Co je to ohraničující puls?
Hraniční puls je puls, který má pocit, jako by vaše srdce bušilo nebo bušilo. Váš pulz se pravděpodobně bude cítit silný a silný, pokud máte omezující puls. Váš lékař může váš vazebný puls označit jako bušení srdce, což je termín používaný k popisu abnormálního chvění nebo bušení srdce.
Základní příčiny omezujícího pulzu
V mnoha případech není nikdy nalezena příčina ohraničujícího pulzu. Na druhou stranu, když se zjistí příčina, obvykle to není závažné ani život ohrožující. Ale občas může omezující puls ukazovat na vážný zdravotní problém, který vyžaduje lékařskou péči.
- Úzkost: Úzkost je přirozená reakce vašeho těla na stres. Je to pocit strachu a obav z toho, co přijde. Zjistěte více o úzkosti pomocí tohoto přehledu úzkostných poruch.
- Stres a úzkost: Stres a úzkost jsou běžnou součástí života, ale u některých lidí se mohou stát většími problémy. Zjistěte, co způsobuje stres a úzkost a jak je zvládat.
- Těhotenství: Krvácení nebo špinění, zvýšená potřeba močení, citlivá prsa, únava, nevolnost a vynechaná menstruace jsou příznaky těhotenství. Přečtěte si o různých známkách a příznacích těhotenství.
- Horečka: Horečka je také známá jako hypertermie, pyrexie nebo zvýšená teplota. Popisuje tělesnou teplotu, která je vyšší než obvykle. Zjistěte více o příčině a léčbě horečky.
- Srdeční selhání: Srdeční selhání je charakterizováno neschopností srdce pumpovat dostatečný přísun krve. Zjistěte více o příznacích, příčinách, typech a léčbě srdečního selhání.
- Anémie: K anémii dochází, když je počet zdravých červených krvinek ve vašem těle příliš nízký. Červené krvinky přenášejí kyslík do všech tkání těla. Zjistěte více o příčinách, příznacích a léčbě anémie.
- Abnormální srdeční rytmus: Abnormální srdeční rytmus je, když vaše srdce bije příliš rychle, pomalu nebo nepravidelně. Toto se také nazývá arytmie. Přečtěte si o typech abnormálních srdečních rytmů a jejich léčbě.
- Hypertyreóza: Štítná žláza produkuje hormon, který řídí, jak vaše buňky využívají energii. Hypertyreóza nastává, když tělo produkuje nadměrné množství. Zjistěte více o příznacích a léčbě hypertyreózy.
- Hypertenze: Vysoký krevní tlak (hypertenze) je často spojován s malými nebo žádnými příznaky. Mnoho lidí to má roky, aniž by to věděli. Zjistěte více o diagnostice, léčbě a prevenci vysokého krevního tlaku.
- Nedostatek aortální chlopně: Nedostatek aortální chlopně (AVI) se také nazývá aortální nedostatečnost nebo aortální regurgitace. Tento stav se vyvíjí, když je poškozena aortální chlopně. Přečtěte si více o diagnostice a léčbě AVI.
- Hypertenzní onemocnění srdce: Hypertenzní onemocnění srdce se týká srdečních chorob způsobených vysokým krevním tlakem. Zjistěte více o různých rizikových faktorech a typech hypertenzních srdečních onemocnění.
- Fibrilace síní a flutter: Fibrilace síní a flutter jsou nepravidelné srdeční rytmy, ke kterým dochází, když horní komory srdce bijí nepravidelně nebo příliš rychle. Přečtěte si více o příčinách a léčbě fibrilace a flutteru síní.
- Městnavé srdeční selhání: Městnavé srdeční selhání (CHF) je chronické onemocnění, které postihuje srdeční komory. Další informace o CHF, včetně příznaků a rizikových faktorů.
- Toxicita pro digitalis: K toxicitě pro digitalis dochází, když užijete příliš mnoho digitalisu, léku používaného k léčbě srdečních chorob. Naučte se rizikové faktory a příznaky toxicity digitalisu. Tento stav je považován za lékařskou pohotovost. Může být vyžadována neodkladná péče.
Jak zjistím, že můj puls je omezený?
S ohraničujícím pulzem můžete cítit, že vaše srdce bije rychleji než obvykle. Cítíte puls v tepnách krku nebo krku. Někdy můžete dokonce vidět puls, jak pohybuje pokožkou silnějším způsobem.
