Proč mi škubne ruka?
Nedobrovolné svalové křeče nebo myoklonické záškuby se mohou objevit kdykoli a mohou se objevit kdekoli v těle, včetně rukou. Ačkoli se tyto křeče často vyskytují jen na několik okamžiků, není neobvyklé, že trvají minuty až hodiny.
Spolu s nekontrolovatelnými pohyby může být záškuby rukou doprovázeny také příznaky, jako jsou:
- bolest
- pálení nebo brnění v prstech
- otupělost
- třesoucí se
Záškuby jsou běžné a často nejsou důvodem k obavám. Jak již bylo řečeno, existuje šance, že záškuby mohou být známkou vážnějšího onemocnění nebo stavu.
Co způsobuje záškuby rukou?
1. Kofein
Příliš mnoho kofeinu může způsobit záškuby těla, a to i v rukou. Kofein obsahuje stimulanty, které mohou způsobit svalové kontrakce.
Pokud si všimnete, že se vám po ranní kávě nebo pití energetického nápoje začnou třást ruce, zvažte přechod na nápoj bez kofeinu.
2. Dehydratace
Dehydratace ovlivňuje funkci svalů. Nedostatek dostatečného množství vody může způsobit křeče svalů a mimovolné křeče. Pokud jste dehydratovaní, můžete také zaznamenat:
- bolesti hlavy
- suchá kůže
- zápach z úst
- zimnice
- únava
3. Svalové křeče
Svalové křeče jsou často způsobeny přetížením a namáhavou aktivitou. To může způsobit napnutí nebo smrštění svalů, což má za následek záškuby a někdy i bolest. I když mohou postihnout jakoukoli část těla, svalové křeče jsou běžné u:
- ruce
- hamstringy
- čtyřhlavý sval
- telata
- chodidla
- Syndrom karpálního tunelu nastává, když je střední nerv stlačen, když prochází do vaší ruky. Může být spuštěna řadou faktorů, včetně:
- použití opakovaného pohybu rukou
- těhotenství
- dědičnost
- cukrovka
- revmatoidní artritida
4. Syndrom karpálního tunelu
Kromě záškubů rukou se mohou také objevit příznaky včetně:
- necitlivost nebo brnění v ruce nebo prstech
- bolest
- střelba bolesti cestující po předloktí
- slabost
Příznaky syndromu karpálního tunelu se časem bez řádné léčby zhorší. Pokud jsou diagnostikováni včas, lékaři často doporučují nechirurgické možnosti, jako je použití ortézy nebo užívání léků. V závažnějších případech může být nutný chirurgický zákrok.
5. Dystonie
Dystonie je stav, který způsobuje opakované a nedobrovolné svalové kontrakce. Může ovlivnit celé tělo nebo jen jednu část, například ruce. Křeče se mohou pohybovat od mírných po těžké. Mohou způsobit komplikace, včetně:
- bolest
- únava
- potíže s polykáním
- potíže s mluvením
- fyzické postižení
- funkční slepota
Léčba dystonie neexistuje, ale léčba a léky na předpis mohou zlepšit příznaky a kvalitu života.
6. Huntingtonova choroba
Huntingtonova choroba způsobuje progresivní degeneraci nervových buněk ve vašem mozku. Výsledkem může být pohyb a kognitivní poruchy. Příznaky se u jednotlivých osob liší, ale některé z běžnějších příznaků zahrnují:
- svalové kontrakce
- nedobrovolné škubání nebo záškuby
- špatná rovnováha
- potíže s mluvením
- omezená flexibilita
- nekontrolovatelné výbuchy
- poruchy učení
Neexistuje žádný známý lék na Huntingtonovu chorobu. Předepsané lékařské ošetření a terapie však mohou pomoci zlepšit kvalitu života při léčbě příznaků pohybových poruch.
Kdy navštívit lékaře
Pokud se vaše záškuby zhorší, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc a vyloučte vážné zdravotní problémy. To je zvláště důležité, pokud je vaše záškuby doprovázeno dalšími příznaky, jako jsou:
- slabost ruky
- necitlivost nebo ztráta citu
- přetrvávající bolest
- otok
- škubání se šíří do vašich paží
Výhled
Ruční záškuby jsou poměrně časté a často vymizí bez lékařského ošetření. Neustálé záškuby a bolest však mohou být známkou vážnějšího problému.
Pokud si začnete všimnout zhoršujících se příznaků, naplánujte si návštěvu svého lékaře, abyste prodiskutovali diagnózu a v případě potřeby zajistili nejlepší možnosti léčby.
.jpg)
