Přehled
Když se mezi dvěma prsty vytvoří puchýř, mírné nepohodlí může ustoupit skutečné bolesti, zvláště pokud trávíte hodně času na nohou.
Existují dva hlavní typy puchýřů na prstech mezi prsty: ty způsobené třením a ty, které nejsou způsobeny třením.
Puchýře, které nejsou způsobeny třením, které se tvoří přímo mezi dvěma prsty, jsou obvykle způsobeny infekcí nebo alergií. Běžnější jsou puchýře mezi prsty, když se jeden prst opakovaně tře o druhý a dráždí pokožku. Tyto puchýře se také nazývají třecí puchýře nebo štípací puchýře a obvykle je lze léčit doma.
Druhy puchýřů
Puchýř je bublina naplněná tekutinou, která se tvoří na pokožce. Tekutina může být zcela čirá nebo může obsahovat trochu krve. Třecí a netřecí puchýře mohou vypadat podobně. Umístění puchýře a události vedoucí k tomu, jak a kdy se vytvořil, vám však nebo lékaři mohou pomoci určit jeho typ.
Interdigitální puchýře nejsou způsobeny třením
Vaše nohy jsou citlivé na mnoho druhů infekcí a alergií. Mohou způsobit několik typů příznaků, včetně vyrážek a puchýřů.
Pokud se mezi prsty u nohou objeví bublina - a ne na špičce, která je sevřená nebo přitlačená jiným prstem nebo vnitřní výstelkou boty - pravděpodobně to nesouvisí s třením.
Puchýř může být snadno viditelný, protože se může tvořit na horní části chodidla mezi dvěma prsty na nohou. V některých případech se však mezi bázemi dvou prstů na spodní straně chodidla vytvoří interdigitální puchýř.
Vzhledem k tomu, že interdigitální puchýř může být způsoben infekcí, může být nutné nechat puchýř vyhodnotit a ošetřit lékařem. K vyřešení problému obvykle stačí léky a správná hygiena nohou.
Sevřete puchýře
Jak jeho název napovídá, obvykle se tvoří štípací puchýř, když je jeden prst pod prstem vedle něj trochu zvlněný a je sevřen. Někdy síla jednoho prstu třecího o druhý může způsobit prasknutí puchýře, než jej vůbec uvidíte. Těsné boty mohou také příliš tlačit na špičku, což způsobí vznik puchýře.
Blistr má tendenci se tvořit v blízkosti špičky prstu nebo u základny špičky. Na rozdíl od jiných typů interdigitálních puchýřů lze často snadno zjistit příčinu vzniku puchýřů.
Příčiny puchýřů mezi prsty
Znalost příčiny vašeho nového blistru vám pomůže najít správnou léčbu a možná vám pomůže v budoucnu se podobným problémům vyhnout. Protože vaše nohy buší a jsou vydány na milost a nemilost mnoha potencionálním problémům, je důležité si uvědomit druhy problémů, které se vám mohou dostat mezi prsty na nohou a znepříjemnit jim chůzi, dokonce i stání.
Interdigitální puchýře, které nejsou způsobeny třením, mohou být příznaky zdravotního problému. Někdy existují další příznaky, které vám mohou pomoci diagnostikovat příčinu. V ostatních případech může být nutné tento stav vyhodnotit vyškoleným lékařem.
Plísňové infekce
Jedním z nejběžnějších typů plísňových infekcí je noha sportovce. Nosení vlhkých ponožek nebo vystavení bosých nohou teplým a vlhkým podmínkám, jako je podlaha v šatně, zvyšuje riziko pro nohu sportovce. Tento stav obvykle způsobí svědění, šupinatou vyrážku na noze. To a další infekce mohou také způsobit puchýře mezi prsty na nohou.
Alergie
Některé alergie mohou také způsobit puchýř mezi prsty nebo kdekoli jinde na noze. Kousající nebo bodavý hmyz může vyvolat puchýř, pokud jste alergičtí. Dalším možným alergenem ovlivňujícím nohu je polyester. Pokud jste alergičtí a nosíte polyesterové ponožky, může se mezi dvěma prsty na nohou vytvořit interdigitální puchýř.
Ekzém
Tento zánětlivý stav kůže může být vyvolán potem, nadměrným suchem, bakteriemi, alergeny a jinými dráždivými látkami, které vedou k vzplanutí ekzému. Nejběžnějším příznakem ekzému je skvrna suché, červené, šupinaté kůže. Ekzém může také vést k puchýřům mezi prsty a kdekoli na těle.
Úžeh
Špatné spálení sluncem může způsobit puchýře téměř kdekoli. Pokud jste za slunečného dne dlouhou dobu naboso, může se vaše horní část nohy snadno spálit od slunce - což zvyšuje pravděpodobnost vzniku puchýřů mezi prsty na nohou.
Sevřete puchýře
Puchýře na svírání souvisejí s tvarem a zarovnáním prstů na nohou, stejně jako s faktory, jako je obuv a způsob chůze. I když lze příčinu skřípnutí puchýře rozeznat relativně snadno, prevence opakování může být výzvou.