Může se také cítit, že vaše srdce bije nepravidelně nebo že vynechalo rytmus, nebo jako příležitostný, silnější srdeční rytmus.
Musím navštívit lékaře kvůli omezujícímu pulzu?
Většina výskytů ohraničujícího pulzu přichází a odchází během několika sekund a není důvodem k obavám. Poraďte se však co nejdříve se svým lékařem, pokud máte v minulosti problémy se srdcem, jako jsou srdeční choroby, a máte omezující puls.
Pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků spolu s ohraničujícím pulzem, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, protože by to mohly být příznaky vážného problému, například infarktu:
- závrať
- zmatek
- abnormální pocení
- závratě
- potíže s dýcháním
- mdloby
- napětí, tlak nebo bolest na krku, čelisti, pažích, hrudníku nebo horní části zad
Diagnostikovat a léčit vaše příznaky
Pokuste se sledovat, kdy dojde k vašemu ohraničujícímu pulzu a co děláte, když k němu dojde. Nezapomeňte také na anamnézu své rodiny. Tyto informace pomohou lékaři diagnostikovat jakýkoli stav, který může způsobit váš příznak.
Lékař probere vaši anamnézu, aby zjistil, zda máte osobní nebo rodinnou anamnézu srdečních problémů, onemocnění štítné žlázy nebo stresu a úzkosti. Lékař také vyhledá oteklou štítnou žlázu, která je známkou hypertyreózy. Mohou provádět testy, jako je rentgen hrudníku nebo elektrokardiogram, aby se vyloučila arytmie. Elektrokardiogram používá elektrické impulsy ke spuštění vašeho srdečního rytmu. To pomůže lékaři najít nepravidelnosti v rytmu srdce.
Pokud váš ohraničující pulz není způsoben základním stavem, jako je arytmie nebo hypertyreóza, lékařská léčba obvykle není nutná. Pokud však problém způsobuje nadváha, může vám lékař poradit, jak zhubnout a vést zdravější a aktivnější životní styl.
Pokud se zjistí, že jste celkově zdraví, může váš lékař jednoduše doporučit způsoby, jak snížit expozici spouštěčům vašeho abnormálního srdečního rytmu, jako je stres nebo příliš mnoho kofeinu.
Co mohu udělat, abych zabránil návratu příznaků?
Pokud je váš mezní pulz způsoben zdravotním stavem, jako je hypertyreóza nebo arytmie, dodržujte zdravotní režim doporučený lékařem. To zahrnuje užívání jakýchkoli léků, které předepsali.
Pokud máte nadváhu a trpíte mezním pulzem, zkuste najít zdravé způsoby, jak zhubnout a dostat se do formy. Klinika Mayo navrhuje několik zábavných a snadných způsobů, jak do tréninku zařadit kondici, například:
- vzít svého psa nebo psa souseda na procházku
- aktivní používání televizního času zvedáním závaží, chůzí na běžeckém pásu nebo jízdou na rotopedu
- práce, jako je vytírání podlahy, drhnutí vany, sekání trávníku tlakovou sekačkou, hrabání listí a kopání v zahradě
- zpříjemnění času stráveného v rodině, jako je například společná jízda na kole, hraní úlovků, chůze nebo běh
- zahájení pracovní skupiny v poledne v práci
Pokud se zdá, že viníkem je stres a úzkost, podnikněte kroky k jejich omezení pomocí:
- více se směje: podívejte se na komedii nebo si přečtěte legrační knihu
- spojení s přáteli a rodinou: naplánujte si schůzku na večeři nebo na kávu
- vyjít ven: projít se nebo jet na kole
- meditace: ztište svou mysl
- více spánku
- vedení deníku
Jakmile váš lékař zjistí, že nemáte žádné vážné příčiny srdečních palpitací, zkuste si s nimi příliš dělat starosti. Starost o nepravidelný srdeční rytmus pouze zvyšuje váš stres.
Omezení konzumace alkoholu a kofeinu může také pomoci zabránit tomu, aby se váš puls omezil. Některé bylinky (například ty, které se používají v energetických nápojích), léky a dokonce i tabákový kouř mohou působit jako stimulanty a je třeba se jim vyhnout. Poraďte se svým lékařem o stimulačních lécích, které možná užíváte (jako ty, které se používají při astmatu), a jaké jsou možnosti alternativy. Snažte se vyhnout se jakémukoli potenciálnímu spouštěči vašeho ohraničujícího pulzu.
