Identifikace bolesti žaludku
Každý někdy pociťuje bolest žaludku. Bolest může být křečovitý pocit, který vás nechává stočeného do polohy plodu, nebo tupá, přerušovaná bolest, která přichází a odchází.
I když bolest břicha může být epizodická a může se objevit kdykoli, bolest můžete pociťovat primárně ráno. Základní příčinou může být něco, co jste jedli předešlou noc, zánět nebo vaše střeva připravená na pohyb střev.
I když se ranní bolesti žaludku pravděpodobně nemusíte bát, neměli byste ignorovat silnou bolest, která nezmizí. Přetrvávající bolest může naznačovat vážný problém, proto okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Zde je pohled na 10 možných příčin ranní bolesti žaludku.
1. Vředy
Žaludeční vřed je bolest, která se vyvíjí ve sliznici vašeho žaludku. Může to způsobit pálení nebo tupou bolest ve středu žaludku, v prostoru mezi hrudníkem a pupkem.
Bolest se může objevit kdykoli, ale ráno můžete mít zvýšené nepohodlí, protože bolest může nastat, když je žaludek prázdný.
Volně prodejný antacid nebo blokátor kyselin může zmírnit příznaky, ale pokud se příznaky zhorší nebo přetrvávají, měli byste navštívit lékaře.
Pokud vřed způsobí otvor v břišní stěně, může být nutný urgentní chirurgický zákrok.
2. Syndrom dráždivého tračníku
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je stav, který postihuje tlusté střevo. Může způsobit bolest na pravé dolní nebo levé dolní straně žaludku. Mezi další příznaky patří:
- průjem nebo zácpa
- nadměrné množství plynu
- hlen ve stolici
- nadýmání
Určité potraviny a stres mohou vyvolat IBS, takže se ráno můžete setkat se zhoršujícími se příznaky, pokud máte obavy nebo stres ze školy nebo práce.
Na IBS neexistuje lék, ale životní návyky mohou příznaky zlepšit. Vyvarujte se spouštění potravin, včetně:
- Mléčné výrobky
- sycené nápoje
- smažená nebo tučná jídla
Další návyky správného životního stylu jsou:
- pravidelné cvičení
- procvičování zvládání stresu
- užívání doplňků vlákniny nebo proti průjmových léků
Některé léky jsou schváleny pro lidi s IBS, proto se poraďte se svým lékařem, pokud se příznaky pomocí domácí léčby nezlepší.
3. Zánětlivé onemocnění střev
Zánětlivé onemocnění střev (IBD) je zastřešujícím termínem pro dva stavy: Crohnovu chorobu a ulcerózní kolitidu. Oba mohou způsobit bolest žaludku kolem pupku nebo pravého dolního břicha a někteří lidé mají ráno bolesti.
Crohnova choroba může ovlivnit celý zažívací trakt a způsobit další příznaky, například:
- průjem
- ztráta váhy
- anémie
- nevolnost
- únava
Stres a některá jídla a nápoje mohou příznaky zhoršovat, například sycené nápoje a potraviny s vysokým obsahem vlákniny.
Ulcerózní kolitida naproti tomu postihuje pouze tlusté střevo, známé také jako tlusté střevo. Mezi příznaky patří:
- krvavý průjem
- zvýšená naléhavost střev
- nízká energie
- ztráta váhy
Protože na IBD neexistuje žádný lék, cílem léčby je zmírnění zánětu a zlepšení příznaků. Lékař vám může předepsat protizánětlivé léky, imunosupresivum nebo antibiotikum.
Vedení potravinového deníku vám také může pomoci izolovat potraviny a nápoje, které vyvolávají vzplanutí.
4. Zácpa
Zácpa označuje méně než tři stolice týdně. Nepravidelná činnost střev může vést k zachycení plynu ve střevním traktu, což má za následek silné křeče v dolní části břicha ráno a jindy během dne.
Mezi další příznaky patří námaha na vyprazdňování nebo pocit, jako byste úplně nevyprázdnili konečník.
Sedavý životní styl může vyvolat zácpu. Zvýšená fyzická aktivita může poskytnout přirozenou úlevu stimulací intestinálních kontrakcí. Příznaky mohou zlepšit také změkčovač stolice nebo doplněk vlákniny a konzumace více ovoce a zeleniny.
Navštivte lékaře na zácpu, která trvá déle než dva týdny.
5. Pankreatitida
Zánět slinivky břišní může způsobit bolest v horní části břicha a bolest vyzařující do zad. Bolest je po jídle někdy horší, takže po snídani můžete pociťovat nepohodlí.
Mezi další příznaky patří nevolnost, zvracení a horečka. I když se mírná pankreatitida může zlepšit sama nebo s volně prodejným lékem na zmírnění bolesti, vyhledejte lékaře, aby přetrvávala bolest, která se nezlepšuje.
