Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Rychlý pohled na nejlepší matrace pro boční pražce
- Nejlepší chladicí matrace pro boční pražce: Slumber Cloud Nacreous Matrace Pad
- Nejlepší hodnota matrace pro boční pražce: Niagara Sleep Solution Bambusová matrace Topper Cover
- Nejlepší matrace z paměťové pěny pro boční pražce: 2-palcová matrace z paměťové pěny Nelaukoko
- Nejlepší vodotěsný matracový topper pro boční pražce: bezpečná a zvuková prošívaná matracová podložka
- Nejlepší hypoalergenní matrace pro boční pražce: Výjimečná matrace Topper matrace
- Nejlépe hodnocený matracový topper pro postranní pražce: LINENSPA 3-palcový gelový potah s paměťovou pěnou na matraci
- Nejlepší organický matracový topper pro boční pražce: Přirozeně uhnízděný certifikovaný organický 100% přírodní latexový matracový topper
- Nejlepší vyhřívaný matracový topper pro boční pražce: Sunbeam vyhřívaná matracová podložka
- Nejlepší gelová paměťová pěna na matraci pro boční pražce: Polar Sleep 3-palcový gelový vír s paměťovou pěnou na matraci
- Nejlepší polštářová matrace pro postranní pražce: Sleep Mantra Matrace Topper
- Nejlepší voňavý matracový topper pro postranní pražce: LUCID 3palcový levandulový matrac s paměťovou pěnou
Spánek na staré nebo nepohodlné matraci může každou noc způsobit pocit boje. Mohli byste se postavit na svou stranu, jen abyste se dostali do ochablého středu. Nebo se můžete probudit s bolestmi zad nebo kloubů.
Ale matrace může být vaším spasitelem spánku. Umožní vám osvěžit matraci, aniž byste museli vybírat hotovost za úplně novou.
Jak jsme vybrali nejlepší matrace pro boční pražce
Pokud spíte na boku, budete chtít matraci, která zajistí dokonalou rovnováhu mezi podpůrnou a měkkou. Hledali jsme zavírače matrací, které hodnotitelé pro obě tyto kvality vysoce hodnotili.
Rovněž jsme se ujistili, že jsme zahrnuli toppery vyrobené z různých druhů materiálů as různými funkcemi a cenovými body.
Průvodce cenami
Ceny se budou lišit v závislosti na velikosti vaší matrace. Naši cenovou příručku jsme založili na cenách matraců Queen:
- $ = pod 75 $
- $$ = $75–$150
- $$$ = přes 150 $
Healthline vybírá nejlepší matrace pro boční pražce
Nejlepší topper matrace pro boční pražce
Slumber Cloud Nacreous Matrace Pad
Cena: $$$
Pokud přirozeně odložíte horké nebo se probudíte zpocení ve 3 hodiny ráno, tato matracová podložka vás udrží - jak říkají šťastní recenzenti - „chladná jako okurka“ celou noc. Je vyroben z prodyšné výplně z polyesterových vláken a je navržen tak, aby umožňoval proudění vzduchu pod ním.
Tento topper se hodí na matrace o tloušťce od 5 do 20 palců. Snadno se čistí tím, že se vysuší v pračce.
Kupte si matraci Matrace Slumber Cloud Nacreous online.
Nejlepší matrace pro boční pražce
Kryt bambusové matrace Niagara Sleep Solution
Cena: $
Tento topper s vysokým hodnocením na Amazonu je vyroben z přirozeně prodyšného bambusu.Recenzenti tvrdí, že to přidá perfektní množství polštáře na tvrdou matraci, aniž byste museli vydělat příliš mnoho peněz.
Další plus: Můžete to hodit do pračky a sušičky - bonusové body za praktičnost.
Koupit bambusový vrchní potah na bambusové matrace Niagara online.
Nejlepší matrace z paměťové pěny pro boční pražce
2palcový matrace na paměťovou pěnu Nelaukoko
Cena: $
Se správným množstvím pevnosti pro podporu vyrovnání páteře a správným množstvím měkkosti pro pohodlí je tento 2palcový krycí potah matrace z gelové paměťové pěny postranní spánkovou tajnou zbraní pro klidnou noc.
