Ať už jste na konci trpělivosti při výměně plenek, nebo se vaše dítě chce zapojit do aktivity, která vyžaduje, aby bylo vyškoleno na nočník, rozhodli jste se, že nastal čas zahájit nočník.
Ať už vás k tomuto bodu přivedla jakákoli životní událost, brzy si uvědomíte, že o specifikách nočního výcviku ve skutečnosti příliš nevíte. (Stačí říct svému dítěti, aby místo plenky používalo toaletu, že?)
Při rozhovoru s lidmi nebo při zahájení vlastního výzkumu o nočním výcviku se pravděpodobně budete cítit ohromeni rozdíly v názorech a stylech. Jak máte vědět, co funguje nejlépe?
I když se nemůžeme rozhodnout za vás, jsme tu, abychom vám poskytli výhody, nevýhody a procesy spojené s některými z nejpopulárnějších metod školení na nočník. (Také vám pomůže ujistit se, že vaše dítě je na nočník skutečně připraveno!)
Jaká je nejlepší metoda pro nočník?
Pokud si myslíte, že je vaše dítě připraveno zahájit nočník, dalším krokem je zvážení toho, jaký styl nočník je pro vaši rodinu nejvhodnější. Neexistuje žádná správná metoda výcviku na nočník a žádná metoda výcviku na nočník přichází bez svého podílu výhod a nevýhod.
Existuje mnoho různých typů metod výcviku na nočník, včetně výcviku na nočník pro kojence, na nočník zaměřený na děti, třídenní výcvik na nočník a výcvik na nočník vedený dospělými. Zde probereme a porovnáme každý styl.
Dětský výcvik na nočník
Americká pediatrická akademie podporuje koncepci sledování znamení připravenosti dítěte pro každý krok procesu toalety, kterou poprvé představil pediatr T. Berry Brazelton v roce 1962. Výzkum z roku 2003 naznačuje, že tato metoda patří mezi nejúspěšnější.
Kdo to používá: Rodiče, kteří nejsou ve spěchu s nočníkem, trénují a dobře se svým dítětem potencionálně používají plenky ještě několik měsíců.
Věk: Ve věku od 2 do 3 let, obvykle se však blíží věku 3 let. Může být spuštěno, kdykoli vám dítě řekne, že chce použít nočník nebo potřebuje jít na toaletu.
Pros: Tento typ nočník nevyžaduje, aby se rodič soustředil výhradně na nočník nebo si na něj vyhradil značné množství času. Protože to dítě podněcuje, má sklon k menšímu odporu a regresi.
Nevýhody: Toto nemusí být rychlý plán výcviku na nočník a může vyžadovat, aby rodiče pokračovali v placení / výměně plenek déle než u některých jiných metod výcviku na nočník.
Postup: Rodiče mohou mluvit o používání toalety a nabízet ji, ale nemělo by se vyvíjet velké úsilí, aby se jejich dítě k tomu tlačilo. Místo toho by rodiče měli sledovat přirozené zájmy svého dítěte, aby se rozvíjely, a povzbuzovat dítě, aby jednalo podle svých vlastních přání používat toaletu nebo napodobovat dospělé / vrstevníky.
Rodiče umožňují dětem, aby se ujali vedení při podněcování výletů do koupelny, a často touto metodou pokračují v používání plenek nebo vytahovacích tréninkových kalhot, dokud dítě nepojde na toaletu, než tak učiní v pleně.
3denní trénink na nočník:
Tato metoda tréninku ve dnech má kořeny v knize psychologů Nathana Azrina a Richarda Foxxe z roku 1974. Výzkum z roku 2003 naznačuje, že tato metoda spolu s metodami orientovanými na děti patří mezi nejúspěšnější.
Kdo to používá: Oblíbená volba pro rodiče, kteří chtějí, aby jejich dítě bylo rychle vycvičeno na nočník.
Věk: Obvykle nejlépe funguje, když je dítěti alespoň 22 měsíců.
