Pedialyte je volně prodejný (OTC) orální rehydratační nápoj, který je účinný pro všechny věkové skupiny, včetně dětí ve věku od 1 roku, dospělých a starších dospělých. Zaměřuje se na nerovnováhu elektrolytů způsobenou dehydratací.
V tomto článku se blíže podíváme na to, jak může Pedialyte pomoci s dehydratací, jak ji používat a další možnosti, jak zůstat hydratovaný.
Může Pedialyte pomoci s dehydratací u dospělých i dětí?
Pedialyt obsahuje elektrolyty a také malé množství cukru (glukózy).
Elektrolyty jsou minerální živiny, jako je sodík, draslík a chlorid, které pomáhají regulovat hladinu tekutin ve vašem těle. Tyto živiny také pomáhají udržovat váš krevní tlak, umožňují nervům vysílat a přijímat elektrické signály a regulovat hladinu pH.
Přesná kombinace elektrolytů a cukrů v přípravku Pedialyte pomáhá obnovit hladinu tekutin a živiny, které se ztrácejí pocením, močením nebo zvracením a průjmem.
Při léčbě mírné až střední dehydratace je účinnější než voda - která neobsahuje elektrolyty.
Pedialyte je také účinnější při obnově hladin tekutin než nápoje, jako jsou limonády, džusy nebo sportovní nápoje. Tyto nápoje mají často příliš vysoký obsah cukru a příliš nízký obsah sodíku (soli), což je elektrolyt, který se obvykle ztrácí při průjmech a zvracení.
Všechny výrobky Pedialyte mohou používat děti i dospělí. Existují však některé příchutě a formáty produktů - například Pedialyte freeze pops - navržené speciálně pro děti.
Jak se přípravek Pedialyte používá
Pedialyt je určen k užívání ústy podle pokynů na obalu produktu. Před vypitím roztoku pedialytu lahvičku dobře protřepejte.
Pokud to nedoporučuje zdravotnický pracovník, neměly by se tekuté formy přípravku Pedialyte mísit s jinými tekutinami, jako je voda, džusy, mléko nebo umělá výživa. Pokud tak učiníte, změní se poměr elektrolytů a cukrů. Díky tomu může být Pedialyte méně účinný.
Některé značky Pedialyte přicházejí v práškové formě. Tento typ produktu bude nutné před konzumací smíchat s 8 uncí vody (nikoli džusem nebo jiným druhem nápoje).
Pokud se vám nelíbí chuť, existuje několik příchutí, které mohou být jednodušší k pití, například jahody, hrozny nebo žvýkačky.
Kolik vzít
- Pokud jste vy nebo vaše dítě ztratili hodně tekutin kvůli průjmům nebo zvracení, možná budete potřebovat 4–8 dávek přípravku Pedialyte denně, abyste zabránili dehydrataci.
- Poraďte se s lékařem, pokud zvracení, průjem nebo horečka trvají déle než 24 hodin.
Jaké jsou příznaky dehydratace u dospělých?
Příznaky mírné až středně závažné dehydratace u dospělých zahrnují:
- žízeň
- suchá ústa
- bolest hlavy
- točení hlavy, závratě
- svalové křeče
- bolest hlavy
- snížené močení
- tmavá moč
- zácpa
- únava
- suchá kůže
Dospělí a starší lidé si nemusí žízeň všimnout, dokud již nedojde k dehydrataci.
Těžká dehydratace vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků a příznaků, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc:
- extrémní žízeň
- nízký krevní tlak (hypotenze)
- závodní tep
- rychlé dýchání
- potopené oči
- scvrklá kůže
- snížená produkce potu
- extrémní únava
- dezorientace
- zmatek
Jaké jsou příznaky dehydratace u kojenců a dětí?
Příznaky mírné až středně závažné dehydratace u kojenců a dětí zahrnují:
- sucho v ústech a na jazyku
- při slzách se tvoří slzy
- občasné močení - žádné mokré plenky po dobu 3 hodin nebo méně než 6 mokrých plenek denně
- podrážděnost
- letargie
- nezájem o hraní
- potopené měkké místo na hlavě (děti)
U kojenců a dětí může těžká dehydratace způsobit tyto další příznaky:
- extrémní rozruch
- extrémní ospalost
- potopené oči
- vrásčitá kůže
- studená nebo zbarvená kůže
- močení pouze jednou nebo dvakrát denně
- tmavá moč
- zácpa
- závodní tep
- rychlý dech
Pokud vaše batole nebo dítě vykazuje některý z výše uvedených příznaků, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Co způsobuje dehydrataci?
