I když ke zbarvení zubů přispívá několik faktorů, nikotin je jedním z důvodů, proč mohou zuby časem měnit barvu.
Dobrou zprávou je, že existují profesionální, volně prodejné a domácí ošetření, které můžete použít, což vám pomůže, aby vaše zuby byly jasnější a bělejší.
Zvyšuje obsah nikotinu větší pravděpodobnost znečištění zubů?
Ano, kouření nebo používání žvýkacích tabákových výrobků může zvýšit pravděpodobnost znečištění zubní skloviny. Jakmile začnete používat nikotinové přípravky, netrvá dlouho, než vaše zuby získají nažloutlý vzhled.
Po chronickém používání těchto přípravků není neobvyklé, že vaše zuby ztmavnou nebo začnou vypadat hnědě.
Může nikotin poškodit zuby i mimo vzhled?
Vzhled zabarvených zubů není jediným problémem, který přichází s používáním nikotinových produktů. Vaše dásně mohou také bít při opakované expozici nikotinu.
Pokud kouříte, existuje velká šance, že váš imunitní systém není tak silný, jak by měl být. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) to ztěžuje boj proti infekci dásní.
Ve srovnání s nekuřákem má kuřák dvojnásobné riziko onemocnění dásní. Navíc CDC také zdůrazňuje, že pokud budete pokračovat v kouření a budete se zabývat poškozením dásní, bude pro vaše dásně těžší se hojit.
Možnosti bělení zubů
Pokud jde o odstranění skvrn na zubech, zvolená metoda závisí na několika faktorech, včetně:
- závažnost skvrn
- kolik chcete utratit
- jak často si chcete ošetřit zuby
To znamená, že si můžete vybrat ze tří obecných kategorií možností bělení zubů. Tyto zahrnují:
- bělení zubů profesionálem
- domácí ošetření
- opravné prostředky pro kutily
Vzhledem k množství možností bělení zubů, z nichž si můžete vybrat, jsme si promluvili se třemi zubními lékaři ze zubních ordinací v různých částech země.
Profesionální bělení zubů
Pokud jste vyzkoušeli několik možností doma s minimálním úspěchem nebo máte dotazy pro zubaře, může být v pořádku návštěva zubařského křesla. Podle odborníků je nezbytné domluvit si schůzku se zubním lékařem, než vyzkoušíte jakýkoli bělící přípravek.
Vzhledem k tomu, že kouř hluboce skvrny na každém zubu v ústech, říká doktorka Lana Rozenbergová, nebudete moci udržet své zuby bílé příliš dlouho s volnými výrobky, jako jsou zubní pasty nebo bělící proužky. Proto se kuřáci obecně spoléhají na profesionální služby zubních lékařů.
Rychlé návštěvy v kanceláři
Rozenberg říká, že při bělení v kanceláři, jako je Zoom, může pomoci odstranit nikotinové skvrny na zubech. "Tento proces zahrnuje malování zubů roztokem peroxidu a vystavení zubů velmi silnému světlu," vysvětluje. Jedná se o bezbolestný postup, který trvá kdekoli od 15 minut do jedné hodiny.
Přizpůsobené ošetření do-at-home
Nejúčinnější možnost léčby říká, že Dr. Christopher Rouse je 10% peroxid karbamidu v zásobníku přizpůsobeném vašim ústům a zubům. „Tato metoda vytváří nižší míru citlivosti zubu, upravuje tkáň a umožňuje delší dobu kontaktu se zubem (nošení přes noc), což umožňuje materiálu vybělit hluboké vnitřní skvrny,“ vysvětluje.
Ošetření v kanceláři může proces urychlit, ale Rouse říká, že musíte také provést domácí bělení pro výrazně zbarvené zuby.
Rozenberg obvykle říká, že postupy bělení v kanceláři mohou trvat až tři roky, ale u kuřáků obvykle trvají jen asi jeden rok.
Pravidelné čištění zubů navíc každých šest měsíců může pomoci odstranit skvrny, plak a zubní kámen. Pravidelné čištění může také pomoci zabránit vzniku skvrn.
Otázky a odpovědi
Otázka: Může čištění zubů zefektivnit ošetření bělení zubů?