Klady: Jedná se o plán rychlého tréninku na nočník, zvláště užitečný, pokud je třeba, aby bylo dítě vyškoleno na nočník, aby se mohlo zapojit do nové školy nebo aktivity.
Nevýhody: Vyžaduje to, aby byl rodinný plán pozastaven, aby se během 3denního období soustředil pouze na trénink na nočník. Během cesty také dojde k mnoha nehodám!
Postup: V den 1 jsou všechny dětské pleny vyhozeny. Děti jsou poté oblečeny pouze do trička a velkého dětského spodního prádla. Je důležité zásobit se spoustou spodního prádla a tekutin, abyste podpořili močení před zahájením tohoto typu nočník!)
Rodiče předvádějí dětem toaletu a dávají dětem pokyn, aby jim daly vědět, když potřebují jít na toaletu, aby udrželi své nové spodní prádlo v suchu.
Pak přijdou nevyhnutelné nehody. (Buďte připraveni na mnoho, mnoho nehod během těchto 3 dnů!) Rodiče by měli dítě nabrat, pokud začne mít nehodu, spustit ho na záchod a nechat ho skončit na záchodě.
Tento proces pokračuje a vyžaduje, aby rodiče zůstali klidní, silně chválili a používali nehody jako příležitost naučit své dítě, když potřebují jít na toaletu.
Rodičovský výcvik na nočník:
Pokud vám záleží na časových plánech, může vás tato organizovaná metoda oslovit.
Kdo to používá: Rodiče, kteří se chtějí držet harmonogramu. V situacích s více pečovateli lze tuto metodu snadno implementovat.
Věk: Kdykoli dítě vykazuje známky připravenosti.
Klady: Pro mnoho dospělých, kteří komunikují s dítětem, je snadné být v souladu s tímto přístupem. Není třeba drasticky posunout rodinný plán nebo blokovat několik dní, abyste se soustředili pouze na nočník.
Nevýhody: Protože dítě neiniciuje mnoho návštěv koupelny, nemusí rozpoznat své vlastní tělesné znaky tak rychle.
Proces: Existuje mnoho variant výcviku na nočník rodičů, ale tyto metody sdílejí myšlenku, že rodiče (nebo pečovatelé) iniciují dítě pomocí toalety podle stanoveného harmonogramu nebo na základě určitých časových intervalů.
Například dítě může být vedeno do koupelny, aby se pokusilo použít toaletu každé 2 až 3 hodiny během dne. Alternativně může být dítě povzbuzováno k používání koupelny před / po každém jídle, mezi aktivitami a před spaním.
Samozřejmě, dokonce i při výcviku nočníků vedených rodiči, pokud dítě požaduje použití toalety v jiné denní době, by to rodiče a pečovatelé podporovali.
Dětský nočník
Tato metoda se někdy označuje jako eliminační komunikace nebo přirozená hygiena kojenců.
Kdo to používá: Populární mezi rodinami v Asii a Africe. Někteří to také považovali za rozšíření rodičovství přílohy.
Věk: Obecně začíná přibližně ve věku 1 až 4 měsíců a je dokončen v době, kdy dítě může chodit. Pokud začínáte s dítětem starším než 6 měsíců, může být nutné upravit metodu.
Klady: Na plenkách ušetříte spoustu peněz! Kojenci také mívají méně vyrážek, protože nebudou sedět ve vlhké nebo znečištěné pleně. Mnoho rodičů má navíc pocit, že si tímto procesem vytvoří blízké pouto se svým dítětem.
Nevýhody: To může být špinavé. Rovněž vyžaduje, aby se jednotlivci velmi soustředili na narážky dítěte a nemuseli fungovat, pokud existuje mnoho pečovatelů o dítě nebo se pečovatelé často mění. Množství času a obětavosti je značné, což je pro některé rodiny nepraktické.
A nejedná se o nočník v typickém smyslu - je zapotřebí zapojení rodičů a není třeba toalety, dokud nebude dítě mnohem starší.