K dehydrataci dochází, když váš celkový výdej tekutin přesáhne množství přijímaných tekutin.
Nemusíte mít nemoc, abyste zažili ztrátu tekutin. K dehydrataci může přispět následující:
- Nedostatek pitné vody. Jednou z nejčastějších příčin dehydratace je nedostatek pitné vody po celý den.
- Cvičení. Při cvičení, zejména v teplém prostředí, můžete potem ztratit více tělesné tekutiny než obvykle.
- Horké klima. Život nebo práce v horkém podnebí může zvýšit, jak se potíte.
- Horečka, průjem a zvracení. Nemoci, které způsobují příznaky, jako je vysoká teplota, průjem nebo zvracení, mohou vyčerpávat tekutiny v těle.
- Chronická onemocnění. Dlouhodobé nemoci, jako je cukrovka, mohou způsobit časté močení.
- Jiné látky. Diuretika, včetně alkoholu, mohou způsobit, že vaše tělo vylučuje více moči než obvykle. Některé běžné léky, jako jsou léky na krevní tlak, mají také močopudné účinky.
Abyste zabránili dehydrataci, zkuste opakovaně usrkávat nebo pít vodu po celý den. Doporučuje se, aby:
- dospělí vypijí asi 8 šálků (2 litry) vody denně
- děti pijí mezi 5 a 8 šálky denně, v závislosti na jejich věku
Pokud je pro vás obtížné měřit příjem tekutin po celý den, zvykněte si při každodenních činnostech neustále usrkávat vodu.
Pokud je pro vás těžké pít hodně vody, můžete také vyzkoušet pití:
- voda naplněná ovocem
- perlivá neslazená ochucená voda
- nízkotučné mléko
- bylinný čaj bez kofeinu
Můžete také zvýšit příjem tekutin tím, že budete jíst potraviny s vysokým obsahem vody, například:
- listový salát
- celer
- cuketa
- vodní meloun
- ananasový meloun
Co jiného může pomoci při léčbě dehydratace?
Jediným způsobem, jak léčit dehydrataci, je nahradit ztracené tekutiny a elektrolyty. To se může lišit podle vašeho věku, závažnosti dehydratace a toho, co ji způsobilo.
Pro kojence
U dětí mladších než 1 rok se poraďte se svým lékařem o tom, jak zacházet s mírnou až středně těžkou dehydratací. Obvykle se doporučuje dávat malé množství nezředěného mateřského mléka nebo umělé výživy.
Lékař může také doporučit malé množství přípravku Pedialyte nebo jiného OTC rehydratačního roztoku mezi krmením.
Pro batolata a starší děti
Pro batolata a starší děti jsou nejlepší léčbou roztoky pro orální rehydrataci, jako je Pedialyte. Snažte se nepodávat dítěti vodu samotnou, protože by to mohlo dále vyčerpat jeho elektrolyty.
Pokud má vaše dítě potíže se zadržováním tekutin, zkuste mu podávat menší množství přípravku Pedialyte pomocí lžíce nebo stříkáním do úst stříkačkou.
Starší děti si mohou dát džus nebo sportovní nápoje, pokud nemáte po ruce orální rehydratační roztok.
Nejprve zředěte džus nebo sportovní nápoje stejným množstvím vody, protože příliš mnoho cukru může zhoršit dehydrataci.
Pro dospělé
Pro mírnou až středně těžkou dehydrataci u dospělých se rozhodněte pro vodu, zředěný džus nebo sportovní nápoje, pokud nemáte po ruce Pedialyte.
Lékařské ošetřeníPokud vy, vaše dítě nebo blízká osoba máte příznaky těžké dehydratace, které se nezlepšují, přejděte na pohotovost co nejdříve. Lékařská léčba obvykle zahrnuje podávání tekutin a elektrolytů intravenózně. Tato léčba funguje rychleji než doplňování tekutin orálně.
Sečteno a podtrženo
Pedialyte je OTC rehydratační nápoj pro děti i dospělé. Je to jedna z nejúčinnějších a nejbezpečnějších metod léčby mírné až střední dehydratace. Protože obsahuje elektrolyty, je účinnější než pít pouze vodu, pokud jste ztratili hodně tekutin.
Pravidelnému pití vody po celý den můžete zabránit dehydrataci. Nečekejte, až pocítíte žízeň, protože to často znamená, že jste již dehydratovaní.
