Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Pokud jste někdy měli cestu, dovolenou nebo služební cestu zničenou kinetózou, nejste sami.
Podle klinických důkazů se u 25 až 60 procent cestujících na výletních lodích setká s pohybovou nemocí, když jsou na palubě. A každý třetí člověk cestující jinými prostředky pocítil účinky pohybové nemoci také.
Police lékáren jsou lemovány možnými prostředky, které zahrnují náplasti, pilulky, pastilky a náramky. A nyní, díky francouzské automobilce Citroen a několika dalším společnostem, mohou být brýle také kinetózou.
Jak tedy tyto brýle fungují? Jsou efektivní? Tento článek vám pomůže poskytnout odpovědi na tyto otázky.
K čemu mají tyto brýle pomoci
Pohybová nemoc je způsobena nesouladem signálů vycházejících z vašich očí, vašeho vestibulárního (rovnovážného) systému a pohybových senzorů v mozku.
Když smyslové orgány vašeho těla dostanou smíšené zprávy o vašem pohybu, může to mít za následek stresovou reakci. To může způsobit:
- závrať
- závratě
- pocení
- nevolnost
- zvracení
V některých případech se může vaše vidění dokonce rozmazat, můžete se cítit ospalí nebo vás může bolet hlava.
Brýle na kinetózu
Existuje několik různých typů brýlí, které tvrdí, že pomáhají snižovat nebo předcházet příznakům kinetózy.
Tyto typy brýlí pro pohybovou chorobu uváděné na trh pod jmény Boarding Glasses a Seetroën tvrdí, že ve svých počátečních testech vyléčily až 95 procent případů nemoci z pohybu.
Fungují takto:
- Dioptrické brýle jsou orámovány čtyřmi kruhovými okraji, dvěma vpředu a jedním prstenem na každé straně. Okraje jsou trubkovité a vyplněné zářivě zbarvenou tekutinou (buď modrou nebo červenou).
- Jak vaše vozidlo stoupá, klesá nebo se otáčí, pohybuje se také kapalina na ráfcích. Má to vytvořit umělý horizont ve vašem zorném poli. Tvůrci těchto brýlí tvrdí, že tento umělý horizont vyvažuje informace, které váš mozek přijímá. To zase pomáhá eliminovat smyslový nesoulad, stresovou reakci a příznaky pohybové nemoci.
- Pokyny ukazují, že uživatelé by si je měli nasadit při prvních známkách kinetózy a nosit je po dobu 10 minut, dokud nedojde k úlevě od příznaků.
Přestože brýle pro kinetózu od francouzské automobilky Citroën nejsou v současné době k dispozici na webových stránkách se sídlem v USA, podobné designy jiných výrobců najdete online.
Další typ anti-motion nemocí brýlí je prodáván pod názvem Xpand. Tyto brýle napájené z baterie mají za cíl vyvážit nesoulad mezi vaším vizuálním a vyváženým vstupem pomocí blikajících záblesků LED světla.
Brýle Xpand nepoužívejte, pokud máte některou z následujících podmínek, protože stroboskopické světlo může způsobit problémy:
- epilepsie
- migréna
- glaukom
- těhotenství
Uživatelská příručka Xpand doporučuje, aby brýle neměli používat ani lidé užívající následující léky:
- methylfenidát (Ritalin)
- diazepam (Valium)
- klonazepam (Klonopin)
- lorazepam (Ativan)
- léky na spaní
- chinolonová antibiotika, jako je ciprofloxacin, levofloxacin nebo metronidazol
- stabilizátory nálady nebo antipsychotika, jako je haloperidol, bupropion nebo lithium
Nakupujte brýle na pohybovou nemoc Xpand online.
Jsou tyto brýle účinné?
Ačkoli web Citroën uvádí, že jeho typ brýlí pro kinetózu vyléčil v počátečních testech až 95 procent případů kinetózy, v tuto chvíli zatím není zveřejněn žádný výzkum, který by tato zjištění ověřil.
Existují však důkazy, že hranolové brýle, které jsou speciálně navrženy pro korekci dvojitého vidění u lidí, mohou být účinné proti kinetóze.
Jedna studie provedená v roce 1998 zjistila, že neočekávaným vedlejším účinkem hranolových brýlí bylo to, že děti, které jsou normálně citlivé na pohyb, se necítily nemocné a také se při nošení brýlí méně zvracely. Příznaky dětí se vrátily, jakmile brýle přestaly nosit.
Ale stejně jako mnoho léků na mořskou nemoc a kinetózu, to, co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro někoho jiného. Je také možné, že brýle mohou fungovat při cestování po zemi, ale budou méně účinné, pokud jste na lodi.
Co jiného funguje pro kinetózu?
Pokud byste raději vyzkoušeli jiné léky na kinetózu, je třeba zvážit několik dalších možností.