Je třeba mít na paměti, že obsahuje pouze pěnový topper, takže zde není žádný potah, který by chránil před potem nebo rozlitím. Možná budete chtít toto položit na matraci a potom kolem celé věci zapnout chránič matrace.
Zakupte si 2palcový paměťový pěnový matrac Nelaukoko online.
Nejlepší vodotěsný matracový topper pro boční pražce
Bezpečné a zdravé prošívané podložky na matrace
Cena: $
Pokud máte tendenci se v noci potit nebo se potýkáte s problémy s ovládáním močového měchýře, může tato podložka zajistit, aby vaše matrace zůstala suchá a čistá díky voděodolné vložce na horní a boční straně. Poskytne vám také další dávku pohodlí ze skákacích prošívaných kapes.
Hodí se na matrace hluboké až 16 palců.
Kupte si bezpečnou a zdravou prošívanou matracovou podložku online.
Nejlepší hypoalergenní matrace pro boční pražce
Výjimečné listy Topper na matraci
Cena: $$
Tento hypoalergenní polštář má hebkost a podporu peří, aniž by způsoboval kýchání a svědění očí, pokud máte alergie. Horní část pomáhá odvádět teplo pro pohodlnější a méně propocený spánek.
Jediným škytákem je, že mnoho recenzentů je zklamáno velkou velikostí. Vložení do domácí pračky může být obtížné, může dojít k jejímu poškození. Možná budete muset započítat příležitostné profesionální čištění do ceny.
Kupte si polštář na matraci ExceptionalSheets online.
Nejlépe hodnocená matrace pro boční pražce
Topinkový matrac LINENSPA se 3 palci a gelovou pamětí
Cena: $$
Paměťová pěna a gelové korálky v tomto topperu nabízejí podporu a měkkost. Pokud hledáte něco trochu méně pohodlného, můžete si tento topper koupit také ve 2palcové verzi.
Recenzenti jsou ohromně nadšeni působivým odrazem v této pěně, díky kterému se každou noc budete cítit, jako byste spali na zbrusu nové matraci.
Kupte si LINENSPA 3-palcový gelový potah na paměťovou pěnu s gelovou pamětí online.
Nejlepší organická matrace pro boční pražce
Přirozeně uhnízděný certifikovaný organický 100% přírodní latexový matracový topper
Cena: $$$
Vyrobeno z latexu s certifikací USDA a zabaleno v potahu z organické bavlny s certifikací Global Organic Textile Standard (GOTS), tento měkký topper kolébá vaše tělo.
Recenzenti milují, jak po otevření nevydává chemický zápach, i když někteří lidé říkají, že po použití uvolňuje slabý zápach.
Kupte si přirozeně vnořený certifikovaný organický 100% přírodní latexový matracový topper online.
Nejlepší vyhřívaná matrace pro boční pražce
Vyhřívaná podložka na matraci Sunbeam
Cena: $
Pokud nenávidíte pocit, že lezete do studené postele, tento vyhřívaný matracový topper by mohl stačit.
Dodává tenkou vrstvu pohodlného pohodlí a má 10 nastavení regulace tepla, které vám pomohou najít správné množství tepla. Také se automaticky vypne po 10 hodinách, takže nebudete plýtvat energií.
Jedinou nevýhodou je, že zástrčka je umístěna ve spodní střední části matrace, což může být rušivé, pokud se chcete rozprostřít (nebo jsou obzvláště vysoké).
Koupit vyhřívaný matracový polštář Sunbeam online.
Nejlepší gelová paměťová pěnová matrace pro boční pražce
Polar Sleep 3-palcový gelový vír s paměťovou pěnou na matraci
Cena: $$
Je téměř škoda, že musíte překrývat pěkně modrý vír této matrace. Kromě vzhledu má tento topper působivé 3 palce paměťové pěny CertiPUR-US.
