eukalyptový olej není schválen pro orální použití lékařskými nebo přírodními komunitami a může být pro vás a dítě docela nebezpečný, pokud je konzumován ústy. Esenciální oleje se ve skutečnosti nikdy nesmějí konzumovat orálně.
Existuje nějaký výzkum týkající se eukalyptového oleje a těhotenství?
Stručně řečeno, existuje jen velmi málo přímých výzkumů zaměřených na konkrétní použití eukalyptového oleje u těhotných nebo kojících lidí. (Existuje omezený výzkum pro většina rostlinné použití u těhotných jedinců.)
Obecně však ve vědecké komunitě roste trend studovat dopad a účinek doplňkových a alternativních léků (CAM) v těhotenství. Je to částečně proto, že v jiných částech světa je méně stigmatu ohledně užívání rostlinných léků k léčbě běžných těhotenských onemocnění, jako je nevolnost nebo ucpaný nos.
Mnoho odborníků původně věřilo, že užívání rostlinných léčivých přípravků v těhotenství bylo omezeno na ty, kteří pocházejí z méně socioekonomických prostředí nebo regionů světa klasifikovaných jako rozvojové.
Další výzkumy v Austrálii i ve Velké Británii však ukázaly, že lidé na celém světě - bez ohledu na socioekonomické pozadí nebo národnost - se často obracejí na přírodní prostředky k úlevě, když jsou těhotné.
Doufejme tedy, že bude proveden další výzkum, který potvrdí, zda jsou bylinné přípravky skutečně bezpečné, které jsou nejlepší, správné metody pro použití a kterým by se mělo zcela zabránit.
Pokud máte pochybnosti, zeptejte se lékaře
Pokud jste těhotná a přemýšlíte o přidání eukalyptového oleje do své rutiny, ale nejste si jisti, zda je to bezpečné, promluvte si se svým lékařem nebo porodní asistentkou. Mohou poskytnout jasnost pro pokyny k použití a také poskytnout užitečné tipy.
Sečteno a podtrženo
Nevolnost, přetížení a těhotenství v těhotenství jsou frustrující potenciální vedlejší účinky, jak ve vás roste ten malý člověk. Pokud není možné použít standardní lék, může vám eukalyptový olej při správném použití ve druhém a třetím trimestru poskytnout určitou úlevu.
Ale než sáhnete po lahvi přírodního éterického oleje, nezapomeňte si promluvit se svým lékařem nebo porodní asistentkou a probrat případné vedlejší účinky a osvědčené postupy.