Zarovnání špičky
Pokud se jeden nebo více vašich prstů kroutí směrem k patě vedle něj, pravděpodobně nebudete mít časté puchýře na prstech, pokud nepodniknete preventivní kroky. Může to být stav tak výrazný jako kladivkový prst - při kterém se prst na jednom z kloubů abnormálně ohne uprostřed - nebo dokonce jen mírný ohyb, který umožňuje jednomu prstu vyvíjet tlak na druhý.
Potit se
Nohy, které zůstávají delší dobu zpocené, umožňují hromadění vlhkosti mezi prsty, což zvyšuje riziko podráždění pokožky a tvoření puchýřů.
Špatně padnoucí boty
Nesprávná obuv může způsobit řadu problémů s chodidly, včetně puchýřů mezi prsty na nohou a puchýřů na patě nebo chodidle. Když přední část boty sevře prsty u nohou, můžete si vytvořit více puchýřů, zvláště pokud hodně chodíte nebo běháte. Stejně tak běh v botách, které umožňují příliš mnoho pohybu vašich prstů, může také vyvíjet nadměrný tlak na některé prsty, což způsobuje bolestivé puchýře.
Léčba puchýře mezi prsty na nohou
Blistr na noze můžete obvykle ošetřit sami. Kromě uzdravení je vaší další prioritou prevence infekce. To znamená, že byste se měli vyvarovat prasknutí blistru nebo trhání. Neporušená kůže může pomoci zabránit bakteriím v infikování oblasti.
Existují i jiné věci, které můžete udělat doma nebo s vedením zdravotnického pracovníka, abyste se o blistr řádně starali. Ať už se puchýř právě tvoří, nebo již probublává, opatrně ho zakryjte obvazem. Pokud je to možné, vyměňte si boty, uvolněte si tkaničky, nebo ještě lépe, po zbytek dne zůstaňte bez bot.
Pokud se blistr zlomil, můžete si prsty namočit do čisté vany naplněné teplou vodou a solemi Epsom. Jemné čištění oblasti teplou vodou je také v pořádku.
Použijte lepicí obvaz nebo položte na blistr kulatý kousek kůže, abyste jej chránili, dokud se uzdraví. Pokud je kůže uvnitř blistru odkrytá, možná budete chtít před aplikací obvazu nanést bariéru proti vlhkosti, jako je Aquafor nebo vazelína.
Sledujte známky infekce:
- zarudnutí
- otok
- z blistru vytéká hnis
- bolest
- horečka
Pokud máte podezření, že je puchýř infikován, vyhledejte lékaře. Pokud je způsobena bakteriální infekcí, může vám být podáno antibiotikum. Pokud je váš puchýř způsoben plísňovou infekcí, může vám lékař doporučit na postiženou oblast antifungální krém nebo sprej.
Měli byste také navštívit lékaře, pokud máte puchýř a další příznaky, jako jsou skvrny na suché pokožce, které naznačují ekzém nebo jiný stav kůže. Zvažte návštěvu dermatologa nebo pediatra.
Prevence puchýřů
Pokud mají puchýře tendenci se tvořit na stejném místě, můžete provést několik různých kroků, abyste zabránili budoucím problémům. Také pokud víte, že budete dlouho na nohou, zvažte následující opatření, aby vaše prsty na nohou byly zdravé a cítily se dobře:
Klíny
Můžete najít širokou škálu měkkých polštářků nebo klínů, které se vejdou mezi vaše prsty, aby se zabránilo puchýřům. Nevýhodou klínů je, že mohou vyklouznout z místa, zvláště pokud hodně běháte.
Rukávy
Vyrobeny také z gelového materiálu, prstové rukávy nebo ponožky přiléhají až k prstu, aby jej chránily a chránily před třením o sousedy.
Maziva
Umístěním malého vazelíny na část špičky, která má sklon k tvorbě puchýřů, může dojít k dostatečnému mazání, aby se zabránilo třecímu puchýři.
Ponožky
Mnoho běžců a dalších sportovců nosí dva páry ponožek, aby zabránili vzniku puchýřů na chodidlech. Pokud je ponožka nejblíže vaší pokožce vyrobena z knotového materiálu, může vám pomoci odstranit pot z nohou a snížit riziko vzniku třecích puchýřů.
Tejpování
Zabalení kousku moleskin, který je o něco větší než oblast s puchýři, může pomoci, pokud jiné preventivní strategie nebudou. Může pomoci i zabalení dvou sousedních prstů do lékařské lepicí pásky.
Odnést
Pokud máte otázky ohledně nejlepšího způsobu léčby a prevence puchýřů mezi prsty na nohou, promluvte si s pedikérem. Lékař může být také schopen diagnostikovat problém se zarovnáním špičky, jako je kladivo, které lze léčit.
Mohou vás také vést při nákupu správné atletické obuvi. Prodejce běžecké obuvi vám může sedět se správnými botami. Pokud je problém v obuvi nebo pracovní obuvi, hledejte alternativní obuv, která lépe sedí.
Pokud víte, že se nemůžete vyhnout botám, které způsobují puchýře, postupujte opatrně. Tampón nebo lubrikant vám mohou na konci dne ušetřit spoustu bolesti.
.jpg)
.jpg)