Šťastní recenzenti říkají, že tento topper téměř ztěžuje ranní vstávání, je to tak pohodlné. Jedinou nevýhodou je, že po otevření obalu uvolňuje chemický zápach, ale uživatelé tvrdí, že po několika dnech zmizí.
Koupit 3-palcový gelový vír s paměťovou pěnou na matrace Polar Sleep on-line.
Nejlepší polštář na matraci pro boční pražce
Topper matrace spánku Mantra
Cena: $
Recenzenti říkají, že tento cenově dostupný topper „způsobil ve spánku rozdíl“ a zajistil, že se ráno „probudili dobře odpočatí“.
Připočítejte alternativní spodní výplň a tkaninu s počtem vláken 300 za baculatost, díky níž je tento jeden z nejlépe hodnocených matracových topperů, které najdete.
Kupte si matraci Sleep Mantra online.
Nejlepší vůně matrace pro boční pražce
LUCID 3-palcový levandulový matrac s paměťovou pěnou
Cena: $$
Tento topper s certifikací CertiPUR-US je k dispozici ve výšce 2, 3 a 4 palce, v závislosti na potřebách vašeho těla a požadované úrovni pevnosti. Díky tomu je jedinečná vůně levandule naplněná pěnou.
Levandule je známá tím, že podporuje pocity klidu a výzkum to podporuje. Podle studie z roku 2015 měli lidé, kteří inhalovali levanduli před spaním a cvičili správnou hygienu spánku, kvalitnější spánek ve srovnání s kontrolní skupinou, která cvičila pouze hygienu spánku.
Spokojení pražci říkají, že vůně v tomto topperu není silná a usnadňuje usínání.
Kupte si LUCID 3palcový levandulový matrac s paměťovou pěnou na matraci online.
Jak nakupovat matraci
V minulosti jste museli věnovat odpoledne flopováním na matracích v obchodě, abyste našli ten, který dokonale vyhovuje vašemu tělu. Nyní můžete snadno nakupovat online, pokud víte, co hledat.
Materiály a vlastnosti
Máte spoustu možností, pokud jde o matraci, včetně:
- polštář
- pěna
- voděodolný
- chlazení
- prošívaný
- latex
- organický
Neexistuje žádný „nejlepší“ styl, který by fungoval pro každého. Místo toho se zamyslete nad tím, na kterých funkcích vám záleží nejvíce. Pokud jste například někdo, komu přirozeně běží horko, podívejte se na chladicí topper.
Certifikace
Pokud kupujete pěnový topper, zvažte ten, který má certifikaci CertiPUR-US. Pěna s certifikací CertiPUR-USA je vyráběna bez určitých chemikálií, jako jsou ftaláty, retardéry hoření a formaldehyd.
Hodnocení zákazníků
Zkontrolujte zpětnou vazbu od zákazníků a zjistěte, zda lidé s podobnými spánkovými návyky nebo potřebami považovali topper za pohodlný.
Můžete také zkontrolovat, co lidé říkají o zákaznických službách pro jednotlivé značky. To vám může dát další klid v případě, že se něco pokazí.
Pohodlné spaní na boku
Pokud je vaše strana ve vaší poloze pro odložení, je několik věcí, které můžete udělat, abyste se ujistili, že zůstáváte vyrovnaní a pohodlně spíte.
Pomozte uvést páteř do souladu umístěním pevného polštáře mezi kolena. Pokud stále máte mezeru mezi pasem a matrací a cítíte bolest v dolní části zad, můžete také zkusit dát pod pás srolovaný ručník.
Hledejte matraci nebo topper, který je podpůrný, ale nejezděte příliš pevně, zvláště pokud máte bolesti zad.
Randomizovaná, dvojitě zaslepená, kontrolovaná studie publikovaná v The Lancet zjistila, že lidé s bolestmi dolní části zad, kteří spali na středně pevné matraci, byli během dne méně bolestiví ve srovnání s těmi, kteří si odložili pevnou matraci.
Odnést
Pokud se probudíte bolavě nebo nespíte dobře, osvěžte svou postel matrací. Postranní pražce budou těžit z těch, které jsou příjemnou kombinací podpůrných a měkkých.
