Je normální myslet na to, jak se vaše zdraví může s přibývajícím věkem měnit. Když žijete s chronickým onemocněním, jako je psoriáza, můžete si dělat starosti s tím, jak tato nemoc ovlivní váš život, jak stárnete.
Nemůžete předvídat, jak se vaše psoriáza v průběhu času změní. Úzká spolupráce se svým týmem zdravotní péče a udržení správné léčby vám pomůže zvládnout příznaky a předcházet komplikacím.
Pokud zaznamenáte změnu v tom, jak se cítíte, informujte svého lékaře. Je možné, že je třeba upravit váš léčebný plán. Provedení určitých úprav životního stylu, jako je zdravé stravování a zůstat aktivní, vám také pomůže cítit se lépe. Péče o své celkové zdraví s věkem je důležitá pro zvládnutí psoriázy.
Změny v léčbě
Neexistují žádné důkazy o tom, že by se psoriáza s věkem zhoršovala. Je však pravděpodobné, že se váš léčebný plán časem změní. Mezi důvody, proč k tomu může dojít, patří:
- nové pokyny pro léčbu doporučují různé způsoby léčby příznaků
- vaše příznaky psoriázy se mění nebo zhoršují
- vaše celkové zdravotní změny
- obdržíte novou lékařskou diagnózu
Pokud užíváte biologický lék na psoriázu, může časem ztratit účinnost. Pokud k tomu dojde, může lékař doporučit přechod na jiný biologický lék.
Je také možné, že se váš léčebný plán změní, jakmile budou k dispozici nové léky a výzkum psoriázy. Pravidelný kontakt se svým týmem zdravotní péče umožní případné změny.
Léčba psoriázy bude jako vždy záviset na vašich příznacích. Pokud váš současný režim funguje, lékař vám pravděpodobně doporučí, abyste v něm pokračovali.
Zánět
Psoriáza je zánětlivý stav. Normální zánět imunitního systému podporuje hojení. Pokud dojde k poranění v těle, zánět může být normální a zdravou reakcí.
Někdy imunitní odpověď těla pokračuje nad rámec toho, co je potřeba, a zánět způsobuje poškození. Lidé s psoriázou mohou mít větší pravděpodobnost vzniku dalších zánětlivých stavů. Předpokládá se, že mnoho chronických zdravotních stavů je spojeno se zánětem. Tyto zahrnují:
- srdeční choroba
- Diabetes typu 2
- Alzheimerova choroba
Věk je také rizikovým faktorem pro tyto stavy. I když se nemůžete zabránit stárnutí, můžete podniknout další kroky ke zlepšení svého zdraví a snížení rizika.
Komorbidity
Nové pokyny od Americké akademie dermatologie (AAD) a Národní nadace pro psoriázu (NPF) doporučují větší zaměření na komorbiditu u lidí s psoriázou.
Komorbidita je další onemocnění, ke kterému dochází u osoby, která již má zdravotní stav. U psoriázy jsou komorbidity stavy spojené se záněty někde v těle.
Dodržování středomořské stravy může snížit zánět v těle. To může pomoci zmírnit některé z vašich příznaků psoriázy. Výzkum také zjistil, že může snížit riziko vzniku dalších nemocí.
Středomořská strava je založena na tradičních stravovacích návycích lidí v těchto zemích. To zahrnuje:
- celá zrna
- různé druhy ovoce a zeleniny
- ořechy a semena
- luštěniny, jako je hrách, čočka, fazole
- zdravé tuky z potravin, jako jsou ryby, avokádo, olivy a olivový olej
- mléčné výrobky, jako je mléko, jogurt a sýr
- menší porce masa a sladkostí
Odnést
Pokud jste žili s psoriázou mnoho let, pravděpodobně jste odborníkem na zvládání vašich příznaků. Pokud máte nějaké obavy, neváhejte mluvit se svým týmem zdravotní péče.
Úprava životního stylu může také zlepšit vaši psoriázu. Jíst dobře a zůstat aktivní vám pomůže cítit se celkově lépe.
.jpg)