Lékař může předepsat léky na kontrolu zánětu nebo enzymový doplněk, který pomůže tělu rozkládat živiny v potravinách. Konzumace stravy s nízkým obsahem tuku může zabránit budoucím vzplanutí. Zahrňte potraviny, jako jsou:
- ovoce
- celá zrna
- zelenina
- libové bílkoviny
6. Divertikulitida
Divertikulární onemocnění je, když se ve stěně tlustého střeva vytvoří malé kapsy nebo váčky. K divertikulitidě dochází, když je jeden z těchto vaků infikován nebo zanícen, což způsobuje bolest v levém dolním břiše.
Mezi další příznaky patří:
- zácpa
- horečka
- nevolnost
- zvracení
Divertikulitida může nebo nemusí způsobit příznaky. Trvalá a silná bolest obvykle vyžaduje lékařské ošetření. Lékař vám může předepsat antibiotikum k léčbě infekce, nebo budete možná potřebovat ambulantní zákrok k odtoku abscesu.
V závažných případech může být nutný chirurgický zákrok k odstranění postižené části tlustého střeva. Bolest divertikulitidy může být ráno horší a zlepšit se po průchodu plynem nebo po vyprázdnění.
7. Žlučové kameny
Žlučové kameny jsou tvrdé usazeniny trávicí tekutiny v žlučníku. Někteří lidé nemají žádné příznaky, zatímco jiní mají silné bolesti v horní části břicha nebo ve střední části břicha pod hrudní kostí.
Bolest může také vyzařovat do pravého ramene a lopatky. Navštivte lékaře kvůli náhlé silné bolesti břicha. Lékař vám může dát léky na rozpuštění žlučových kamenů. Pokud se příznaky nezlepší, možná budete potřebovat operaci k odstranění žlučníku. Bolest může být horší v noci a ráno.
8. Potravinové alergie
Potravinové alergie mohou také způsobit bolest žaludku. Mezi běžné potravinové alergeny patří:
- Mléčné výrobky
- měkkýši
- pšenice
- lepek
- ořechy
Potravinová alergie může způsobit příznaky jako:
- žaludeční křeče
- zvracení
- nevolnost
- kopřivka
- sípání
- závrať
- otok jazyka
Bolest žaludku způsobená potravinovou alergií může být ráno horší, pokud konzumujete spouštěcí potraviny před spaním, i když příznaky se mohou objevit kdykoli během dne.
Celiakie
Pokud máte celiakii - autoimunitní onemocnění, při kterém lepek způsobuje zánět v tenkém střevě - můžete mít ráno bolesti žaludku spolu s dalšími příznaky, jako jsou:
- průjem
- plyn
- nadýmání
- anémie
Antihistaminikum může zmírnit některé příznaky potravinové alergie, jako je kopřivka, otoky a svědění. Je však stále důležité identifikovat a vyhnout se potravinám, které vyvolávají reakci, protože závažné alergické reakce mohou vést k anafylaxi.
Jedná se o život ohrožující reakci, která může způsobit potíže s dýcháním a nebezpečný pokles krevního tlaku.
Pokud se u vás po konzumaci určitých potravin objeví kopřivka, svědění nebo sípání, vyhledejte lékaře. Kožní nebo krevní test může potvrdit nebo vyloučit potravinovou alergii.
9. Trávení
Trávicí potíže mohou způsobit bolest v horní části břicha, nadýmání a nevolnost. Mějte na paměti, že zažívací potíže jsou příznakem jiného stavu, jako je kyselý reflux, vředy nebo onemocnění žlučníku.
Příznaky se mohou objevit po jídle, takže ráno po snídani můžete mít bolesti žaludku. Pokud potíže s trávením trvají déle než dva týdny nebo pokud je doprovázeno úbytkem hmotnosti, zvracením nebo černou stolicí, navštivte lékaře.
Jíst menší jídla, pravidelné cvičení a zvládání stresu mohou zlepšit trávení.
10. Zánětlivé onemocnění pánve
Tato infekce ženských reprodukčních orgánů může způsobit:
- bolest dolní pánve
- horečka
- vaginální výtok
- bolestivé močení nebo pohlavní styk
Bolest v pánvi se může objevit kdykoli během dne, ale u některých žen se může objevit ráno.
Pokud se u vás objeví bolesti žaludku doprovázené horečkou nebo špinavým vaginálním výtokem, navštivte lékaře. Bakterie obvykle způsobují PID, takže vám lékař může předepsat antibiotikum.
Sečteno a podtrženo
I když se bolesti žaludku vyskytnou u každého, neměli byste ignorovat bolesti žaludku, které jsou trvalé, náhlé nebo postupně horší. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, zvláště pokud bolest zahrnuje zvracení, krvavé stolice nebo horečku.
Ranní bolest žaludku může být způsobena něčím tak jednoduchým, jako je zácpa nebo plyn, nebo to může být známka stavu, který vyžaduje speciální dietu, léky na předpis nebo operaci.
