Pokud vás někdo požádal, abyste uvedli seznam částí těla, u nichž je pravděpodobné, že budou generovat nepříjemný zápach, jaký by byl váš seznam?
Nejprve si možná pomyslíte na chodidla nebo podpaží, ale jak se ukázalo, vaše pokožka hlavy může být smradlavější, než si uvědomujete. Naučit se identifikovat nejpravděpodobnějšího viníka vám může pomoci přijít na nejlepší způsob, jak omezit - nebo dokonce eliminovat - nepříjemné pachy.
Co způsobuje páchnoucí pokožku hlavy?
Pokud jste si po zavalení vlastní pokožky hlavy zmačkali nos a nejedná se jen o jednorázový případ, možná budete muset zvážit různé možné příčiny zápachu.
Seboroická dermatitida
Vaše mazové žlázy vylučují olej, a proto se nazývá toto běžné kožní onemocnění.
Předpokládá se, že seboroická dermatitida je způsobena nadměrným množením přírodních kvasinek, které žijí na našem těle. To způsobuje suché, nažloutlé, šupinaté skvrny na pokožce hlavy - a také by to mohlo způsobit její vůni.
Nadměrné pocení
Pokud jste běžným sportovcem, který vynechává sprchu po tréninku, může vás pokožka hlavy přesvědčit, abyste změnili své chování, a to i po vypotení.
Když se toto hromadění potu smísí s bakteriemi na pokožce hlavy, můžete si všimnout nepříjemného zápachu. Nadměrné pocení, známé také jako hyperhidróza, to může ještě zhoršit.
Nedostatečné nebo nadměrné praní
Když odložíte dobrý peeling, necháte na pokožce hlavy hromadit oleje nebo maz. Tento maz může způsobit, že vaše pokožka hlavy a dokonce i vaše vlasy budou trochu nepříjemně páchnout.
Plísňové infekce
Zapáchající pokožka hlavy může být výsledkem houby, která žije na pokožce. Tato houba může způsobit zánětlivé reakce, jako je folikulitida, lupy a ekzémy.
Hormonální změny
Hormonální změny ovlivňují vaše vlasy a pokožku hlavy. Mnoho žen si například během menopauzy všimne ztenčení vlasů nebo dokonce jejich vypadávání.
Pokud vaše tělo produkuje nadměrné množství androgenu, mohlo by to vést k nadprodukci oleje z žláz vaší pokožky - včetně těch na pokožce hlavy.
Znečištění
Máme tendenci si myslet, že znečištění (zejména částice jako saze nebo kouř ve vzduchu) je škodlivé pro naše plíce - a to je.
Ale expozice pachům prostředí může způsobit nejrůznější příznaky, od bolesti hlavy až po nevolnost. Tyto částice se mohou také lpět na vlasech - a pokožce hlavy - a mohou tak špatně páchnout.
Psoriáza
Pokud máte skalpovou psoriázu, můžete mít na pokožce hlavy jemné šupiny nebo můžete mít řadu tlustých, křupavých plaků. Možná budete v pokušení vynechat mytí postižené oblasti, ale to by mohlo vést k rozvoji zápachu, jak se hromadí olejové a kožní buňky.
Výzkum ukazuje, že 7 až 26 procent lidí s psoriázou pokračuje v rozvoji psoriatické artritidy. To vyžaduje léčbu k zastavení nebo oddálení vývoje možného nevratného poškození kloubu.
Vaše strava
Vaše strava - nebo její změny - mohou mít za následek tělesný pach. Například pokud jste nadšený masožravec, některé výzkumy naznačují, že všechno toto maso by mohlo ovlivnit způsob, jakým voníte (a možná i pokožka hlavy) ostatním.
Výrobky na vlasy
Někteří lidé kupují vlasové produkty pouze na základě vůně produktu, zatímco jiní se více zaměřují na zamýšlené výsledky.
I sladce vonící produkty však mohou způsobit hromadění olejů na pokožce hlavy, pokud nejsou vypláchnuty. To může vést k méně než žádoucímu zápachu.
Existuje něco jako syndrom páchnoucí pokožky hlavy?
Někteří lidé mohou být zmateni příčinou jejich páchnoucí pokožky hlavy. Mohli by se dokonce zajímat, jestli existuje záhadný syndrom páchnoucí pokožky hlavy, který by mohl být viníkem.
V lékařské literatuře to nebylo zdokumentováno. Existují však i jiné možné lékařské příčiny, které mohou způsobit nepříjemný zápach vycházející z pokožky hlavy, takže o těchto potenciálních příčinách vždy stojí za to si promluvit s lékařem.
