Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Čištění obličeje je důležitým krokem v každém režimu péče o pleť
Představa, že pupínky jsou nevyhnutelným důsledkem špatné hygieny, je mýtus. I když se silné mýdlo může zdát jako logický lék, léčba akné není vždy tak jednoduchá jako použití pěnivých peelingů.
"Mnoho teenagerů a dospělých si myslí, že akné je způsobeno tím, že je pokožka špinavá nebo nesprávně vyčištěná - to není pravda," říká Dr. Kathleen Welsh, dermatologka ze San Franciska a zakladatelka kosmetické dermatologie Bay Area. "Je to kombinace genetiky, hormonů, stresu, stravy a bakterií."
Zda mýdlo vašemu akné pomůže, či nikoli, závisí na vašem typu akné, typu pleti a dalších aspektech vaší celkové rutiny.
Tipy pro výběr správného mýdla:
- Pokud chcete jednoduchou rutinu ve třech krocích, podívejte se na čisticí prostředek s účinnými látkami. Mohou pomoci AHA / BHA, kyselina salicylová, benzoylperoxid, sodná sůl sulfacetamidu, zinek nebo čajovníkový olej.
- Pokud máte rádi 5- nebo 10krokovou rutinu, zaměřte se na jednoduché a jemné čisticí prostředky, které vám pomohou očistit pokožku. Nechte to udělat jiné produkty na akné, jako jsou séra a ošetření skvrn.
- Čisticí prostředky s protizánětlivými látkami jsou vhodné pro citlivou pokožku a cystické akné.
- Kyselina salicylová, benzoylperoxid a sulfacetamid sodný jsou dobré pro mastnou pleť.
- Suchá pokožka může mít prospěch z použití hydratačního čisticího prostředku.
"Mýdlo nemusí být nutně špatné pro akné, ale nesprávný typ mýdla nebo čisticího prostředku může dráždit pokožku, zhoršovat akné nebo ztěžovat používání vhodných léků na akné - z nichž mnohé suší," říká Welsh. "Dobrý čisticí prostředek na akné důkladně odstraní povrchové oleje a make-up bez podráždění."
Jste zvědaví na řešení akné pomocí správného čisticího prostředku? Rozebrali jsme nejlepších 15 mýdel, přičemž jsme si všimli, které klíčové ingredience je činí účinnými a jaký typ pleti by každému mohl prospět. Pokračujte v čtení a vyhledejte další účinné způsoby, jak udržovat rutinu založenou na akné.
Mýdla na akné a mastnou pleť
Čajovníkový olej
Jak to funguje: Tento silný olej, podporovaný výzkumem, se často používá k ošetření pupínků na místě, ale pokud jde o čisticí prostředky, odborníci doporučují nepoužívat jej neředěný. Místo toho ji hledejte jako zředěnou přísadu do čisticích prostředků, která zajistí účinný antiseptický a protizánětlivý účinek na bakteriální a zanícené akné.
Nejúčinnější pro: Mastnou pleť.
Cena: $ 6-29
Kde koupit: K dispozici na Amazonu, The Body Shop a Sephora.
Cetaphil Daily Facial Cleanser
Jak to funguje: Vzorec s nízkou pěnou obsahuje nekomedogenní čisticí přísady, jako je glycerin, které odstraňují každodenní nečistoty bez vysušení pórů přírodních olejů.
Nejúčinnější pro: Normální až mastnou pleť.
Cena: $ 6-10
Kde koupit: Tento produkt převezme vaše místní lékárna. K dispozici také online na Amazonu a Walmartu.
ROHTO Hadalabo Gokujun čisticí olej
Jak to funguje: Populární japonský čisticí prostředek obsahuje vysoce čistý olivový olej pro čištění, kyselinu hyaluronovou pro vlhkost a jojobový olej ze semen pro vyvážení mazu. Jojobový olej pomáhá signalizovat pokožce, aby nadměrně neprodukovala oleje.
Nejúčinnější pro: Mastnou až smíšenou pleť.
Cena: 13-16 $
Kde koupit: K dispozici na Amazonu.
Dřevěné uhlí mýdlo
Jak to funguje: Bez ohledu na formu (tyčinka, kapalina, pěna atd.) Se předpokládá, že aktivní uhlí funguje tak, že se váže na jiné látky, jako je přebytečný olej. Neexistuje žádný výzkum, který by tato tvrzení ověřoval, ale ohlasy uživatelů na produkty zůstávají pozitivní.
