Proč je moje rameno necitlivé?

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Necitlivost padá na nervy

Pokud je vaše rameno necitlivé, pravděpodobně jsou postiženy nervy v ramenním kloubu. Nervy odesílají zprávy do a z těla a mozku. To vám umožní cítit různé pocity, včetně bolesti a teplotních změn.

Nervy cestují z krku a zad (páteře) do ramene. Procházejí vaším ramenem a nadloktím až k vašim konečkům prstů. Poškození nervů v rameni může způsobit příznaky v ruce a dalších oblastech.

Více příznaků než otupělost

Poškození ramenního kloubu může způsobit necitlivost s pocitem brnění, jako když vaše noha usne. Můžete také zaznamenat úplnou ztrátu citu v oblasti ramen.

Můžete mít i další příznaky v rameni, paži, ruce nebo prstech. Mezi další příznaky patří:

• modřiny
• chlad nebo teplo v oblasti
• tíha
• svalová slabost
• necitlivost nebo brnění
• bolest, bolest nebo citlivost
• otok

Příznaky ramene se mohou projevit také v:

• krk
• horní záda
• lopatka
• oblast klíční kosti

Příčiny necitlivosti ramen

K poškození nervu může dojít z mnoha důvodů. Patří mezi ně běžné opotřebení a poranění ramene.

Sevřený nerv nastává, když je na něj nerv vyvíjen příliš velkým tlakem. Může to být z:

• sval, šlachy nebo kosti zasahující nerv
• otok nebo zánět kolem nervu
• přetěžování nebo nadužívání kterékoli z okolních tkání

Tlak může nakonec vést k poškození nervů. Tím se zastaví normální fungování nervu. Sevřený nerv může způsobit bolest, slabost, brnění nebo necitlivost.

Bolest krku nebo zad

Vaše ramenní nervy pocházejí z páteře. Poškození nervů zde může vyzařovat do ramene. To může způsobit necitlivé rameno.

Cervikální radikulopatie se často označuje jako sevřený nerv v krku nebo horní části zad. Kromě necitlivosti může také způsobit bolest a slabost.

Spánek v nepříjemném úhlu může svírat nervy. Špatné držení těla nebo dlouhé sezení ve sklopené poloze může také poškodit nervy na krku, zádech nebo ramenou. Zde jsou další příznaky sevření nervu v rameni a způsob, jak s ním zacházet.

Sevřete do zad

Pokud si poraníte páteř, můžete si svírat nervy v horní části zad. To, že jste na nohou a pracujete ve shrbených nebo nepohodlných pozicích, to může způsobit. Je to proto, že špatné držení těla může vést k drobným vychýlením zad. Sevřený nerv může být také výsledkem fyzicky traumatičtějších činností.

Mezi další poranění zad, která mohou mít za následek necitlivost ramen, patří poranění míchy a zlomeniny páteře.

Herniovaný nebo zasunutý disk v páteři může také svírat nervy.

Poškození manžety rotátoru

Rotátorová manžeta je kroužek šlach kolem ramenního kloubu. Funguje to jako velký elastický pás, který drží horní část paže v ramenní jamce. Běžné opotřebení nebo zranění mohou rotační manžetu napnout.

Nadměrné použití ramene může poškodit manžetu rotátoru. K tomu může dojít při opakovaných pohybech během práce nebo cvičení. Například dosažení hlavy nebo zvedání závaží bez správné formy může poranit rotátorovou manžetu.

Na druhou stranu může nečinnost také zvýšit pravděpodobnost stlačení nervů kolem manžety rotátoru.

Zanícené burzy

Bursae jsou malé vaky naplněné tekutinou uvnitř ramene a dalších kloubů. Chovají se jako kuličková ložiska a tlumí pohyb mezi kostmi. To pomáhá snížit tření.

Burzitida je, když jsou burzy zanícené a oteklé. Otok dráždí nervy a způsobuje bolest a necitlivost. Může se to stát v rameni, pokud jej nadměrně nebo zraníte. Poranění manžety rotátoru také často způsobuje bursitidu.

Artritida zánět

Artritida ramene je způsobena opotřebením chrupavky v kloubech. Toto se nazývá osteoartróza (OA).

Revmatoidní artritida (RA) se stane, když zánět v těle poškodí klouby. Infekce může také vést k revmatoidní artritidě.

Oba typy artritidy mohou poškodit nervy v rameni. To vám může způsobit bolestivé, ztuhlé nebo necitlivé rameno.

Nemyslíte si, že máte OA nebo RA? Zde jsou další tři typy artritidy, které postihují rameno.

Vykloubené rameno

Vaše rameno je složeno z několika kostí:

• lopatka (lopatka)
• humerus (nadloktí)
• klíční kost (klíční kost)

Při vykloubení ramene humerus částečně nebo úplně vyskočí z ramene.

Dislokace může způsobit poranění manžety rotátoru a poškození svalů, šlach a nervů. To může vést k otupělosti.