Přírodní domácí prostředky pro páchnoucí pokožku hlavy
Pokud dáváte přednost řešení problému domácím prostředkem před návštěvou lékaře, zvažte tyto možnosti:
Šampon pro páchnoucí pokožku hlavy
Pokud lupy nebo seboroická dermatitida přispívají k pachu vycházejícímu z pokožky hlavy, může být vhodné vlasy a pokožku hlavy umýt šamponem speciálně vyvinutým pro tento účel.
Americká akademie dermatologie (AAD) navrhuje použití produktu s jednou z následujících složek:
- uhelný dehet
- ketokonazol
- kyselina salicylová a síra
- sulfid seleničitý
- pyrithion zinečnatý
Pokud se zdá, že vaše první volba nefunguje, zkuste dále šampon s jinou účinnou látkou.
Éterické oleje
Jako možný lék můžete také zvážit několik éterických olejů. Někteří lidé zjistili, že čajovníkový olej, který je antimikrobiální, je účinný při léčbě stavů, které způsobují páchnoucí pokožku hlavy, jako je seboroická dermatitida.
Další možnost: olej z citronové trávy. Malá studie 30 účastníků zjistila, že tonikum obsahující olej z citronové trávy bylo účinné při snižování lupů.
jablečný ocet
Jablečný ocet má mnoho fanoušků pro své různé potenciální přínosy pro zdraví, které sahají od pomoci lidem řídit hladinu cukru v krvi až po pomoc lidem při hubnutí.
Ale další klíčovou výhodou ACV jsou jeho antimikrobiální vlastnosti. Můžete zaznamenat určitý úspěch při léčbě pokožky hlavy jablečným octem.
Pokud máte ekzém, nepoužívejte ACV. Některé výzkumy dále naznačují, že u některých lidí může dojít k podráždění z používání jablečného octa na kůži.
Zkuste jej naředit před aplikací na pokožku. Nebo si je trochu otřete na kůži v lokti a před použitím na pokožku hlavy počkejte 24 až 48 hodin, abyste zjistili, zda došlo k reakci.
Aloe vera
Pokud máte seboroickou dermatitidu, zvažte použití aloe vera jako domácí léčby. Výzkum ukazuje, že u některých lidí to může být účinná léčba tohoto chronického stavu.
Aloe vera se používá pro různé dermatologické a jiné stavy po tisíce let, protože je známá svými antiseptickými a protizánětlivými vlastnostmi.
Citronová šťáva
Mohla by být citronová šťáva protijedem na vaši páchnoucí pokožku hlavy? Ukázalo se, že citronová šťáva má antimikrobiální vlastnosti, což naznačuje, že by mohla snížit některé bakterie vytvářející vůni, které se skrývají na pokožce hlavy.
Citronová šťáva je někdy chválena pro různé pozitivní účinky, které může mít na vaši pokožku, ale stejně jako mnoho ovocných kyselin může také dráždit a zvýšit citlivost pokožky na sluneční světlo. Používejte jej opatrně.
Páchnoucí pokožku hlavy
Pokud domácí léky nejsou účinné, měli byste navštívit lékaře. V závislosti na příčině mohou doporučit lékařské ošetření. Můžete si například myslet, že máte lupiny, když místo toho jde o seboroickou dermatitidu.
Lékař může navrhnout perorální antifungální lék, léčivý šampon nebo antifungální krém na pokožce hlavy, aby napadl hlavní příčinu onemocnění.
Pokud je příčinou houba jako Malassezia, lékař by mohl navrhnout konkrétní typ šamponu proti lupům obsahujícího pyrithion zinek, který by podle výzkumu měl problém zmírnit.
Existuje řada účinných způsobů léčby psoriázy na pokožce hlavy, včetně perorálních a topických léků. Ale mnoho z nich vyžaduje předpis.
Kdy navštívit lékaře
Pokud žádná ze strategií nebo způsobů léčby, které jste vyzkoušeli, nezmenšila nebo neodstranila zápach, domluvte si schůzku s lékařem.
Dále vyhodnotí závažnější základní stavy, které mohou být přítomny, a mohou doporučit další léčbu.
Odnést
Pokud jste si všimli změny zápachu pokožky hlavy nebo vlasů a není zjevná příčina, jako je změna vlasových produktů, může být vhodné poradit se s lékařem.
Může to být jen otázka častějšího mytí vlasů. Chronicky páchnoucí pokožka hlavy však může naznačovat, že je přítomen nějaký další stav, který by mohl vyžadovat lékařské ošetření.
.jpg)
