RA Healthline je bezplatná aplikace pro lidi žijící s revmatoidní artritidou. Tato aplikace je k dispozici na AppStore a Google Play. Stáhnout zde.
Spojení s ostatními, kteří sdílejí stejnou cestu zdraví, přináší velké pohodlí. Otočení na internet vám pomůže rozšířit okruh připojení.
Podle průzkumu WEGO Health behavioral intent intent of 433 online community community from seven different health hrají roli při rozhodování o svém zdraví.
Ti, kdo žijí s RA, považují online komunity za obzvláště užitečné. Z respondentů žijících s RA 95 procent uvedlo, že role, kterou hrají online komunity při jejich rozhodování o zdraví, je „extrémně důležitá“ až „poněkud důležitá“.
Jak může aplikace RA Healthline pomoci
Poté, co roky žila s nevysvětlitelnou a špatně diagnostikovanou chronickou bolestí v různých oblastech těla a po celá léta zažívala neustálé infekce, únavu a emoční poruchy, byla Eileen Davidson před 5 lety, ve věku 29 let, diagnostikována RA.
Po diagnóze se obrátila o podporu na digitální komunity a také vytvořila svůj vlastní blog Chronic Eileen, který obhajuje a vzdělává ostatní o artritidě a zároveň dává smysl její vlastní cestě s chronickým onemocněním.
"Považuji za důležité mít několik komunit a zdrojů, které hledáte, pro podporu a radu, protože díky vlastnímu výzkumu se dozvídám více." Musí však být lékařsky přesné, “říká Davidson.
Proto používá RA Healthline, bezplatnou aplikaci určenou pro lidi s diagnostikovanou RA.
"Healthline vždy byl web, na který se mohu obrátit, abych získal důvěryhodné informace s mnoha různými částmi mého zdraví." Jsem nadšená, že nyní mají aplikaci speciálně pro revmatoidní artritidu, “říká.
Ashley Boynes-Shuck, 36 let, souhlasí. Žije s RA od dospívání. V průběhu let vyhledávala informace RA na Facebooku, Twitteru a dalších webech.
„RA Healthline je jediná, která se věnuje výhradně pacientům s RA, což je úžasné,“ říká Boynes-Shuck. "Je to velmi jedinečné."
Alexis Rochester, kterému byla diagnostikována RA ve věku 10 let, používá aplikaci ze stejného důvodu. I když pro RA nevyužila sociální komunitu, navázala kontakty s ostatními, kteří s RA bojují prostřednictvím svého blogu Chemistry Cachet a Instagram.
"RA Healthline je tak odlišná, protože se jedná o kompletní komunitu lidí se stejnou diagnózou." Každý v aplikaci má RA, takže víte, že jde o komunitu lidí, kteří zápasí se stejnými problémy, “řekl Rochester.
Bezpečný prostor pro podporu a komunitu
RA Healthline umožňuje uživatelům, aby se cítili přijati a pochopeni na bezpečném místě.
"Je to místo, kde nemáte jiné lidi, kteří vám říkají, co máte dělat, a kteří nemají stejnou diagnózu jako vy," říká Rochester.
"Myslím, že mnoho lidí, u kterých byla diagnostikována RA, prochází trochu úsudkem od ostatních." Přátelé by mohli říci: ‚Ach, mám také RA, ale já jsem vyléčil tu stravu. Měli byste to udělat také, abyste vyléčili ten svůj. “Pak zjistíte, že pro své nikdy ani nešli k lékaři,“ říká.
Mít komunitu lidí, kteří zcela chápou její boje, je neocenitelné.
"Ano, možná děláš všechno dobré s dietou a cvičením, ale stále máš bolesti a otoky, takže musíš brát léky." Je tak osvěžující navázat kontakt s dalšími lidmi, kteří přesně rozumějí tomu, čím procházíte, “říká.
Rochesterovou oblíbenou součástí aplikace je funkce každodenních skupinových diskusí vedená někým, kdo žije s RA.
Témata zahrnují:
- ovládnutí bolesti
- léky
- alternativní terapie
- spouští
- strava
- cvičení
- duševní zdraví
- sociální život
- práce
"Můžete kliknout na libovolnou kategorii a zjistit, co dělají, zkouší a líbí se ostatním lidem." Všechno má svoji kategorii, takže ji můžete opravdu zúžit, “říká Rochester.
"Rád vidím zkušenosti ostatních členů a mluvím s nimi o tom." Například, pokud chcete informace o léčbě, existuje pro to kategorie. Každý chat v této části pojednává o lécích, takže je snadné se v něm orientovat, “říká.
Davidson si nejvíce cení učení, jak žít celkově zdravým životním stylem s RA od ostatních, kteří to dělají sami.
"I když se od svých lékařů můžete hodně naučit, ti, kteří mají prožité zkušenosti, mluví určitým jazykem, kterému rozumíme jen my." My jsme kamarádi z revu," ona říká.
Organizace aplikace usnadňuje navigaci, poznamenává.
"[Líbí se mi], jak úhledně uspořádané jsou jednotlivé kategorie - ideální pro ty dny mlhavé v mozku a bolavé ruce. Často se cítím dobře připraven a vybaven znalostmi čtení informací o Healthline, “říká Davidson. "Jsem vděčný, že mám k těmto informacím tak snadný přístup."
Společnou funkcí Boynes-Shuck je každodenní shoda s ostatními členy na základě podobností. Nástroj pro porovnávání umožňuje členům najít se navzájem procházením profilů a požadavkem okamžité shody. Po připojení si členové mohou začít navzájem zasílat zprávy a sdílet fotografie.
"Myslím, že funkce shody je jediná svého druhu." Je to jako nálezce „RA Buddy“. Tak elegantní, “říká.
Snadný přístup a mobilní komfort
Protože je aplikace přímo ve vašem telefonu, je její přístup pohodlný.
„Komunita, soukromí, informace a podpora - vše v jedné dobře organizované aplikaci! Tato aplikace je neuvěřitelně přátelská k mobilním zařízením, což je skvělé, když čekáte mezi schůzkami s lékařem a potřebujete poradit od ostatních nebo z lékařsky přesných recenzovaných článků Healthline, “říká Davidson.
Nikdy se nemusíte cítit sami, dodává Ashley Boynes-Shuck.
"Jedná se o jedinečnou platformu, která je bezpečným prostorem pro pacienty, kteří by se jinak mohli cítit izolovaní." Poskytuje skvělé zdroje, inspiraci a podporu a umožňuje všem pacientům cítit se, být slyšeni a oceňováni, “říká.
Cítit se méně sám je největší výhodou aplikace, říká Rochester.
"Je to jako potloukat se s přáteli." Pokud jste se ve svých bojích cítili sami a v rozpacích, členové této aplikace si tím také prošli, “říká. "Všichni máme stejné boje, bolesti, problémy s léky a další." Je to opravdu jedinečný způsob, jak být s lidmi, jako jste vy. “
Stáhněte si aplikaci zde.
Cathy Cassata je spisovatelka na volné noze, která se specializuje na příběhy o zdraví, duševním zdraví a lidském chování. Má talent na psaní s citem a propojování se čtenáři nápadným a poutavým způsobem. Přečtěte si více o její práci tady.
.jpg)
.jpg)