Pokud jste si jednou vykloubili rameno, zvyšuje se tím šance, že si rameno znovu vykloubíte.

Kostní ostruhy

Ostruhy jsou zesílené oblasti kostí, které obvykle nebolí. Mohou se vyvinout po poranění kloubů. Někdy se časem vyvinou bez zjevného důvodu.

Kostní ostruhy mohou zúžit prostor pro nervy, svírat je nebo dráždit. To může způsobit, že vaše rameno bude ztuhlé, bolestivé nebo otupělé.

Vážné, chronické a nouzové podmínky

Mezi další stavy, které mohou způsobit necitlivost v rameni, patří:

Zlomenina kosti

Zlomenina nebo zlomenina kterékoli z ramenních kostí může poškodit nervy. To zahrnuje zlomeninu lopatky (i když je to vzácné) a paže. Mezi další pravděpodobné příznaky patří:

• bolest
• modřiny
• otok

Cukrovka

Lidé s diabetem jsou vystaveni vyššímu riziku poškození nervů. To zvyšuje pravděpodobnost necitlivosti ramen a dalších nervových problémů.

Infarkt

Necitlivá ruka je někdy příznakem infarktu. Někteří lidé mohou cítit tuto necitlivost v oblasti ramen. Mezi další příznaky patří:

• bolest na hrudi
• dušnost
• nevolnost
• závrať

Těhotenství

Přírůstek hmotnosti a tekutin během těhotenství může u žen zvyšovat riziko sevření nervu.

Mrtvice

Cévní mozková příhoda ovlivňuje průtok krve do mozku. To může poškodit nervy. Mezi příznaky patří necitlivost obvykle na jedné straně těla.

Hmotnost

Nadváha nebo obezita může více zatěžovat oběhový systém a nervy. To může vést k poškození nervů a svalů.

Čas a léčba příčiny

Ve většině případů je poškození nervů dočasné. Jakmile se nervy zahojí, otupělé rameno zmizí. To může trvat několik dní až měsíců.

Léčba závisí na příčině. Sevřený nerv je obvykle léčen léky proti bolesti a protizánětlivými látkami, které pomáhají zmírnit příznaky, zatímco se vaše tělo hojí.

Domácí ošetření zahrnuje:

• užívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID), jako je aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) nebo naproxen (Aleve)
• umístění teplých obkladů na rameno, horní část zad nebo krk
• pravidelně protahujte krk, ramena a záda

Nakupujte volně prodejné NSAID online.

Váš lékař může také doporučit léčbu jako:

• fyzikální terapie
• léky na úlevu od bolesti na předpis
• ortéza nebo popruh na rameno nebo paži
• měkký límec na krk
• steroidní léky
• steroidní injekce do kloubu nebo páteře
• chirurgická operace

Fyzioterapeut vám může pomoci tím, že vás provede pohyby, cviky a úseky navrženými pro vaše konkrétní zranění.

Pohyby jako zvednutí paže mohou zmírnit nervový tlak. Cvičení, která posilují a protahují svaly krku, zad a ramen, mohou být užitečná. To pomáhá zlepšit zdraví nervů v rameni.

Poškození způsobená vážným zraněním ramene, jako je vykloubené rameno, zlomenina nebo silná slza šlachy, může vyžadovat chirurgický zákrok nebo jiné ošetření.

Poškození nervů v důsledku cukrovky nebo jiných stavů také vyžaduje léčbu. Toho lze dosáhnout pomocí léků, stravy, aktivity a podpory.

Zjistěte více tipů na léčbu bolesti diabetických nervů.

V ordinaci svého lékaře

Lékař zahájí fyzickou prohlídku vašeho ramene, pohybů a vnímání. Zeptají se vás také na vaši anamnézu, nedávnou aktivitu a celkový zdravotní stav.

Lékař vám může pomoci s diagnostikou pomocí zobrazovacího testu. To může zahrnovat:

• rentgen
• CT vyšetření
• MRI

Lékař může použít také elektromyografii (EMG). Tento test kontroluje zdraví nervů. Měří, jak vaše nervy fungují v klidu a při pohybu.

Tento test a další mohou pomoci lékaři zjistit, zda je poškození nervu způsobeno sevřeným nervem nebo poškozením nervu v důsledku základního stavu.

Buďte vytrvalí a vyhledejte péči

I když poranění ramen mohou být běžná, je důležité co nejdříve zajistit správnou léčbu. Ve většině případů se vaše nervy uzdraví a zmírní všechny příznaky.

Dokončete veškerou fyzikální terapii a další ošetření, i když již nemáte příznaky. Tím zabráníte, aby se znecitlivené rameno opakovalo.

Neignorujte své příznaky. Navštivte svého lékaře, pokud máte necitlivé rameno nebo jakékoli jiné příznaky na krku, horní části zad, rameni, paži nebo ruce.