Kámen pupku je tvrdý, kamenný předmět, který se tvoří uvnitř vašeho pupku (pupku). Lékařským termínem je omphalolith, který pochází z řeckých slov pro „pupek“ (omphalos) a „kámen“ (litho). Jiné běžně používané názvy jsou ompholith, umbolith a pupeční kámen.
Pupkové kameny jsou vzácné, ale může je získat každý. Nejčastěji se vyskytují u lidí s hlubokými pupky a u těch, kteří neprovádějí správné hygienické návyky. Jsou častěji vidět u dospělých, protože jim může trvat roky, než narostou natolik, aby si toho všimli.
Protože obvykle nezpůsobují příznaky, možná ani nevíte, že nějaký máte, dokud se příliš nezvětší.
Odkud přicházejí?
Kožní maz je mastný materiál vyrobený v mazových žlázách ve vaší pokožce. Normálně chrání a chrání vaši pokožku.
Keratin je vláknitý protein v horní vrstvě pokožky (epidermis). Chrání buňky v této vnější vrstvě kůže.
Kámen pupku se tvoří, když se vám v pupíku sbírá kožní maz a keratin z odumřelých buněk. Materiál se hromadí a tvrdne do pevné hmoty. Když je vystaven kyslíku ve vzduchu, zčernává procesem zvaným oxidace.
Výsledkem je tvrdá černá hmota, která se může lišit velikostí od malé po dostatečně velkou, aby zaplnila vaše pupík.
Většina pupíkových kamenů není obtěžující a při formování nezpůsobuje žádné příznaky. Lidé je mohou mít roky, aniž by o tom věděli.
Nakonec se může na břiše objevit zánět, infekce nebo otevřená rána (ulcerace). Příznaky, jako je zarudnutí, bolest, zápach nebo drenáž, jsou často důvodem, proč je kámen pupku zaznamenán.
Pupkový kámen nebo černá hlava?
Černé tečky a pupeční kameny obsahují stejné látky, ale nejsou to samé.
Blackheads se tvoří uvnitř vlasových folikulů, když se folikul ucpe a vytvoří se maz a keratin. Mají tmavý vzhled, protože vlasový folikul je otevřený a vystavuje obsah vzduchu. To má za následek oxidaci lipidů a melaninu.
Kůže pupku se tvoří z kožního mazu a keratinu, který se shromažďuje ve vašem pupku.
Jeden velký rozdíl mezi nimi je, jak se s nimi zachází. Pupkové kameny jsou vytaženy z pupku, zatímco černé tečky jsou někdy vytlačovány z folikulu.
Blackheads jsou nejčastěji léčeny topickými retinoidy. Dilatovaný pór Wineru (velká černá hlavička) se odstraní punčovou excizí, aby se zabránilo jeho návratu.
Na oba se může podívat a postarat se o ně dermatolog.
Co zvyšuje šanci na získání?
Nečištění pupíku
Největším rizikovým faktorem pro pupeční kámen není praktikování správné hygieny pupíku. Pokud si pravidelně nečistíte pupík, mohou se v něm hromadit látky jako mazu a keratin. Z těchto látek se může vyvinout tvrdý kámen a postupem času se zvětšovat.
Hloubka pupku
Abyste vytvořili kámen, musí být vaše pupík dostatečně hluboký, aby tyto látky sbíral. Kámen pak může tvořit a růst. Čím hlubší je vaše pupík, tím je pravděpodobnější, že se v něm hromadí látky.
Obezita
Když máte obezitu, může být obtížné získat přístup a vyčistit si pupík. Extra tkáň ve vaší střední části může také stlačit vaše pupík, což zvyšuje pravděpodobnost zadržení shromážděného materiálu.
Břišní vlasy
Vlasy kolem břicha mohou nasměrovat mazu a keratin směrem k břichu a do něj. Břišní vlasy také shromažďují vlákna, když se tře o vaše oblečení. Vaše vlasy pomáhají zachycovat tyto materiály v pupku.
Jak je odstranit
Léčba pupečních kamenů spočívá v jejich odstranění. Váš lékař primární péče by měl být schopen odstranit většinu pupečních kamenů, nebo vás může odkázat na dermatologa, který s nimi má více zkušeností.
Lékař obvykle vytáhne kámen pomocí pinzety nebo kleští. Ve vzácných případech je třeba pupek trochu otevřít, aby se kámen dostal ven. To se provádí pomocí lokální anestézie.
Pokud se pod kamenem objeví infekce nebo tvorba vředů na kůži, může ji lékař léčit antibiotiky.
Kožní maz je lepkavý materiál, díky kterému se kámen může držet na pokožce v pupku. Pro snazší odstranění lze použít olivový olej nebo glycerinový přípravek, který se obvykle používá k odstranění ušního vosku.
Mohu to odstranit sám?
Někteří lidé si odstraňují kameny z pupku sami, ale je bezpečnější nechat si to udělat lékařem. Má to několik důvodů.
- Může být těžké vidět uvnitř svého pupíku.
- Váš lékař má vybavení a zkušenosti k bezpečnému odstranění.
- Vložení špičatého nástroje, jako je pinzeta, do pupku může způsobit zranění.
- To, co si myslíte, že je kámen, může být ve skutečnosti něco mnohem vážnějšího, například maligní melanom.
- Za kamenem může být zánět, infekce nebo otevřená rána, která vyžaduje lékařskou péči.
Jak jim zabránit
Nejlepší způsob, jak předcházet vzniku pupíkových kamenů, je udržovat břišní knoflík čistý. To také pomáhá předcházet dalším problémům, jako je špatný zápach a infekce.
Pravidelné koupání nebo sprchování vám pomůže udržovat ji v čistotě, ale vaše pupík někdy vyžaduje zvláštní pozornost a čištění.
Pokud vám pupek vyčnívá (outie), důkladně jej očistěte mýdlovým žínkem.
Pokud vaše pupík zapadne (innie), pravidelně jej čistěte mýdlem a vodou na vatovém tampónu. Vaše pupík může být velmi citlivý, takže při použití vatových tamponů buďte opatrní.