Postup: V metodách výcviku kojeneckých nočníků je možné se plenkám vyhnout společně. Zejména mladistvým je třeba se vyhnout jednorázovým plenkám. Pokud chce rodič například použít plenu během noci, dává se přednost látkové pleně, která umožňuje dítěti cítit, když je mokré.
Místo spoléhání se na plenky rodič pracuje se signály svého dítěte, aby věděl, kdy se chystá kakat nebo vycikat. Tyto signály mohou zahrnovat načasování, vzorce (ve vztahu k jídlu a spánku), vokalizace nebo jen důvěřování intuici rodičů.
Když rodič cítí, že jeho dítě potřebuje jít na toaletu, spěchá s ním na toaletu (nebo jiné přijatelné místo), aby se tam ulevilo.
Je vaše dítě připraveno na nočník?
Než si vyberete metodu tréninku na nočník, je důležité si chvíli rozmyslet, zda je vaše dítě připraveno vzdát se plenek. Jen proto, že jste připraveni zahájit nočník, nemusí znamenat, že je váš drobec připraven, a žádná metoda nočník to nemůže změnit!
Když se rozhodujete, zda je vaše dítě připraveno na nočník, je důležité hledat známky připravenosti. Mohou například:
- vyjádřit přání používat koupelnu
- projevit zájem o toaletu a o to, jak ji lidé používají
- mít fyzickou koordinaci potřebnou k tomu, abyste si stáhli / zvedli kalhoty, umyli si ruce atd.
- vykazují známky kontroly močového měchýře (plenky zůstávají po delší dobu suché)
- mít schopnost řídit se vícekrokovými pokyny
- chtějí potěšit a napodobit dospělé
- ukazují rostoucí touhu po nezávislosti
V západní společnosti většina dětí vykazuje tyto příznaky a je na nočníku trénována od 18 měsíců do 3 let. Průměrný věk tréninku na nočník klesá kolem 27 měsíců.
Výzkum ukázal, že začátek dříve může vést k dřívějšímu tréninku, ale čas potřebný na trénink, než se tam dostanete, trvá déle. Každé dítě je však jedinečné a jiné!
Tipy na nočník
Než začnete trénovat na nočník:
- Ujistěte se, že máte na skladě veškeré zásoby, které byste mohli potřebovat, například kroužky na toaletní sedačky, malé stoličky do koupelny a spodní prádlo pro velké děti.
- Nechte své dítě zvyknout si na nočník nebo toaletu, než začnete s nočníkem. Přečtěte si knihy nebo zpívejte písničky společně, když sedí na židli nebo na toaletě úplně oblečený.
- Než vyrazíte ven, připravte se na Post-it na pokrytí automatických splachovacích záchodů na veřejnosti a jakýchkoli dětských toaletních sedadel atd., Které byste mohli potřebovat!
Pokud vaše dítě vykazuje známky regrese - odmítá používat toaletu, zadržuje stolici - je důležité zůstat v klidu a své dítě netrestat.
Ujistěte se, že svému dítěti nabídnete pozitivní posílení pro dobré volby, které dělá, a nadále je povzbuzujte, aby používalo toaletu. Pokud frustrace začne běžet příliš vysoko, vězte, že je v pořádku si trochu odpočinout od nočního tréninku.
Bez ohledu na to, jakou metodu tréninku na nočník zvolíte, pamatujte, že vaše dítě bude pravděpodobně potřebovat noční plenku dlouho poté, co bude cvičeno na nočník. Většina dětí je schopna zůstat v noci v suchu kolem 4 až 5 let.
Odnést
Pokud jste vy a vaše dítě připraveni zahájit proces výcviku na nočník, je důležité zvolit pro vaši rodinu správnou metodu výcviku na nočník. Při rozhodování o metodě vezměte v úvahu osobnost vašeho dítěte, váš styl výchovy a realitu vašeho každodenního života.
Být vyškolen na nočník se nestane přes noc! Vyžaduje to velkou dávku trpělivosti a vytrvalosti bez ohledu na metodu, kterou zvolíte, ale určitě může být méně stresující, pokud zvolíte metodu, která odpovídá vašemu dítěti a rodině!