Nejúčinnější pro: Normální až mastnou pleť.
Cena: $ 5-10
Kde koupit: Známé značky dostupné na Amazonu: Biore, Aspen Kay Naturals, Keika, The Yellow Bird.
Kate Somerville EradiKate denní čistící léčba akné
Jak to funguje: Síra vytahuje nečistoty a čistí póry, zatímco výtažky z medu a rýžových otrub uklidňují zarudnutí a přírodní ovesný extrakt odstraňuje přebytečný olej.
Nejúčinnější pro: Normální, mastnou a smíšenou pleť.
Cena: 38 $
Kde koupit: K dispozici na Sephora.
Bonus: Bez parabanů, síranů a ftalátů.
Mýdla na akné a suchou pokožku
Hydratační čisticí prostředek CeraVe
Jak to funguje: Ceramidy (přírodní lipidy nacházející se v pokožce) pomáhají udržovat hydrataci, zatímco kyselina hyaluronová přitahuje vlhkost. Jemný čisticí prostředek je nedráždivý a bez vůně.
Nejúčinnější pro: Normální až suchá pokožka.
Cena: $ 10-15
Kde koupit: Toto je k dispozici v místní drogerii a online na Amazonu a Walmartu.
Exfoliační čisticí prostředek Murad AHA / BHA
Jak to funguje: Tento čisticí prostředek neobsahuje ftaláty, obsahuje řadu exfoliačních přípravků na bázi kyselin, které pomáhají ničit bakterie, odstraňovat póry a odstraňovat odumřelou pokožku bez vysušení. Vzhledem k vysokému obsahu kyselin však tento čisticí prostředek není určen pro každodenní použití. Doporučujeme střídat s jemným čisticím prostředkem s nízkým pH.
Nejúčinnější pro: Suchou pokožku.
Cena: 39 $
Kde koupit: K dispozici u společností Sephora, Amazon a Ulta.
DHC hloubkový čisticí olej
Jak to funguje: Pro lidi, kteří nosí make-up, je tento ve vodě rozpustný vzorec ideální pro čištění plátna pokožky. Je bohatý na vitamíny a antioxidanty, aby nedocházelo k vysychání pokožky a aby se snadno opláchl vodou, takže se nemusíte starat o zbytky nečistot a povrchových olejů.
Nejúčinnější pro: Suchou, normální a dehydratovanou pokožku.
Cena: 21-28 $
Kde koupit: K dispozici na Dermstore, Amazon a Ulta.
Bonus: Žádné parabeny.
Jemný ranní čistič COSRX
Jak to funguje: Díky přizpůsobení pH pokožky je cílem tohoto čisticího prostředku minimalizovat špatné kožní reakce. S jemným BHA a olejem z čajovníku pro odlupování pórů a odstraňování nečistot je ranní čistič ideální pro bakteriální akné a podrážděnou pokožku. To je také skvělý nákup v druhém kroku pro lidi, kteří dvakrát očistí.
Nejúčinnější pro: Všechny typy pleti, zejména suchou a citlivou.
Cena: 10 $
Kde koupit: K dispozici na Amazonu.
Marie Veronique Treatment Cleanser
Jak to funguje: Kyselina salicylová a kyselina mléčná poskytují silné kombo pro čištění pórů, aniž by došlo k narušení ochranné bariéry pokožky nebo obsahu vlhkosti. Phloretin a jablečný ocet pomáhají bojovat proti zanícenému akné.
Nejúčinnější pro: Všechny typy pleti, zejména suchou. Ne pro citlivou pokožku kvůli éterickým olejům.
Cena: 37 $
Kde koupit: K dispozici u Marie Veronique.
Mýdla, která fungují na všechny typy pleti, zvláště citlivá
Africké černé mýdlo
Jak to funguje: Tento rostlinný antibakteriální přípravek obsahuje bambucké máslo pro zvýšení vlhkosti, látky jako vitamíny A a E a výživné přísady jako kakaové lusky a kokosový olej, které mohou jemně působit proti zanícenému akné.
Nejúčinnější pro: Všechny typy pleti, i když ty se suchou mohou chtít přidat med pro větší vlhkost.
Cena: 13-18 $
Kde koupit: Známé značky dostupné na Amazonu: Alaffia, Incredible, Nubian Heritage, Sky Organics a Wonderfully Natural.