Změňte vstup ze svých očí
Chcete-li vyrovnat nesoulad ve vizuálních a vestibulárních narážkách, můžete snížit příznaky kinetózy změnou toho, co vidíte, těmito způsoby:
- Ve vozidle se přesuňte na přední sedadlo. Vyhněte se sedění na zadním sedadle.
- Změňte polohu těla. Pokud sedíte, zkuste ležet nebo stát.
- Upřete svůj pohled na vzdálený objekt, který se nepohybuje.
- Ujistěte se, že směřujete dopředu.
- Nepokoušejte se číst nebo sledovat videa, když jste v pohybu.
Zvažte OTC léky
Několik typů volně prodejných (OTC) léků může pomoci předcházet nebo zmírnit příznaky pohybové nemoci. Některé možnosti zahrnují:
- meklizin (Antivert nebo Simply Motion)
- dimenhydrinát (Dramamin)
- cyklizin (Nausicalm)
Vezměte si léky 30 až 60 minut, než očekáváte, že je budete potřebovat. Některé z těchto léků mají vedlejší účinky a nejsou vhodné pro každého. Před použitím je konzultujte se svým lékařem.
Jedním častým vedlejším účinkem těchto léků je ospalost, proto se po užívání vyhněte řízení nebo používání nebezpečných nástrojů.
Noste skopolaminovou náplast
Scopolamin vyžaduje lékařský předpis. Obvykle se podává náplastí na kůži za uchem. Podle přehledu klinických studií se ukázalo, že tento lék je účinný při prevenci mořské nemoci.
Náplast by měla být aplikována 4 až 8 hodin před plánovaným vycestováním.
Nedoporučuje se pro děti mladší 10 let nebo starší dospělé. Scopolamin je k dispozici také ve formě injekcí, pilulek nebo nosního spreje.
Vyzkoušejte doplněk
Vědci zjistili, že zázvor může být účinným způsobem, jak předcházet nevolnosti, zvracení a žaludečním potížím. Můžete vyzkoušet kořen zázvoru v prášku v kapslích, zázvorové bonbóny, zázvorové patentky, zázvorový čaj nebo zázvorové pivo.
Vitamin C může být další možností. Ve studii z roku 2014, která testovala účinnost vitaminu C na mořskou nemoc, nastoupilo na záchranný člun 63 lidí, kteří byli po dobu 20 minut vystaveni vlnám v délce 1 metru. Vitamin C snížil příznaky u žen i mužů na palubě záchranného člunu.
Zvažte akupresurní náramky
Někteří lidé jsou schopni zmírnit příznaky pohybové nemoci tlakem na bod P6 na zápěstí.
Výzkum však nabízí smíšenou podporu pro použití akupresurních náramků nebo pásků k prevenci kinetózy.
Jezte nebo pijte něco
Někteří lékaři doporučují sníst lehké občerstvení (jako několik krekrů) nebo vypít několik doušků syceného nápoje, aby zmírnili příznaky pohybové nemoci.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Kinetóza obvykle vymizí sama do 24 hodin po zastavení pohybu. Někteří lidé si dokonce zvyknou na pohyb na delších plavbách a cestách vlakem a jejich příznaky se mohou zmírnit nebo zmizet.
Je možné, že byste mohli dehydratovat, pokud hodně zvracíte kvůli kinetóze. Snažte se pít co nejvíce tekutin, abyste zabránili dehydrataci.
Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte:
- nadměrná žízeň
- rychlá srdeční frekvence
- rychlé dýchání
- tmavě zbarvená moč
Kromě možnosti dehydratace není pravděpodobné, že by kinetóza způsobila nějaké dlouhodobé zdravotní problémy.
Pokud často cestujete a často trpíte kinetózou, navštivte svého lékaře. Mohou existovat léky na předpis nebo jiné možnosti léčby.
Sečteno a podtrženo
Kinetóza je běžná reakce na cestování pohybujícím se vozidlem, jako je loď, vlak, letadlo nebo auto. Mezi příznaky obvykle patří závratě, nevolnost, zvracení a pocení.
Nedávno se na trh dostaly brýle určené k prevenci kinetózy. Tvrdí, že vytvářejí falešný horizont s trubičkami naplněnými kapalinou na okrajích brýlí nebo se zábleskovými světly zabudovanými do čoček.
Dosud není zveřejněn žádný výzkum, který by potvrdil účinnost těchto brýlí.
Mezi další možnosti pohybové nemoci patří OTC léky, skopolaminové náplasti, zázvor nebo doplňky vitaminu C.
Sedění na předním sedadle, obrácené dopředu a nečtení, když se pohybujete, může také pomoci minimalizovat rozdíly mezi očima a mozkem, a tím i příznaky kinetózy.