Odpověď: Ano. Čištění zubů zvyšuje účinnost bělících procedur. Pravidelné čištění odstraňuje skvrny, plak a zubní kámen a poskytuje čistý povrch pro bělící ošetření, aby proniklo do celého zubu. To pomáhá zabránit nerovnoměrnému zabarvení a bude mít dlouhodobější účinek. Čištění zubů se obvykle provádí několik dní před schůzkou s bělením
- Christine Frank, DDS
Volně prodejné produkty na bělení zubů
Výrobky na bělení zubů najdete ve většině lékáren a lékáren. Obvykle se dodávají ve formě gelů, proužků nebo bělících prostředků na bělení zubů, které se nanášejí pomocí zásobníků na zuby. Rozenberg říká, že tyto produkty jsou velmi účinné při odstraňování kouřových skvrn.
Doporučuje však používat gely a bělidla střídmě.
"Výrobky, jako jsou Crest Strips, se dají pravidelně používat, jen se řiďte pokyny, protože mohou způsobit senzitivitu zubů a podráždění dásní, pokud jsou používány v nadměrném množství a jsou příliš dlouho nošeny," vysvětluje.
Před vyzkoušením možnosti bělení DIY Rouse říká, že zkouška od zubního profesionála je skvělá služba. "Některé zuby mají vybledlou barvu, protože nerv zubu zemřel a neadresný by mohl představovat zdravotní riziko," vysvětluje.
Navíc výplně, jako jsou korunky, výplně a dýhy, nezmění barvy bělením. To je důvod, proč Rouse říká, že byste si měli být vědomi zubní práce, kterou může být nutné po vybělení předělat, pokud vytváří estetický problém.
Také použití superkoncentrovaných roztoků bělícího materiálu má tendenci zvyšovat citlivost. Pokud se Rouse nedotkne tkáně dásní, říká, že mohou způsobit chemické popáleniny. I když jsou tyto popáleniny reverzibilní a nezpůsobují žádné poškození struktury zubu, zdůrazňuje, že tento pocit je velmi nepříjemný.
Aby se tomu vyhnul, říká, že kombinace dobře vytvořeného vlastního systému dodávání se správnou koncentrací materiálu vám pomůže vyhnout se nepohodlí.
Ostatní domácí kutilství
Jedlá soda a peroxid. Rozenberg říká, že čištění zubů sodou bikarbónou a několika kapkami peroxidu vám pomůže zuby zesvětlit. Doporučuje přidávat několik kapek peroxidu vodíku do jedlé sody, dokud nevznikne pasta. Poté použijte pastu jako běžnou zubní pastu.
"Přídavek peroxidu vodíku zesvětlí vaše zuby ještě víc než samotná soda," vysvětluje. Než vyzkoušíte tuto metodu, říká Dr. Natalie Pennington z Dentistry.com, aby věnovala pozornost tomu, jak pastu vyrábíte, a aby nebyla příliš abrazivní, protože by to mohlo poškodit zuby. Její doporučení je aplikovat pastu a jemně vtírat do skloviny po dobu 30 sekund.
Kartáč po kouření. Pokud budete pokračovat v kouření, Pennington říká, že budete muset být aktivní při udržování bílých zubů. "To zahrnuje čištění kartáčkem hned po kouření, aby se rychle odstranil dehet a chemikálie, které se mohou zachytit do skloviny a způsobit skvrnu," vysvětluje.
Ústní voda a kartáč. Další způsob, jak vytvořit lesklý vzhled vašich zubů, říká Rozenberg, je držet ústní vodu v ústech a poté začít čistit zuby a tlačit kartáč kolem vašich uzavřených rtů. V zásadě si čistíte zuby ústní vodou.
Opláchněte peroxidem vodíku. Rozenberg říká, že můžete zředit malé množství (méně než unci) peroxidu vodíku vodou, vypláchnout si ústa a po několika sekundách to vyplivnout a důkladně vypláchnout vodou. "Toto řešení je snadný způsob, jak zesvětlit žluté skvrny," vysvětluje.
Jídlo s sebou
Pokud jste kuřák nebo používáte jiné nikotinové přípravky, musíte být při péči o ústní hygienu opatrní, zvláště pokud chcete minimalizovat nebo odstranit skvrny na zubech.
Kuřák obvykle může očekávat, že bělí přibližně dvakrát častěji než nekuřák. Dobrou zprávou je, že díky profesionálnímu ošetření, přípravkům pro kutily a dalšími domácími metodami můžete postupem času zesvětlit vzhled svých zubů.