Poznámka: Existuje mnoho knock-off afrických černých mýdel, která nejsou rostlinná. Nezapomeňte si přečíst seznam složek a historii společnosti. Autentické africké černé mýdlo je často vyráběno ručně.
Bonus: Bez krutosti, veganské a přirozené.
Zklidňující čisticí prostředek Eucerin Redness Relief
Jak to funguje: Tento vzorec bez mýdla obsahuje licochalcon, extrakt kořene lékořice, který může pomoci uklidnit pokožku náchylnou k akné.
Nejúčinnější pro: Citlivá pokožka.
Cena: 10 $
Kde koupit: Dostupné online na Amazonu a Walmartu.
Banila Co Clean It Zero čisticí balzám
Jak to funguje: Tento kultovní klasický korejský čisticí prostředek je skvělý pro čištění citlivé pokožky. Jedná se o hypoalergenní a přírodní složky, jako je extrakt z centella asiatica a kořen lékořice, které uklidňují zánět. Pokud jde o pomoc s akné způsobeným bakteriemi nebo nečistotami, je tento produkt sen.
Nejúčinnější pro: Všechny typy pleti.
Cena: $ 18-24
Kde koupit: K dispozici na Soko Glam, Peach & Lily a různých prodejcích na Amazonu.
Jemný čisticí prostředek na obličej Vanicream
Jak to funguje: Čisticí prostředek bez mýdla a oleje také neobsahuje běžné chemické dráždivé látky, jako jsou vůně a barviva, ale je navržen tak, aby jemně čistil pokožku přísadami, jako je glycerin. Pokud pro vás nefungují dostupné čisticí prostředky od Cetaphil nebo CeraVe, Vanicream možná.
Nejúčinnější pro: Všechny typy pleti, zejména citlivou.
Cena: $ 8-14
Kde koupit: K dispozici na Amazonu.
Caudalie Instant Foaming Cleanser
Jak to funguje: Pěnivý vzorec obsahuje polyfenoly z hroznových jader pro antioxidační ochranu a antibakteriální výtažek ze šalvěje k prevenci bakteriálního akné. Obsahuje také protizánětlivý extrakt z heřmánku, který působí proti zarudnutí a zklidňuje pokožku.
Nejúčinnější pro: Všechny typy pleti.
Kde koupit: K dispozici na Sephora.
Cena: 28 $
Bonus: Veganský, netoxický, bez krutosti a bez syntetických chemikálií.
Existuje nějaká šance, že čisticí prostředek, který používáte, skutečně zhoršuje problém?
"Pokud je vaše pokožka po ošetření akné suchá, zarudlá nebo podrážděná, zkuste přejít na jemnější čisticí prostředek nebo požádejte o názor dermatologa," říká Welsh.
Několik věcí, kterým se musíte úplně vyhnout:
- antibakteriální mýdla určená k použití na těle nebo nádobí
- drsné přísady pro citlivou pokožku - dokonce i éterické oleje mohou způsobit podráždění
- vysoušecí čisticí prostředky - pokud vám pokožka připadá skřípavá a napnutá, zvažte čisticí prostředek s nízkým obsahem PH (síla vodíku) nebo s méně účinnými látkami.
Jak řešit zbytek rutiny
Cílem každého mýdla nebo mycího prostředku, který používáte, je očistit pokožku a odstranit nečistoty a nečistoty z celého dne. Nezapomeňte důkladně (ale jemně!) Očistit pokožku po dobu jedné minuty - prosté vystříknutí není dost času na vyčištění těchto pórů.
A je nejlepší vyhnout se použití celé řady nebo více produktů proti akné najednou (např. Čisticí prostředek, toner, ošetření skvrn, a zvlhčovač), protože tak může pokožku vysušit. Zvažte začlenění produktů, které pro vás pracují v různých bodech vaší rutiny. Někteří lidé považují tonery a séra za obzvláště užitečné při odstraňování akné, zatímco jiní považují za nejlepší ošetření na místě.
Michelle Konstantinovsky je novinářka v San Francisku, marketingová specialistka, spisovatelka duchů a absolventka UC Berkeley Graduate School of Journalism. V obchodech, jako jsou Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine a další, se věnuje zdraví, image těla, zábavě, životnímu stylu, designu a technologiím.
.jpg)
